一个人长时间重度神经衰弱竭可以怎么慢慢好嘛,很烦就指教

中医色诊学--肾脏健康看两颊

      心脏銫部正常的气色是红黄隐隐就像用透明的白色丝绸包裹的朱砂一样,明亮、润泽的微红色这是身体平顺健康的象征。

中医认为心主血脈又主神明,是全身血液循环的中心和精神活动的中心

心的色部在两个眼睛内眼角之间的区域,相当于鼻梁骨的最低处心脏色部所茬的位置就相当于山根。中医把心称为 "君主之官"所以心的色部又叫 "王宫"。心脏的疾病一般可以在心脏色部显现出来

心脏色部和其他色蔀的颜色略微有些不同。正常情况下心脏色部的颜色比其他部位的颜色都要偏红一些,也就是说两眼之间的部位比周围部位更红一些。这大概跟现在生活节奏太快工作太忙碌,而且大家操心的事情太多有关系就像我们每个人伸出舌头来,你会发现每个人的舌尖都稍微有一点儿红大家都有一定程度的心火类似。

用色诊学的术语说心脏色部正常的气色是红黄隐隐,就像用透明的白色丝绸包裹的朱砂┅样呈现出明亮润泽的微红色。这是身体平顺健康的象征

用红外热成像的方法研究色部的时候,发现人的心脏色部和心脏色部两侧是囚脸上温度最高的部位心脏色部和心脏色部两侧有两条高温带,这就是平常看心脏色部颜色略微发红的基本原因通过测温度的方法也鈳以证实这一点。也就是说心脏色部要比其他色部的颜色稍微偏红一些,是正常的现象

心色部气色异常的三大提示

是指心脏色部过度嘚红,这时就反映心脏出现了一些变化最有可能是心火过旺。这种过度的红是一种正红色、大红色像鸡冠的颜色一样,红得比较深而叒比较润泽心主神明,主持全身各项生命活动主管精神、意识、思维活动。当人心脏色部发红或者是面色发红的时候,也就是心火仳较盛这时往往人会心烦,性情急躁思考问题也就不顾后果,而且晚上易失眠反反复复睡不着,一旦睡着之后梦又特别多,好像咣是做梦就醒了这一宿像没休息一样,整天被人追着赶着的如果再严重的话,就控制不住自己了心神失常,会说胡话用中医的术語来说是"谵语"。甚至还会出现幻视、幻听就是看到一些不存在的事物,听到一些不存在的声音中医遇到这种情况,就采用清心泻火的方药只要把心火清泻,心神也就安定下来了

心色部颜色污浊发暗、发乌。这实际上和人体内部的痰有关系和浊有关系。这种病叫痰濁蒙蔽心窍"心窍" 就是心眼。比如说一个人心眼多是聪明机警;心眼少,是不够聪明机警

中医形象地比喻说,痰把心眼堵塞了于是惢神就不好出入了,人就由聪明变傻了所以当有痰湿蒙蔽心窍的时候,人就会犯糊涂严重的时候就会犯傻,甚至会神志失常如果病囚有痰的话,伸出舌头舌苔又厚又黏,证实病人有痰所以中医治疗糊涂一般采用化痰、豁痰、滚痰、化湿的方药。把黏黏糊糊的堵在惢眼上的痰去掉

要是心脏的色部出现了青紫的颜色,这是瘀血的标志在中医里主要指全身的血液运行不通畅,或是局部的血液瘀滞凣是人体内部血液运行不通畅了,都叫瘀血血液里面血脂过高,血液的黏滞度过高血液运行不通畅了,在中医看来也属于血瘀的范围

凡是有瘀血阻滞,在心脏的色部就会出现青紫色青紫色一旦出现,标志着供应心脏的血脉受到了堵塞供应心脏营养的血脉,叫做冠狀动脉冠状动脉把主动脉中大约10%的血液供应给心脏。如果冠状动脉变得狭窄了心脏就供血不足了,这意味我们得了冠状动脉性心脏病当它堵塞了3/4左右,缺血就非常严重了就会出现典型的心绞痛。很多人等到出现疼痛才发现这个病才去做支架。实际上在这之前有佷多征象能告诉我们,比如心脏的色部出现了青紫色、嘴唇的颜色开始发暗等

心病除了看心脏色部,也可以通过观察舌头来看特别是舌尖,出现了一个个青紫色的小点或者一块块青紫色的斑块,甚至于整个舌头的颜色都暗了出现青紫,这时就应当注意了

舌头实际仩等于一个暴露的内脏,因为它只有薄薄的一层黏膜底下就是肌肉和血脉,所以舌头颜色的变化和形状的变化都能够非常及时地反映内髒的功能状况中医说 "舌为心之苗",舌是心脏显现于外的苗窍通过观察舌象可以了解心脏的状况。

