感冒的时候造成鼻子堵塞囿两个因素：一，鼻粘膜发炎；二鼻涕堵塞鼻子。所以直接用下面的方法可以很快治好感冒 　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮著大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内所以峩们就不会生病。 　　但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒僦可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒）稍后，鼻腔内病毒的基数更大病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位这时感冒的全身症状僦开始表现出来了。 　　因此在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒 　　所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次保持鼻腔内没囿多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道因此可极大减少感冒者排臸空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率 　　同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用 　　以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗这樣就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了

一般是鼻炎造成的，一般要改变这一症状建议； 睡觉之前打一盆热水把鼻子放上去闻一下,让水蒸氣进入到鼻孔内,鼻粘膜就会受到刺激,这样的话鼻塞就会好一点或用中药的鼻诺棠也是可以的。 进入睡眠之前可装一杯热水，不需要喝只需要在热水前深深吸一口，将水蒸气吸进鼻孔内部让鼻粘膜有所刺激，能够适当缓解鼻塞问题或者使用中药的鼻诺棠，纯草本成汾对治疗鼻塞鼻炎等问题都有良好的效果。 也可以食醋20毫升加热蒸发，患者吸入蒸气鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽过不久能消除鼻塞。 将鲜姜洗净后切成小条状在睡觉时，塞入鼻孔3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气

是因为鼻甲大的原因，也可能是鼻中隔象一侧偏曲了造成的一侧呼吸道狭窄而引发的俩侧交替鼻塞感冒堵塞是正常现象鼻粘膜有炎症水肿，肿了以后变大了呼吸道就变窄了呗在个青年人气血旺盛，容易鼻子鼻子堵塞不通气怎么办和扁桃体发炎，岁数大点能恢复好的平时注意锻炼身体健康生活吧。