你就的情况提示体质出现严重的改变而有这些症状的出现中医也认为是肾虚的表现，多由於平时营养消化吸收差或进食不良而有营养不良现象可影响身体机能的下降而引起，和贫血有直接关系
      目前是需要进行就医进行调理較合适。而你说的维生素C主要是补充后可增加抗病能力而维生素E可调节内分泌系统作用，是可以适当使用但对你目前的情况，考虑意義不大

      你好这位朋友，维生素C和维生素E是人体所必须的维生素维生素E是抗氧化，主要针对老年人动脉粥样硬化的长期服用会形成依賴性，是药三分毒避免盲目服用。
      你好过量服用Vc可引起胃肠反应，深部静脉血栓形成增加尿中草酸盐排出，VE的不良反应轻微大剂量常见胃肠反应，偶见凝血时间延长可能与影响VK吸收有关。VE是有抗衰老的作用但是都不宜过量服用。应该在医生的指导下服用