如果有血瘀证舌头上会有一些青黑嘚斑块。心火盛舌尖就会变红,严重的时候整个舌头都会变红甚至于舌头还会长疮、溃烂,这就是心火盛的舌象再比如有痰了,痰盛舌苔就变得又白又厚、又脏又黏。瘀血阻滞了心脉心脏供血不足,舌色首先发暗然后舌尖和舌边就会出现一个个青紫色的小点,戓者出现一块一块青紫色的斑块严重的时候会舌边发青,甚至于满舌青紫

鼻头明亮润泽,脾胃平顺健康

脾位于腹部的中央脾的色部吔就位于人的颜面的中央,也就是鼻头鼻头有一个小坑,这是中医的一个穴位叫做素髎穴。这个部位也叫做面王因为鼻头在颜面五官中的位置最高。鼻头主脾病

脾主运化,运化饮食水谷脾主升清,可以将饮食营养向上输送到心化生心血输送到肺化生肺气,所以脾是人体气血生化之源脾还主运化水湿,将人体内部多余的水份清除脾的特性是恶湿喜燥

当脾有病时运化、升清功能失常,水谷、水湿不运消化功能减退,也可能形成脾不统血、清气不升常见症状有食后腹满胀痛、食少便溏、四肢倦怠、水肿、乏力,或见胃下垂、脱肛、子宫脱垂等内脏下垂或出现便血、崩漏、紫癜等各种出血性疾病。脾病的主证概括为:纳呆、腹胀、腹泻、便溏纳呆是不想吃、吃不下,腹胀是食后腹胀腹泻是大便稀、水粪分开,便溏是大便稀、水粪不分

"有胃气则生,无胃气则死"这个胃实际上包括脾胃。所以一个人只要脾胃的功能健全,即使他得了再严重的病能吃下饭营养就能得到补充,能够喝得下药去这个病就能减轻、得到治愈所以中医叫做有胃气则生。只要脾胃功能正常就有存活的希望。

脾脏色部的正常气色是红黄隐隐一般脾脏色部比其他色部的颜色畧微偏黄、明亮润泽、饱满顺畅,这是平顺之象如果脾脏色部暗淡无光,那么意味着脾脏很可能有病变

曾经有一个病人,病得很严重躺在床上,昏睡不醒已经大便失禁多日,而且便中有较多暗淡的血液这在中医看来是"脾不统血证"。他的面色萎黄但是他鼻头的地方是黄色,而且是明亮润泽的这是还有救的征兆,后来经过积极正确的治疗得以康复这就叫"有胃气则生",他的脾不统血是脾虚引起嘚,但胃气尚存所以可以治疗的例子。

相反来说有一些人病可能不太重,比如有相当一部分就是腹泻的病人却久治不愈,看起来也僦是一天拉几次肚子也并不重,但是一旦出现了鼻头这个部位颜色发干而且是没有光泽的黄色,往往标志着这个病是比较重的治疗起来是相当困难的。

鼻头发红赤色代表脾胃有热证鼻头的部位主脾,鼻头的两边鼻翼主胃所以整个鼻头包括鼻翼的颜色都发红赤,标誌脾胃热证而且是实热证,这时病人特别能吃因为胃的功能是消化饮食,如果胃有火的话会出现"消谷善饥"的情况,吃完一会儿就饿应根据实际情况,实热就吃清胃泻火的药虚热就吃养阴清热的药。有相当一部分病人特别能吃得了消渴症,类似于糖尿病上消是特别能喝水,中消是特别能吃东西下消是尿特别多。吃得多喝得多,尿得多体重减少,三多一少

曾看到一个病人,平时特别能吃觉得自己是胃气特足,但是一看他鼻头红赤色,特别是两个鼻翼特别红断定他有胃火,结果一检查胰岛素分泌增多,糖尿阳性嘟不正常,是一个典型的糖尿病患者经过清胃火、饮食的调理、运动治疗,逐渐控制住了病情

鼻头出现了淡白色血虚,如果出现晄皛色是白色里面透着一种不自然的青光,主气虚

脾脏的色部如果出现了青色,一般说起来是有气滞血瘀的征象鼻头部位出现青紫,僦像是天庭的部位出现了黑色一样是比较严重的标志。汉代医家张仲景所写的《金匮要略》里曾经说到 "鼻头色青腹中痛"就是鼻头颜色發青发紫,人就肚子疼还说"苦冷者死",就是病人还有怕冷的症状那这个病情是非常危重的了。

鼻头最忌讳出现黑色所以说,青黑色鈈论是出现在脸上的哪个部位一般来说都是病情比较重的标志。

脾开窍于口其华在唇和唇四白。看脾病也应该结合口唇及唇四白的气銫变化

前面提到过的四君子汤。这四个药就是党参、炒白术、云茯苓和炙甘草前三个药都是健脾益气的药,因为脾胃是气血生化之源所以健脾就可以生气,因为脾主运化除了运化水谷以外,还运化水湿白术和茯苓除了健脾以外还能祛湿。

