血糖高能吃哪些水果什么水果好一些

胎宝宝在妈妈的肚子里营养来洎于母体,想要胎宝宝健康成长准妈妈就得有一个健康的身体,这就是为什么孕妇必须要产检的原因孕妇产检不光是检查胎儿发育情況,还包括孕妇的身体状况

在孕中期大概24周左右,准妈妈要接受一项非常重要的检查项目就是妊娠糖尿病筛查,如果患有妊娠糖尿病是要严格控制饮食的,医生会给你拟出一份食谱每天按照食谱来进食。

食谱中大多是一些帮助降低血糖的食物一些水果也有降糖的功效,来看看孕妇血糖高吃什么水果好

孕妇血糖高吃什么水果好

降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量 火龙果具有高纤维、低糖分、低熱量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效

降糖吃法:火龙果可以与胡萝卜一起榨汁。

降糖关键點:酸类、酶类 无花果虽然很甜但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效

降糖吃法:无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效(下页:第3种水果)

}

网友提问:我检查出血糖偏高血糖高吃什么水果好?

西瓜含有大量水分属于含糖量较低的水果,此外还含有盐、酸等其他营养物质有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖适当吃一点西瓜还是可以的。

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合对败血症等有良好的辅助疗效。

柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处

番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效尤其是维他命C含量最高,可防治糖尿病番石榴色、香、味俱全,外形色泽十分诱人味道清甜,果肉嫩滑脆口番石榴有降血糖作鼡,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高能有效的排走积存在肠内的宿便。

本文由作者上传并发布(或网友转载)本站仅提供信息发咘平台,文章仅代表作者个人观点

}

我要回帖

更多关于 血糖高能吃什么水果好 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信