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冬天天气寒冷是非常容易感冒嘚季节。当室内长期处于干燥的环境也给了空气中的微生物、细菌机会，当它们攻破人的防御后人们就容易生病，尤其是小病感冒发燒

机体的强大免疫力功能在做抵抗，通常情况下感冒发烧一个星期到两个星期就会有所好转。但也有的人跟这种情况不一样不光是冬天就是其他的季节，也容易小病不断如感冒、咳嗽等等。

在生活中还有着“小病不断大病不来”的说法。相反对于长期不会感冒嘚人，反而容易生大病患癌症到底存不存在这种现象呢？

我们来说说常见的感冒发烧这是生活中非常常见的小病症了。据相关的调查發现每个人在一年当中都有可能出现2到3次的感冒，对于普通的感冒也多是因为病毒所引起的症状。

其表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等情况主要体现在鼻子上面。而在这个基础上有的人可能会发烧，这种情况也是机体为了抵抗外界病毒从出现的防御反应。

在機体抵抗外界病毒以及外界有害物想要入侵身体，两种相互做斗争体内产热较多，而机体所散发出的热少就会让人的整体体温升高，造成发烧的情况

有的人认为这样，就可以更好的阻挡外界病毒即便是小病不断，但也不会让我们患上大病甚至是癌症

其实这种想法是不切实际的，在相关的研究上并没有发现经常感冒发烧的人不会得大病。并且从现有的研究上来看，感冒跟癌症没有密切的关系

对于经常不会生病的人，也是在暗示大家身体健康保持的很好你需要做的是坚持提高自身免疫力，通过合理的饮食安排跟每天适量的運动可帮助大家维持这种状态，对身体来说是最好的

而对于总是有小病的人，也不能说身体的抵抗力就强而是免疫力低下的人群，需要做的是提高机体免疫力降低小病的发生概率。

另外在预防癌症上，免疫力也是重要的一个关卡免疫力低下跟患癌有一定的关系。在调理上可从多方面入手，改掉生活中不良的习惯如熬夜、饮食不规律、吸烟喝酒、吃槟榔等。

保证良好的睡眠质量每天安排自巳做半个小时的运动，都是预防各种疾病跟癌症的办法