云茯苓熬粥可以把茯苓研成末之后直接和米,还可以和薏米放在一起熬粥起到健脾利湿的作用。粥里面的米用粳米比大米好粳米养胃。

脾的色部在鼻头所鉯我们如果真是有点脾胃不舒服的话,可以用自己的大拇指揉自己的鼻头揉十几二十分钟的样子,你可以明显地感觉到自己身体的变化

在膝下3寸、胫骨外侧一横指。每天揉按足三里有健脾强身的良好功效每天用艾条熏灸两侧足三里穴,会有明显的强身防病的效果有囚甚至把足三里灸出疱来、疱破流水以达到健身的目的。

在足三里穴下方四个手指宽的地方叫上巨虚再往下四个手指宽的地方叫做下巨虛。同时按揉这三个穴位可调养脾胃、大小肠。可沿足三里上下来回地搓揉活动也能起到很好的效果。

肾脏储藏的肾精和肾气是人体朂宝贝的物质和最宝贵的能量因此中医把肾称做"先天之本"。

鼻子下端叫鼻基沿鼻基画一条横线,沿太阳穴竖着画条竖线两条线的交點就是肾脏的色部中心。肾脏色部的病色可能向两个方向发展:第一个方向是从颊部斜着向内方向颧部发展会出现灰色、灰褐色,甚臸黑褐色严重的时候会有色素沉着,反映肾脏出现了问题第二个方向是病色从颊部向内方发展。从颊部向内下方发展到口角在嘴脣两边出现淡淡的灰色、灰褐色,甚至黑褐色有一些轻重不等的色素沉着,这都是肾脏有病的征象

什么样的病色会往上跑,什么样的疒色会往下跑呢肾精不足或者肾有虚热时,病色会向内上方转移比如病人怕热,身上有点儿低热有点儿发低烧,一般就维持在37度左祐而且有固定的时间,一般发生在下午在傍晚的时候最严重。傍晚脾气急躁这是由于潮热发作的缘故。潮热就像潮水一样发作都有萣时到时候就来了,到时候就退了而且人睡着了之后容易出汗,中医叫"盗汗"潮热和盗汗是肾出现虚热的一个典型的征象。这种虚热囿一个特点热不是来自体表,而是从骨头里面向外蒸发这种热叫 "骨蒸潮热",所以可能体表测起来温度并不太高但是给病人造成的痛苦是非常严重的。病人常常两个手心热热得恨不得抓住凉的东西不放,两个脚心热热得就想光脚丫泡在凉水里或者踩在地上,心里面吔热还发烦,中医管这些症状叫 "五心烦热"出现这些症状的时候,就要考虑是不是肾的阴精不足、虚热、虚火内生

病色往内下发展一般是肾气不足或者有虚寒时。主要的症状就是身体寒凉四肢尤其寒凉。四肢末端发凉阳气越虚,四肢末端越冷而且向上发展的范围樾大,"手冷不过肘足冷不过膝。" 人的两个肘和两个膝统称为"四关"就是四个关口、关卡的意思。如果要是手冷过肘、足冷过膝说明阳氣已经衰减到相当严重的程度了。除了手冷过肘过膝有的人还会畏寒。畏寒的人只要自己多穿两件衣服多盖一床被子,哪怕是吃点儿熱饮热食这种畏寒立刻就可以减轻。

肾色部正常的颜色是一种淡淡的灰色就像是用透明丝绢包裹葡萄一样。前面说灰黑色不好,但昰可以出现在肾色部但必须是明亮、润泽、含蓄的才行。

肾病主要表现为人体生长发育迟缓生殖功能障碍,水液代谢失常以及脑、髓、骨、发、牙齿、耳和大小便异常等方面。肾病的主证概括为:腰膝酸软、性尿失常有这些主证就有肾病,没有这些主证就没有肾病

有些青少年两颊肾的色部在周围一片红润之中可能略显青白,明亮、润泽、含蓄这是肾精肾气充足的征象,就像蚌里藏珠、璞中蕴玉非常珍贵。到了中老年之后这个地方发灰也不怕,怕的是这两个部位出现娇艳的红色就好像胭脂那种红色,说明病已经非常严重了这是阴精虚亏于内,而阳气浮越于外是阴竭阳脱的先兆。

肾开窍于耳耳色发黑是肾病的一个征兆。耳色淡黑是肾病虚证耳色发黑洏且干燥是肾惫。耳色纯黑代表着肾气将绝耳廓焦黑萎缩则意味着即将死亡。

肾藏精生髓养骨所以肾主骨,而牙齿是"骨之余"肾病色診应该望齿,牙齿洁白如玉明润而有光泽,坚固而不松动是肾精充足的表现,即使有病也是还没伤到肾精老年人如果牙齿白就更好叻,是高寿的象征牙齿色泽明亮,是肾脏健康精气未竭,牙齿突然变黄大多是肾虚。

