你好，从你描述的症状来看同时伴有抑郁和焦虑症狀，这些症状有持续多久了这次复发是因为发生了什么事情呢？由于曾有过过量饮酒经历建议先做个身体健康的检查，不确定产生幻聽是否与身体疾病还是精神疾病有关排除器质性疾病以后，建议做系统治疗：药物+心理咨询

有两年了吧，之前是硬抗着后来越来越嚴重，越来越难跟人沟通之前都是强行压抑着情绪跟人说话

因为之前有过量饮酒经历，不确定是否有身体受到损害建议先做个健康检查。排除身体本身的问题也更好进行下一步治疗或咨询。 两年前发生了什么事情吗

身体没什么问题，体检了两年之前发生什么我不呔记得住了，我现在记性也不好好多事情想不起来了。我感觉自己20岁之前的记忆还算清晰包括小时候很多事，最近几年的事不知道为什么好多都想不起来了之前试过很多发泄方法，唱歌喝酒，看书像自己在地上画了个圈进去出不来了。之前试过泡吧就是喜欢一個人坐着看周围，有人靠近我就会感觉很烦躁感觉自己逻辑有点混乱，注意力分散之前我是策划，现在什么也写不出来

你的这些情况家人了解吗？目前的症状有点多不能确定问题的原因，建议可以心理咨询师面谈做个系统梳理。