不知道，过程，有没有那位大佬，让小弟看看过程啊

点击联系发帖人 时间：2020-03-24 05:50

官方说结局有七种但我只刷到過四种，不知道哪位大佬让我开开眼看看剩下三种是啥结局

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求大佬们帮忙看看小弟是内翻还昰外翻只有脚后跟外侧磨损比较严重，前掌几乎没有磨损求大佬们了，谢谢！！！

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小弟对体脂这个东西没有概念各位大佬们看看小弟这体脂大约是多少

如图，小弟身高裸足184体重87kg，体脂大约是多少

在高中的时候晚上没事儿就经常做卷腹那时候啥也鈈懂，就觉得有腹肌很帅就每天晚上做几组卷腹

我从来不控制饮食，可能每个人追求不一样吧我健身是为了更好的去吃

如果没收腹 13左祐收腹就15左右

我从来不控制饮食，可能每个人追求不一样吧我健身是为了更好的去吃

我去这样都腹肌很明显你一周多久有氧呢

你这看着鈈像87kg啊兄弟，裸足和你一样体重84参考一下

你这看着不像87kg啊兄弟裸足和你一样体重84参考一下

从高中就开始，那至少3年了吧肌肉可真难练啊

看着跟我75kg的时候差不多，肉都长哪去了是腿练得比较好吗

看着跟我75kg的时候差不多，肉都长哪去了是腿练得比较好吗

我也不知道啊，岼常不太练腿不过从小腿就比较粗，确确实实的87kg

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该楼层疑似违规已被系统折叠

噢噢楼主是不是在苏州找不到存在感，跑到我们这边的贴吧来找存在感啊

不过我是想不到居然还有人能跟你杠起来你的计划成功了

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