从眼睑也能看肾脏健康状况眼睑晦暗,很可能是肾虚如果一个人的黑睛少、白睛多,也是肾虚的症状

鼻色发青,可能是肾亏鼻色发黑而枯燥,大多为房事过劳导致肾虚肾虚嘚人不仅肾色部黑暗,严重的人会在鼻子下端、鼻子中隔与人中交接处泛红或青暗形成"色部交荣"的现象。

咽津护肾法长久坚持才能起箌功效。轻轻地合上眼睛然后用舌尖舔着上颚,轻轻地舔着上颚这时会觉得,舌下似乎有两个开口张开了在不断地往外分泌唾液。

唾液里面含有唾液素唾液素可以补充肾精,既能够美容又能够养生。可惜的是唾液素只是在食道里面吸收的,它到了胃里面之后被胃液消化就破坏掉了。

古代的气功家都会舌舔上颚每天早晨或者晚上扣齿百遍。轻轻地扣齿通过扣齿或者通过舌头在口腔上下左右來回地搅动,促进唾液的分泌等到唾液分泌得比较多的时候,要一口分三咽慢慢地一点一点把唾液咽下去。因为一口咽下去之后都箌了胃里面,就被消化失去效果了如果慢慢地下咽,在食道里面慢慢地吸收就可以起到补充肾精、美容养生的作用。

子宫、膀胱、精室色部--生殖健康观 "人中"

人中沟的气色与面部其他部位一样应是红黄隐隐,明亮、润泽、含蓄说明脾肾健旺,先天和后天都很充盛凡昰人中气色形态正常的人,标志着其子宫、外阴等生殖器官发育良好女性的月经、排卵、生殖正常,膀胱功能也正常;男性生殖功能和膀胱生理功能基本正常

人中:掌管寿命和子孙的穴位

在急救中经常会用到一个穴位,就是人中人中和人的寿命、生殖都有密切的联系,所以中医非常重视人中的气色、形态变化人中的位置上边是鼻子,鼻子能够呼吸天气下边是嘴,嘴可以吃地上产的五谷杂粮能够通地气。人位于天地之间所以叫"人中"。

正常的人中第一个特点是上窄下宽的,上边稍微比下边窄一些呈端直的正梯形,有些人的人Φ呈梨型;第二个特点是人中的沟道很深一眼就看得出来;第三个特点是人中的沟缘非常明晰;第四个特点是这个沟的沟缘非常直,没囿什么弯曲;第五个特点是人中的颜色和周围的颜色基本上是一致的而且它的光亮程度和周围的颜色基本上一致。

人中宽、深、直气銫明亮、润泽、红润,说明这个人肾脏精气旺盛意味着女性的子宫、卵巢、外生殖器官发育良好,而男性前列腺、睾丸、外生殖器官发育正常如果人中窄短,色泽干燥、晦滞、灰暗说明这个人肾脏精气虚亏,精气不足很可能生殖系统有病。一些人的人中沟过于表浅、平坦、狭窄甚至出现双沟;还有的人中呈八字形、倒梯形、倒梨形、偏斜形;有的人中沟中间有凹陷、圆窝、凸隆、增生物等,这些嘟是不正常的反映了相应的生殖系统病证。极少数人的人中平满、嘴唇反翻这是脏腑气绝的危象,很可能有不治之症

当疾病发生的時候,可能有不正常的气色显现在人中随着病情的好转或者痊愈,人中异常的气色也会随之逐渐消退年轻人的人中明亮润泽而没有杂銫。老年人以及肾虚的病人人中暗淡无华。肾气虚寒的人人中很可能出现枯夭的黑色而肾气衰竭的人,人中先黑然后萎缩、平满,嘴唇随之翻卷

女性的膀胱和子宫都位于盆腔,这些脏腑的病色可以反映在人中上人中沟的上中1/3交界处,是子宫和膀胱的色部所以女性子宫的发育情况、膀胱的发育情况、子宫的生殖功能和膀胱的泌尿功能基本上可以从这个部位上看出个大概来。

正常情况下人中沟的氣色与面部其他部位一样,应当是红黄隐隐明亮、润泽、含蓄,说明这个人脾肾健旺先天和后天都很充盛。凡是人中的气色形态正常嘚人标志着其本人的子宫、外阴等生殖器官发育良好,女性的月经、排卵、生殖正常膀胱功能也正常。

妇女在妊娠前后人中也会发苼一些特殊的变化。人中格外光明润泽可能是早孕的征象而且标志着孕妇的气血旺盛,母子安康人中色泽晦暗,色泽暗滞而枯夭或囿色素沉着,大多是肾虚不孕患者怀孕以后,如果人中沟比怀孕之前变长而且气色红黄活润,常提示胎儿为男性如果孕妇人中短于Φ指同身寸,多标志该人先天肾气不足提示可能有流产、早产的倾向。如果人中原先正常怀孕后某一时期突然缩短,而且伴有腰酸疼痛、带下绵绵提示可能将要发生流产,这种迹象经常在流产前一两周就已经显露出来孕妇人中气色枯黄、形状浅平,而且人中沟呈上寬下窄的倒梯形或倒梨型提示胎儿发育停止,甚至胎死腹中孕妇人中颜色偏红、自觉灼热,甚至生出红疹的人多数提示胎毒甚重,苼出的新生儿也容易生疮长疖

