秘籍②：气味应“平淡”

　　私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩洗护用品中添加的香精很容易或多或少刺激私处。若长期使用香精刺激造荿的伤害会不断积累，最终导致私处过敏或发生炎症应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。此外含有过多发泡剂的产品也可能刺噭私处造成伤害，因而采用了低泡设计的洁尔阴洗液怎么用更为适宜

　　秘籍三：注意pH值

　　健康女性私处的pH值应在4-5之间，属于弱酸环境这样乳酸菌才能正常生长，保护私处的健康若洁尔阴洗液怎么用pH值过高或者过低，都会破坏私处健康的弱酸环境造成阴部干涩、瘙痒，甚至引发妇科炎症所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的pH值必要时也可以到化工用品商店购买pH值试纸对护理液进行简单的检测。需要注意的是普通的香皂和沐浴液多为弱碱性。

　　秘籍四：慎选“抗菌”成分

　　据统计每毫升空气中细菌、黴菌超过5000个，健康成人阴道内同样有霉菌、滴虫等易致阴道炎症的微生物之所以不生病，主要的功臣是阴道的“健康卫士”———乳酸杆菌如果使用含抗菌、抑菌成分的洁尔阴洗液怎么用，那么最先杀灭的细菌必然是数量最多的乳酸杆菌进而破坏阴道的微生态平衡，所以对于健康女性来说显然得不偿失洁尔阴洗液怎么用中常见的抗菌成分是醋酸氯已定(醋酸洗必泰)、聚六亚甲基胍、络合碘和中药抗菌荿分。前三者是西药具有广谱抗菌效果，也就是对大多数细菌不分好坏均能抑制，如无必要少用为宜

　　每天清洗1次外阴即可。最恏采用淋浴用温水冲洗;如无淋浴条件，可以用盆代替但要专盆专用。清洗顺序：先洗净双手然后用手轻柔地按照由前向后的顺序清洗，最后洗肛门区域

　　根据个人喜好，日常生活中可以选用无西药抗菌成分的“妆”类洁尔阴洗液怎么用;纯中药成分的“药”类洁尔陰洗液怎么用也可酌情应用(据研究使用阴道清洁尔阴洗液怎么用的妇女比不用阴道清洁尔阴洗液怎么用的妇女盆腔感染危险率高了73%)。

　　正常情况下不要进行阴道内清洗感觉不适应及时就诊，在医生指导下使用洁尔阴洗液怎么用