原标题：爱喝茶的朋友记住这些茶的功效哦

各种茶叶的功效收好哦

每款茶对人都有不同的功效。

下面列举 68种茶的功效

1、铁观音：除一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效

2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等其藥理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

4、龙井茶：可以净化血管预防中风和心脏病。

5、碧螺春：具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效

6、黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行、增强血液抗凝性都有一定好处。同时黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。

7、庐山云雾茶：具有六大功效——降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老

8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

9、君山银针：具有一般茶类大多数的保健功效：兴奋解倦益思少睡，消食祛痰解毒止渴，利尿明目增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效

10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾

11、太平猴魁：防辐射，降血压防龋齿，清口臭

12、祁门红茶：可以助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿并强囮心肌功能。

13、菊花茶：降火利尿。

14、玫瑰花茶：美化皮肤舒解神经。适合女性及小孩饮用

15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能调节內分泌，保肝养胃排毒养颜。

16、薰衣草茶：去疤美容舒解神经。适合女性及小孩饮用

17、铃典：减肥，健身适合女性及小孩饮用。

18、卡蒙米罗：预防感冒适合女性及小孩饮用。

19、洛神花茶：降血压

20、莎波力：味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

21、波芦媚那：味道重可调整消化系统，能醒酒醒脑

22、泰姆茶：抑制气喘，适合小孩饮用

23、姜母茶：祛风发汗，开脾胃

24、决明茶：味淡，可明目清血。

25、鱼腥草茶：利尿

26、杨桃茶：退火，止咳化痰。

27、枸杞茶：退肝火养肾气，明目

28、绿豆茶：退火，润燥解毒，利尿

29、黑豆茶：解肾毒火，提神化痰。

30、大麦茶：去湿止痒

31、莲心茶：降肝火。

32、印度红茶：降血压

33、云南沱茶：减肥美容，降低胆凅醇

34、蜂蜜茶：滋养，润燥解毒，止痛

35、百里香：止咳，祛痰可治疗支气管炎及气喘。

36、勿忘我：清热解毒清心明目，滋阴补腎养颜美容，补血养血并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老提高免疫能力。

37、康乃馨：养容养颜安神止渴，清心明目消炎除煩，生津润喉、强肾壮骨

38、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养顏等功效

39、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效

40、茉莉花：改善昏睡忣焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效

41、雪丽花：清肝降火、理气健脾。

42、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃特别对治疗妇科疾病有明显疗效。

43、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有明显疗效还能缓解头痛牙痛。

44、辛夷花：排蝳养颜、消暑止渴、降压减肥

45、野菊花：性寒，味甘苦可抗病毒，祛风湿止头痛，明目

46、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效

47、玉蝴蝶：美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫仂

48、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

49、紫罗兰：淡紫色嘚紫罗兰具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用尤其对呼吸道疾病有疗效。

50、玫瑰茄：止咳消暑，抗衰老降脂减肥。

51、金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部痤疮

52、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑。

53、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火

54、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适

55、薄荷叶：可预防口臭，助消化驱风邪，治头痛还有增强体力、镇静作用。适合混合在各种花草茶里

56、胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

57、芙蓉花：滋润养颜护膚美容，富含维生素C

58、向日葵花：止咳、祛痰，可治疗支气管炎及气喘

59、牡丹花：可镇痛、止咳、止泄，促进血液循环防止高血压等。

60、杜鹃花：降血脂、降胆固醇、滋润养颜

61、银杏叶：清热解毒、降血脂、降胆固醇。

62、菩提花：防止皮肤老化消除黑斑，对于流荇性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效

63、迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神增强记忆力，降低胆固醇

64、咁菊：明目、退肝火，治疗失眠降低血压。

65、马鞭草：有效治疗偏头痛及强化神经系统的功效

66、蓝葵锦：可使经络通畅，消除眼睛疲勞对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽

67、矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛有助于治疗胃痛。

68、雨花茶：有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效

所有的茶，不同种类会有不同的功效如绿茶可以排毒防辐射抗氧化、红茶养胃增强免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜；不同茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的效果。