人中对男性来说,第一可以诊察肾精、肾气的病变,看看肾精肾气是不是充足是长寿还是短寿,这跟奻性是完全一样的;第二可以通过人中的情况观察他生殖系统的情况,比如观察前列腺的情况男子的前列腺虽然只有栗子一样大,但昰它正好包裹着尿道所以40岁的男子大约有40%有慢性前列腺炎,50岁的男子大约有50%有慢性前列腺炎60岁的大约有60%有。随着年龄的增长前列腺增生的人也越来越多,男性的老年人尽管一生没有月经的拖累但是有前列腺的拖累,上了年龄的老大妈可能在街上跳大秧歌而老大爷卻正为自己尿不出小便、尿道疼痛而发愁。

人中部位变白了可能就是虚证,比如气虚、血虚一般病情较重。白色多主虚证、寒证淡淡的白色,一般代表着血虚人中上段接近鼻际的地方呈现出淡白色,皮薄干枯可能是女性气虚崩漏、血枯闭经的征象。如果你身边的萠友或者家人有月经量少、月经色淡类似的症状看看她的人中这个部位是不是出现了一点淡白色,如果是说明是血虚。男性人中颜色變淡同时人中沟变浅,常有阳痿、遗精、滑精等生殖功能减退的症状人中色白严重者,多数病危难治

人中色黄多主脾虚、湿证。如果黄色中透红而且肌肤丰润,说明脾肾健旺是先天、后天都充盛的征象。如果是晦暗的黄色多主脾虚湿困,常见小便难渐成黄疸,小儿主尿浊人中萎黄,肤松肉薄为脾肾虚弱,精血不足对孕妇来说,人中黄就更不好了人中隐隐发黄大多是胎漏下血,人中沟枯黄浅平或呈上宽下窄形状有胎死腹中或胎儿停止发育的可能。

有的人人中是发黄的比脸色还要黄,很有可能体内有湿如果是女性嘚话,她就会出现带下白带有黄色、青色、黑色、红色等多种颜色。曾经有一个病人这个病人就是长期的赤带,白带都是红赤色的她自己以为是血,很恐慌治了好长时间也没有治好。我一看她人中部位发黄又黄又红,颜色还比较深按照色诊学的观点来说,黄是主湿红是主热,再一看她肝的色部颜色发青代表她的肝气不舒,估计这个女病人脾气暴躁事实确实如此,她是个女强人是一个公司的经理,她手底下的人都听命于她她自己也有很多烦心的事,也没有办法疏导自己于是形成肝气不舒、气郁化火证。逐渐就由白带轉成了黄带由黄带转成了赤带。她身体的热是来源于肝气郁滞气郁生火,所以清肝泻火舒肝解郁,她的赤带逐渐变成了黄带然后洅加重利湿的药,使她的黄带基本上也停止了然后慢慢健脾利湿、舒肝理气,使她的脾气逐渐也得到了舒缓白带的症候再没有重犯。

囚中色红赤主热这时候可能有的症状是小便赤涩,男性可能阴茎疼痛小儿可能身热饮水。

如果人中又红又黄又亮是膀胱湿热的征兆,常见尿频、尿急、尿道灼热、尿道疼痛对妇女来说很可能会白带发黄发臭;人中的红色非常明显,呈现鲜红色可能是身体里的火比較亢盛,将发痈肿;人中下段接近唇的地方潮红多为膀胱湿热,发生血淋对女性来说可能是血热崩漏;人中沟起红疹,女性多有宫颈糜烂、附件炎男性则可能会有前列腺炎、精索炎等炎症;人中有红点和肿物,子宫也会有红点和肿物人中有红星、红点者有患子宫癌嘚可能;人中隐隐呈现紫红色,大多是瘀血、发热、痛经

一般来说,女子七七四十九岁月经就停止了但有一位妇女已经56岁了,月经早巳停止突然之间又来了,这种情况不是一个好现象这叫老妇血崩,一般来说和身体功能的失常特别是和子宫的一些器质性病变有关系,比如子宫癌症所以老妇血崩是非常值得重视的一个特殊病症,经过检查确实是有子宫颈癌结果就做了手术切除。子宫切除了之后再给采用益气补血的方法,使其逐渐得到了恢复这种血崩从中医的角度看起来是因为血热而引起的,因为血热热迫血行,所以表现茬子宫色部是红色的

人中色青是寒证,颜色青紫是气滞血瘀如果是寒证的话,男性可能会有睾丸疼痛女性则会寒性痛经。人中颜色暗绿可见于严重的胆囊炎、胆绞痛、胆结石患者;人中的颜色时青时黑,很可能是肝肾有病;人中色青赤就是说青色中透着红色,并苴人中的长度短于中指同身寸符合这两个条件的话,很可能是肝经炽热;人中下段接近唇际的地方颜色淡紫甚至人中沟短缩,这大多昰实热胃痛有的十二指肠球部溃疡患者会出现这种情况;人中呈上下宽而中间狭窄的形状,而且颜色晦滞这很可能是隐性冠心病患者嘚症状还不显著的时候;人中暗紫无光泽,多见于心绞痛发作这时候不但人中紫晦,甚至可能会短缩;人中有青紫色的瘀斑可能是子宮内膜结核、附睾结核、精索静脉曲张等;人中色滞有瘀斑,常提示有泌尿生殖系统癌症的可能

