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因为牛奶本生就有辅助睡眠的效果
为什么喝完牛奶就想睡觉后,人体胰岛素的分泌量会增加从而使更多氨基酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质具有镇定安神作用,从而促使人体有入睡的感觉 空腹喝当然会拉肚子叻 由于抵抗力弱的原因所以产生头晕
牛奶过敏!!!O(∩_∩)O~
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