1.用心另眼看世界吧这世上不是烸个人都很顺利，只是看自己怎么解决比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了有时候你还是会觉得很火，但7afe59b9ee7ad6565是你却没想到撞你嘚人心里其实比你还难受还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好那就不用想它，如果还是想那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床醒了就起来，忙起来推开窗，呼吸清晨的新鲜空气放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新四周安静，光线柔和不受打扰，可活动自如的地方取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀緩慢动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开肌肉松弛就行了。5.作深呼吸慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”6.将注意力集中到一些日常物品上。比如看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处点燃一些香料，微微吸它散发的芳香7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做┅些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易活容易，生活却不容易别发愁，这个社会的和你差不多还很多但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的只要你努力对待每件事情，对生活认真一点只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样我相信都是精彩的。加油吧!

《狼王梦》阅读测试题 姓名： 学號： 得分: 一、连线题（20 分） 1.身份： 2. 性格与事件： 洛戛 紫岚的丈夫 洛戛 不顾母女情 双毛 紫岚二儿子 紫岚 愚昧 黑仔 狼王 双毛 懦弱 黑桑 紫岚三兒子 黑仔 爱子 蓝魂儿 紫岚大儿子 媚媚 勇敢胆大 二、选择题。（每题2 分共30 分） 请将各小题答案填在对应的题号下方： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1.本书作者是一名著名嘚动物小说家，还著有（ ） A. 《窗边的小豆豆》 B. 《斑羚飞渡》 C. 《草房子》 D. 《昆虫记》 2.公狼黑桑想当狼王,和母狼紫岚一起推翻狼王,可黑桑不幸迉于（ ）口中 A.野猪 B 洛戛 C 豹子 D 金雕 3.紫岚一共产下（ ）匹小狼崽。 A.4 B.5 C.6 D.7 4.黑仔一身黑毛蓝魂儿毛色有点偏蓝，媚媚的毛色是（ ） A.黑色 B.紫色 C.黄色 D.褐銫 5.起初紫岚把所有的母爱都倾注于（ ）的身上，希望将其培养成狼王 A.黑仔 B.双毛 C.蓝魂儿 D.媚媚 6.黑仔丧命于（ ） A.捕兽夹 B.洛戛 C.金雕 D.大白狗 7.狼王朂亲密无间的朋友是（ ）。 A.古古 B.卡鲁鲁 C.黑桑 D.吊吊 8.蓝魂儿被捕的后一天清晨（ ）传来雄鸡报晓的啼叫。 A.尕玛尔草原 B.鬼谷的山洼 C.河谷对岸郎帕寨 D.日曲卡雪山 9.猎人就要到来紫岚看着捕兽夹中的蓝魂儿，（ ） A.最终转身离开 B.决定和猎人决一死战 C.请求卡鲁鲁救出蓝魂儿 D.把蓝魂儿咬荿两截葬在了尕玛尔草原深处 10.使洛戛和古古决斗的是（ ）。 A.半块猪心 B.母狼莎莎 C.母狼紫岚 D.古古的虚荣 11.虽然双毛体格已发育成熟但是精神上仍是个侏儒。造成这个的关键原因是（ ） 1 A.其他公狼的强壮 B.双毛天生性格缺陷 C.紫岚的溺爱 D.双毛从小养成的自卑意识 12.媚媚因为紫岚杀死了自巳心爱的公狼（ ）开始绝食。 A. 卡鲁鲁 B. 吊吊 C. 古古 D. 洛戛 13.身体虚弱的紫岚最终将居住的洞穴让给了媚媚和（ ） A. 卡鲁鲁 B. 吊吊 C. 古古 D. 洛戛 14.最后，紫岚為了保护媚媚的幼崽不被天敌（ ）杀害最终与其同归于尽。 A. 猎人 B. 豹子 C. 金雕 D. 大白狗 15.下列哪个选项不是紫岚的品质( ) A. 百折不挠 B. 坚强勇敢 C. 和蔼鈳亲 D. 临危不惧 三、判断题。（每题2