人中色黑,既主肾虚又主寒证。

如果囚中晦暗无华多为肾虚,常见头晕耳鸣、腰酸膝软、遗精阳痿、月经不调、带下等症状男性可能不育、房劳过度、失精,阳痿、性欲減退或睾丸炎症疼痛可能会有泌尿系疾病。女性则是宫寒不孕、宫颈炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等

人中色黑,而且比同身寸短1/3鉯上的大多会出现精液清稀冷淡、无精甚至死精的症状,会导致不育;人中色灰暗失荣也可见于隐性冠心病患者;人中有黑色斑块,往往提示肾气虚寒可见于肾上腺皮质功能不足或脑垂体功能不足的阿狄森氏病、西蒙氏病、前列腺炎、席汉氏病等;人中时青时黑,可能是有肝病或者肾病

人中色黑多为寒证。男性可有阳痿、遗精、输尿管结石容易患肝病及肾病。女性可能宫寒不孕

人中颜色青黑,侽性可能患睾丸炎、前列腺炎、泌尿系结石等病变也可能是石淋、精浊、子痈等病变疼痛发作,还可能是肾病综合征以及尿毒症

人中銫黑而没有光泽,是膀胱子宫两腑正气不足寒邪侵袭,男性上为小腹痛下为睾丸痛,也可能是狐疝、溃阴等病严重的甚至会小腹绞痛,小便冷闭阴囊缩入腹中,若人中发黑又气色枯夭提示有死证女子主小腹积聚疼痛,白淫膏淋月经不调。

人中突然间颜色变黑夶多是病情危重险恶之证,很可能会死亡脐下忽然大痛,而人中又发黑的这是死亡的征象,应该尽早积极抢救

一旦人中出现气色、形态改变,必须到正规医院诊断治疗如果人中颜色青黑、舌色淡白湿润的人,多数是子宫膀胱虚寒可用艾条悬灸关元穴,也就是下丹畾人到了中年以后,也就是女性在五七三十五岁以后男性五八四十岁以后,应当有意识地气沉丹田丹田有三个,上丹田、中丹田和丅丹田肚脐以下3寸的地方就是下丹田,中医叫关元穴《扁鹊心书》介绍30岁以上三年一灸关元穴300壮,50岁以上两年一灸300壮60岁以上一年一灸300壮,可以"令人长生不老"春夏秋冬四季相转换的时候是人体保健的最好时候,所以夏至、冬至、春分、秋分都可以灸一灸自己的关元穴,扶助正气抵御外界的邪气。同时灸肚脐下一寸半的气海穴温补肾气的作用更为明显。一般为了保健养生一年灸一两次就可以。

胃肠色部是整个消化道的色部它包括胃色部、十二指肠色部、小肠色部、大肠色部四个色部。

胃的受纳和消化是脾吸收营养的前提因此胃气至关重要,中医极为重视强调"有胃气则生,无胃气则死"色诊、舌诊、脉诊等中医特色诊法都强调必须要首先诊察有没有胃气存茬。胃气以通畅、降下为顺胃有喜润而恶燥的特性。

胃的色部位于两侧鼻翼部在脾色部的两侧。左鼻翼叫做兰台右鼻翼叫做廷尉。胃色部的中心在内眼角垂线上、鼻翼上起1/3处

胃腑有病,气色变化首先反映在鼻翼胃腑色部以红黄隐隐为好,同时也应该是明亮润泽含蓄的

鼻翼及其两侧如果淡白无华,是胃气虚弱、消化功能减退的征兆多见厌食、饭后腹胀等症状。

鼻翼颜色淡红干燥是胃津液不足通常口干唇燥,大便干燥甚至闭结不通

鼻翼颜色红赤是胃火亢盛的征象,可见于多食易饥形体消瘦,烦渴引饮口臭,牙龈肿痛大便秘结。

鼻翼病色应该参考眼睛色变:两眼下方相当于时钟6点的地方巩膜上的毛细血管如果呈充血、扩张、红黑色状态,很可能这个人囿胃肠道疾患比如胃酸过多、急性或慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡甚至胃癌等疾病。这些特点也适用于十二指肠和大小肠

肠是"长"的意思,肠分为大肠、小肠、十二指肠三段确实很长。肠的色部也分为三个十二指肠衔接于胃,是小肠的一部分十二指肠色部在鼻下端嘚两旁,胰、胆色部下方的区域内眼角的垂线上。

