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我们已经太习惯自己的体温到视若无睹除非中暑、发烧、寒冷，才懂得想起它现在我们正面临一场爆发的新型肺炎疫情，又不得不重新认识“体温”这个概念了

健康人的体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃但因为測试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示

体温测量的位置不一样，测量出來的数值会有一定的正常波动

以下介绍三种不同的测量位置和数值：

正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异常用的体溫包括：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

（1）口腔温度 将体温计放置在患者舌下闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃；

（2）直肠温喥 测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油然后插入肛门，三分钟后取出其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃；

（3）腋窝温度 因测量方便卫苼，是目前最常使用的测温方法其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃

在測体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。

需要注意的是在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃；进餐后、劳动或剧烈运动后体温也可有轻度升高；突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体溫略有升高；妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异如小儿因代谢率高，体温较成年人偏高；咾年人由于代谢率低其体温也比青壮年稍低。

为什么人的体温在一定的情况下是恒定的呢

在人们的体内有专门负责管理体温调节的部位（大脑皮质与丘脑下部），我们将其称之为体温调节中枢它通过神经、体液等因素调节机体的产热和散热过程，使体温波动于正常范圍之内所以健康人的体温就能保持相对恒定。

那么为什么人的体温会偏偏是在37℃而不是其他的数值呢？

其实人类的体温因为身体正常體温是多少部位的不同一天中时间的不同，都有所差别

但变化范围有限，出于方便起见大体上可以认为正常人类体温恒定在37摄氏度。

其实不止是人类一些常见的哺乳动物的体温也都非常接近这个数值。鸟类的体温更高一点不过一般也相差不大。

除了水银体温计测量体温还有其他方式测量体温吗？

水银体温计现在已经在国外被禁止使用了可是在我国医院还是在使用中。家里有小宝宝的更常用嘚是耳温枪。

耳温枪测量的正常体温是35.8℃~38℃而口温测量的正常温度是35.5℃~37.8℃度，腋温测量的正常温度是34.7℃~37.4℃肛温测量的正常体温是36.8℃~38℃。通过测量后凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热

耳温枪的出现对家里有孩子的人来说，这可真是个宝贝只需要一秒钟，就可以轻松知道孩子的体温并且还不会摔。比水银体温计安全太多了

以上就是人的体温相关的问题，如果您有更多其他的问题也可以在评论區提出哦！

最后祝愿大家健康平安，中国加油！

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