为推进健康中国建设应北京市衛计委要求，中国医学科学院肿瘤医院官方微信从即日起起推送《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015版）》（健康素养66条）欢迎您积极阅读！

7、成年一般人的正常血压压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分

正常成年人血压收缩压大于等于90mmHg，小于140 mmHg舒张压大于等于60mmHg，小于90 mmHg白天略高，晚上略低冬季略高于夏季。运动、紧张等也会暂时升高脉压是收缩壓与舒张压的差值，正常为30～40 mmHg收缩压达到130～139mmHg或舒张压达到85～89mmHg时，称血压正常高值应当向医生咨询。

成年人正常腋下体温为36℃～37℃早晨略低，下午略高1天内波动不超过1℃，运动或进食后体温会略微增高体温高于正常范围称为发热，低于正常范围称为体温过低

正常荿年人安静状态下呼吸频次为16～20次/分，老年人略慢；呼吸频次超过24次/分为呼吸过速见于发热、疼痛、贫血、甲亢及心衰等；呼吸频次低於12次/分为呼吸过缓。

成年人正常心率为60～100次/分超过100次/分为心动过速，低于60次/分为心动过缓心率的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。