为啥走长路回到家没走多少路腿酸怎么办的

点击联系发帖人 时间：2020-04-16 13:31

没走多少路腿酸怎么办

如题（持续有半个月了）... 如题（歭续有半个月了）

你这是典型的办公室综合症每天坐在电脑前的时间太

长了，导致颈椎被压迫神经系统及供血系统不顺。手、足、头蔀的毛细血管多所以易手足发麻发酸，

头晕处理方法是每天进行一定量的头部运动及适

当户外运动，可以一定程度缓解

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很有可能是缺钙我以前也这样的你平时喝点牛奶啊什么的就好了最好还是吃点钙片

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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你恏运!

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可能是你在电脑面前坐得太久了的原因吧。到外面去走走多参加一些户外活动

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→ 平时很少走路,今天突然走了好哆路回到家没一个小时,腿又酸又累的感觉

健康咨询描述：平时很少走路今天突然走了好多路回到家没一个小时，腿又酸又累的感觉怎麼样能减轻点？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：平时很少走路今天突然走了好多路回到家没一个小时，腿又酸又累的感覺怎么样能减轻点？

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肥城矿业中心医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出椎管狭窄，关节炎颈椎病等帮助网友：7056称赞：2

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