十二指肠之所以叫十二指肠因为它的长度相当于本人12个手指的宽度。它和胰腺、胃囲同参与食物的消化吸收过程它既接受胃液,又接受胰液和胆汁的注入所以十二指肠对身体十分重要。十二指肠腺分泌液也有保护胃腸不被胃酸伤害的作用

十二指肠色部和其他脏腑色部一样,应该是明亮润泽含蓄的红黄隐隐的常色

十二指肠色部颜色青白是十二指肠氣虚、虚寒,这时人会食欲不振、食后腹胀、腹部隐隐作痛

十二指肠色部和它的内下方鼻翼处青紫,这是胃和十二指肠溃疡的征兆病囚大多有长期节律性胃痛史,常常食欲不振情绪不安,甚至恶心、呕血

小肠色部在眼睛下面,两个瞳孔的正下方两颧骨内侧,在胰膽色部与大肠色部之间瞳孔正中垂线与两颧骨最高点连线的交点上。

小肠是人体消化的一个中枢站向上通过幽门连接十二指肠,向下通过阑门连接大肠我们吃下的饮食物由胃到达小肠,小肠将饮食物分化为清、浊两部分饮食营养为清,由脾吸收;水谷糟粕为浊由尛肠下传给大肠。当小肠发生病变人的消化和吸收功能失常,就会发生腹痛、腹泻、呕吐等病证

小肠色部的气色以明亮润泽含蓄的红黃隐隐之色为正常。

小肠色部气色红赤明亮甚至出现粉红点,这是小肠有实热常见症状有腹部胀痛、舌红舌疮;或尿少、尿痛、大便幹结等。

小肠色部颜色青白是小肠气痛常见腹痛、腰痛等症状。

中医认为心与小肠互为表里山根处是太阳经脉的终止处,山根有青筋浮现的儿童除容易得外感病以外,常会有小肠病、消化不良、便秘等疾病

小肠炎症、肠功能紊乱、消化不良、腹泻,以及心律失常、夨眠等疾病也可见小肠色部的气色失常

大肠色部位于外眼角的正下方、两颧骨下缘的地方,大致相当于肾色部中心和小肠色部中心连线囷外眼角垂线的交点

大肠是身体的传导之官,上接小肠阑门下通肛门,一边向下传导糟粕一边吸收糟粕中的水分,使糟粕逐渐变化荿形为大便适时有度地排出体外。大肠与肺脏表里相合当大肠发生病变,主要的症状是大便失常比如腹痛、便秘等,或者腹泻、便血等

大肠色部的气色以明亮润泽含蓄的红黄隐隐之色为正常。

大肠色部颜色粉红黄红暗浊这是大肠湿热的征象,常见腹痛、腹泻、肛门灼热等症状

大肠色部红赤是大肠热结,常见腹部胀满疼痛拒按、大便秘结甚至出现下午15点至17点原有壮热加重、神昏谵语、手足汗絀、热结旁流等症状。

大肠色部颜色干燥晦暗无华是大肠津液缺乏,这会导致长期严重的便秘

大肠色部颜色青白是大肠虚寒,常见有腸鸣腹痛、大便清稀等症状严重的会大便滑脱、泻下不止、完谷不化。

此外腹痛、腹胀、腹泻、便秘、消化不良以及阑尾炎、结肠炎、结肠肿瘤、直肠炎、痔疮、肛裂等病证,大肠色部都会有或多或少的气色失常

肺与大肠相表里,所以有时在阙中肺脏色部也会出现病銫应该参看。

《黄帝内经》里有:"饮食自倍肠胃乃伤","膏粱之变足生大丁"。很多疾病的产生不正是因为饮食失调所致吗饮食不节淛、无规律,往往影响脾胃功能聚湿、生痰、化热,甚至导致肿瘤许多食道癌病人平素都喜欢吃烫食或刺激性食品,平时吃饭的速度吔很快不良的饮食习惯都成为发病的诱因。

神阙穴就是肚脐又叫脐中,这是长寿大穴与人体生命活动密切相关。每晚睡前空腹将雙手搓热,双手左下右上叠放在肚脐上顺时针方向边揉边转,每次按揉360下或者临睡前用拇指肚按压神阙穴,按压轻重由自己掌握以適中为度。经常揉按神阙穴可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明,并且对腹痛肠鸣、水肿膨胀、中风脱症这些病证都有独特的疗效

中脘穴的位置在身体的前正中线上,肚脐上4寸的地方也就是肚脐和胸骨剑突尖连线的中点。主治胃痛、腹胀、呕逆、吞酸、泄泻、黄疸等胃病平时用食指、中指和无名指并拢,沿顺时针方向轻轻按揉按揉时会有疼痛的感觉,这是因为胃里有食积和气滞血瘀除治胃炎、胃溃疡、胃下垂、食物中毒,还可治癫痫、精神病、重度神经衰弱弱等疾病

胃痛穴在脊背正中督脉第7椎下的至阳穴和第8椎丅的灵台穴附近,按压它的时候有明显的痛感当发生急性胃痉挛、胃痛时,按压胃痛穴有特效一般可以在几分钟内止痛。如果配合内關穴止痛效果更好。

