点击联系发帖人通常性格内向的人和心理承
受能仂不怎么强的人容易遇到这种问题其实，说解决的办法也很简单当然从根本上解决这个问题是需要一定时间的，你需要培养自己的自信心但是也有个比较简单的就是当你看对方时可以看着对
方的鼻子，这样既可以让别人觉得你是在看他的眼睛还不会有不舒服的感觉。另外你要锻炼自己看别人的眼睛,特别是在谈话时,那样也是尊重人的表现 追问： 当我看着别人的眼睛说话的时候 我看见别人的眼睛里有┅种东西 特别扭 说不出 感觉怪怪的 所以我才
不敢看 不知道对方的眼睛为什么看我的时候用那种眼神 回答： 我觉得这或许是你对别人的一种
錯觉和误解，也是一种不自信的心理反映所以你才会在说话时不喜欢看着别人的眼睛,这种现状一定要改过来,否则一直这么下去会更加伤害到你的自信心
.也会影响你与别人的正常交往。希望你能从现在开始,要求自己无论与谁说话,都要如何直视别人的眼睛对方的眼睛（即使是別扭）,只有当你能做到注视别人眼神并进
行交流时,你才能够从对方眼神中捕捉到对方的诚意与否一一定要.给自己加油,没什么可怕的.
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其实也没必要一定看着人家的眼睛
可能是你受到电视或者书上影響多吧，
因为大家都说只有看着人的眼睛太表示你在尊重人家
在仔细听，其实也不是一定要看的
只要你在认真的听，时不时的来一句洎己的见解
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对着镜子多和自己说说话，什么时候觉得自己可以说服自己了那么你就勇气去面对别人的眼镜，你是怕别人看穿你而且害怕语言组织不好。只有慢慢练习很多演说家都是先学会和自己聊天，在和别人交流
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