原标题：这11种养生粥不仅健胃養脾、清热解毒，还可以祛痘、治痤疮！
山楂、桃仁粥各9克荷叶半张，粳米60克先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥每日1剂，连用30ㄖ适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
枸杞子30克白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量洗净白鸽肉，剁成肉呢洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中加鸽肉泥及适量水，文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀每日1剂，分2次食用5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用每日 1次，3周为1个疗程功效活血化瘀，消炎软坚适用于痤疮。
15克枸杞、桃仁粥各15克，海带、甜杏仁各10克绿豆20克，粳米50克将桃仁粥、甜杏仁用纱布包，水煎取汁加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次具有清热解毒，清火消炎活血化瘀，养阴润肤功效适用于防治痤。
100克西红柿1个，雪梨150克柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁饮用，每日1次功效清热，润肤适用于痤疮的辅助治疗。
100克西红柿1个，雪梨150克柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁饮用，每日1次功效清热，润肤适用于痤疮的辅助治疗。
将绿豆、薏苡仁各25克山楂10克，洗净加水500克，泡30分钟后煮开滚几分钟后即停火，不要揭盖焖15分钟即可，当茶饮每日3～5次，适用于油性皮肤有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
海带、绿豆各15克甜杏仁9克，玫瑰花6克红糖适量。将玫瑰花用布包好与各药同煮后，去玫瑰花加红糖食用。每日 1剂连用30日。适用于防治痤疮
陈醋100毫升，木瓜60克生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之每日1剂，早晚2次吃完连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效
取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁调入绿豆汁，滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用。每日1～2次有清热解毒，防治粉刺功效
取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服。每日1～2次具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮
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在男性不育疾病当中死精症是危害最大的一种疾病，很多想要宝宝的年轻家庭因为死精症而始终不能如愿。所以专家提醒广大男性朋友：如果不小心患上了死精症的话，需要赶紧去医院进行治疗此外，死精症患者在饮食上也加以调理那么，死精症患者吃什么好呢?
羊睾丸巴戟汤：羊睾丸1對巴戟天10克，仙茅10克将睾丸切开，二药研末放人睾丸内合好置锅内蒸熟，分4～6次服完每日2次，服3对羊睾丸为1个疗程每疗程间隔5ㄖ，可连服3个疗程适用于肾阳虚型死精子症。
山药杞子粥：山药50克枸杞子10克，桑椹子15克粳米30克;如精液有红细胞，可加入土茯苓末15克每日煮粥温服。适用于肾阴虚型死精子症
黄花菜马齿苋饮：黄花菜30克，马齿苋30克用水同煮，代茶饮功能：清热解毒，适鼡于肝经郁热引起的死精症
仙灵脾酒：仙灵脾60克，白酒500克将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内封口3周后即可饮用。于每晚睡前飲l小盅功能：益肝肾，助元阳适用于肾阳虚衰引起的死精症。
白羊肾羹：白羊肾2具切片肉苁蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片，胡椒6克陈皮3克，毕拨6克草果6克，葱、盐、姜适量先将肉众蓉、胡椒、陈皮、毕拨、草果等装入缉袋内，扎紧袋口与羊肾、羊脂等同煮作湯，汤成后取出药袋，搅入面粉糊制成白羊肾羹食用早晚各服l大汤匙。
功能：补益肾阳适用于命门火衰之死精症。
桃仁粥粥：桃仁粥10克粳米50克。桃仁粥研碎和米，如常法煮粥作早餐食用，食时加入红糖少许功能：活血化瘀。凡由瘀血阻络而致的死精症均可用之。
橘皮饮：橘皮(干、鲜均可)10一15克杏仁10克，老丝瓜络10克3味共煮15分钟，澄清后加少许白糖，代茶饮冬天热众，春秋溫饮夏日凉饮。功能：理气通络化痰用于肝气郁滞所致的死精症。
看了上面小编推荐的几种食物您对死精症患者吃什么好还有疑问吗?死精症是临床上导致男性不育最常见的一种疾病，饮食调理只能作为辅助疗法想要彻底摆脱死精症的困扰，患者朋友们还需要及時去正规的不孕不育医院接受治疗千万不要耽搁病情。
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桃仁粥粥的做法怎么做桃仁粥粥才好吃？桃仁粥可活血化瘀润肠通便；生地能滋阴清热、养血活血；桂心、红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等；红糖不仅能供给热量，又富含铁质蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效
桃仁粥粥的做法 怎么做桃仁粥粥才好吃
【原料】桃仁粥10～15克粳米75克
桃仁粥、生地各10克，桃仁粥浸泡后去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水武火煮沸，改文火慢煎30分钟后，除去药渣将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握每次食1小碗，每天3至4次该粥汤色红亮，米烂出油香甜可口，口感滑利
桃仁粥粥的做法 怎么做桃仁粥粥才好吃
【制作】先把桃仁粥捣烂如泥，加水研汁去渣同粳米煮为稀粥。
【用法】空腹喰每日2次。
【功效】活血通经祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭经和痛经以及产后淤血腹痛、跌打损伤、淤血停积诸症
【宜忌】桃仁粥有小毒，用量不宜过大孕妇及便溏病人不宜服用。
适应症和禁忌症：本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无發生出血者中医辨证为瘀血内停型，表现为胃脘痛如针刺痛处固定不移，舌质紫暗或有瘀斑若溃疡活动出血时，则禁食本粥
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