同学给我正撕腿的时候撕腿大腿屁股嘎嘣响了一声和大腿连接的骨头响了一声…
由于运动锻炼过程中不慎拉伤导致局部弹响声后出现疼痛一周,需要考虑肌肉拉伤为主当然如果是以肌肉拉伤,疼痛期间也需要休息外敷 中药 ,内服跌打丸消炎止痛药物,后期无不适感及疼痛情况下可以逐步加大运动负荷,综合起来才能好转建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。
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自诉由于练习舞蹈而被动扳腿的时候出现髋蔀弹响声,考虑局部存在肌肉拉伤像你诉说情况,如果是肌肉拉伤而言短期三周内都需要避免剧烈运动,一切诱发疼痛的动作自己哆按摩,热敷外擦药酒,内服跌打丸而后期运动锻炼而言,循序渐进加大运动负荷综合起来才能好转恢复。
自诉由于练习舞蹈而被动扳腿的时候出现髋部弹响声,考虑局部存在肌肉拉伤像你诉说情况,如果是肌肉拉伤而言短期三周内都需要避免剧烈运动,一切誘发疼痛的动作自己多按摩,热敷外擦药酒,内服跌打丸而后期运动锻炼而言,循序渐进加大运动负荷综合起来才能好转恢复。
伱的情况暂时考虑是髋关节异常导致的疼痛你现在需要多休息。建议你及时到医院做相关的检查先用药治疗,暂时不建议再继续 跳舞