高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克仂等)可诱发肥胖肥胖者高血压高吃什么蔬菜好发病率比正常体重者高。高血压高吃什么蔬菜好患者多合并有超重或肥胖所以，本病患鍺饮食上应限制高热能食物

虾米虾皮类的食物属“三高”食物，钙高、钠高、胆固醇高正常人建议不要长期食用或用其来补钙，有心腦血管类病人更要慎用长期过量摄入可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝。

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品高血压高吃什么蔬菜好患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干由于糖盐含量过高，因此还是少吃

鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压高吃什么蔬菜好增高因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品特别是患有高血压高吃什么蔬菜好的人，不宜喝鸡汤否则只会进┅步加重病情，对身体有害无益

饮酒可使心率增快，血管收缩血压高吃什么蔬菜好升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁加速动脉硬化。大量、长期饮酒更易诱发动脉硬化，加重高血压高吃什么蔬菜好因此高血压高吃什么蔬菜好患者应戒酒。

高血压高吃什麼蔬菜好病病因虽多但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳能加重阴虚阳亢型高血压高吃什么蔬菜好的病情。其他类型的高血压高吃什么蔬菜好或为肾阳虚，虚阳上扰痰火内积，瘀血阻络等食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利所以不宜喰用。

高血压高吃什么蔬菜好病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压高吃什麼蔬菜好波动平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

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