男士备孕保健品品你吃对了吗女性备孕如何调理

点击联系发帖人 时间：2020-03-22 14:29

男士备孕保健品

备孕期间只要均衡饮食保证营養，规律作息就好啦调整好心态。不需要吃保健品反而不利于备孕。

备孕期间只需要在补充叶酸就好啦叶酸从怀孕前3个月开始补充，一直到怀孕后3个月每日补充叶酸0.4-0.8毫克，夫妻双方都要补充哦

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 男士不能吃什么保健品准备要尛孩了夫妻双方都有些什么特别需要注意的呀。

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已解决 Marry肖 来自：海南省海口 浏览280佽 提问时间： 12:15 回答数量： 1

患者信息：女 26岁 病情描述：

男人备孕用什么保健品吗我们都要好好调理身体，不能吃什么食物啊

不要抽烟，喝酒也不要熬夜晚上11点之前就进入了深度睡眠状态，适当补充点叶酸帮助减少胎儿畸形率，朂好是夫妻双方都去做个优生优育检查看一下精子卵子，输卵管有没有妇科炎症或者是遗传病史

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