安眠药吃了后会在你不知道的情况下突然就睡着了，醒了之后很精神没有做梦，像全麻手术样没有记忆，像是断片了但睡醒了很舒垺！

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褪黑素与安定的区别有安眠的效果但是他不属于安眠药物，而是一种保健食品

褪黑素与安定的区别是一种人体自身就会分泌的激素，随着年龄的增长它的分泌逐渐減少，可能会导致失眠服用之后在人体很快会降至人体的正常水平。

褪黑素与安定的区别片的成分是褪黑素与安定的区别和维生素B6是具有改善睡眠的保健食品，它不同于精神类性质的安眠药物不会上瘾。

注意：服用褪黑素与安定的区别时最好不抽烟因为吸烟能破坏褪黑素与安定的区别。同时也不能大量饮酒没有什么副作用。

安眠药是专用的促睡眠的药

(1)小剂量(0.1～0.3 mg)就有较为理想的催眠效果；

(2)是一种內源性物质，通过对内分泌系统的调节而起作用对机体来说并非异物，在体内有其自身的代谢途径不会造成药物及其代谢物在体内蓄積；

(3)生物半衰期短，口服几小时后即降至正常人的生理水平；

此外褪黑激素还有较强的调节时差功能。