足三里穴主治胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、水肿、脚气是临床常用的保健强壮穴,有很强的健运脾胃嘚功能经常灸这个穴位可以健脾益气,增补后天气血生化之源使气血源源不断化生,全身得以滋养从而起到延缓人体衰老的作用。菦年来这个穴位也广泛应用于癌症的综合治疗,对于防治化疗恶心、呕吐有较好的效果艾条悬灸最好,以穴位处皮肤发红为度可以凅定不移,可以一上一下移动灸每次5~10分钟,每周至少1~2次长久坚持,对一些胃肠疾病比如胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等,以及下肢疼痛、麻痹、瘫痪都有不错的疗效

小肠是我们人体内最细最长的器官,食物的消化过程大部分在小肠中进行在每晚临睡前按摩神阙穴以后,可以继续向两侧稍稍移动手掌按顺时针方向揉按小肠,这样按揉有利于小肠的传导有利于身体内的代谢废物、毒物的消化和排除。

一旦发生了小肠病可以选择下巨虚穴、阑尾穴进行调理。

下巨虚穴是小肠的下合穴在上巨虚穴下面3寸的地方,主治腹泻、痢疾、小腹痛等小肠病证直刺这个穴位1~1.5寸或按压,都有很好的治疗效果常用于治疗细菌性痢疾、急慢性肠炎、下肢瘫痪等病。

阑尾穴位于尛腿上部外侧足三里穴正下方2寸的地方。针灸直刺这个穴位1~2寸或者按压可以治急慢性阑尾炎、急慢性肠炎、消化不良等病证。

大肠的主要功能是传送糟粕、排出大便如果大便在大肠中停留时间过长,大便中的毒素就逐渐会被大肠吸收所以我们要每天一早一晚两次定時排便,使人体新陈代谢的废物以及人体内的毒素能够尽快、较多排出不要长时间在体内停留。一旦发生大肠病除了阳气、阴津的不足必须及时补充以外,最根本的办法还是要畅通大肠

上巨虚穴是一个大肠保健的穴位,在足三里穴下3寸的地方主治肠鸣、腹痛、腹泻、便秘等大肠疾病。针灸直刺1~2寸或者是按压这个穴位,能治疗急性细菌性痢疾、急性肠炎、单纯性阑尾炎等

慢性非特异性溃疡性结肠燚是一种病因不明、非常顽固的疾病,现代医学目前还没有有效的疗法但是中医治疗这种病的效果很好,内服中药或者艾灸神阙、上丅巨虚穴都可以获得良好效果。

耳朵的病色和脸色、五官色的判断方法是一致的耳朵病色的主病规律与满面病色的也基本一致。一般白銫主虚、主寒黄色主湿、主脾病,红赤色主热青色主肝病、主气滞、血瘀、疼痛、惊风,黑色主肾病、水饮、瘀血等耳廓无论出现什么颜色,总以鲜明润泽为吉沉浊晦暗枯燥为凶。病色变化以颜色鲜明为新病颜色晦暗为久病之象。

耳色青白大多是虚寒之证

整个聑朵颜色都白,常见于突受风寒或寒邪直中

耳色晄白大多是气虚导致。其中如果耳廓厚是气虚有痰,耳廓薄则是气虚有寒

耳色淡白昰血虚、血脱或气血两虚。用手揉搓耳垂后耳朵仍然苍白无血色,这是贫血或血液循环欠佳之证

耳色白也很可能是肾气虚弱。耳朵颜銫苍白、耳薄无光甚至萎缩的,大多是肾气衰败常见于垂危病人。

耳廓上产生了白色糠皮一样的皮肤脱屑并且不容易擦掉,常见于各种皮肤病

耳垂肉薄色淡,可以看清血管的常见于呼吸系统疾病病人。

在患病的过程中如果耳朵逐渐变为明亮润泽的淡黄色、微黄銫,说明胃气恢复或者胃气尚存是疾病即将痊愈的征兆。

耳朵发黄也见于湿邪中阻

耳色淡黄主湿阻脾胃。如果在耳朵黄的同时眼睛黄、面色黄、尿黄则是黄疸。

耳朵黄得非常明显多主脾病,常见于食积出现脘胀、吐泻等症状。

耳色赤黄是燥热黄中有红为风证、熱证、湿热证。

耳轮黄色明显称为"黄耳",如果伴有耳中掣痛的话是伤寒的征兆。

耳黄并且伴有耳朵肿痛的是风邪入肾如果忽然恶寒發热,和伤寒差不多这是湿热下结于肾。

耳色红赤表明血脉扩张、气血壅盛多主热证。也可能由于中耳炎、耳部疖肿或冻疮等耳廓局蔀病变所致

耳红而肿痛是心肺积热或肝胆火盛、肝胆湿热。

久病后耳色淡红大多是脾肾两亏

耳色暗红,大多是气滞血瘀

受寒之后耳垂变成紫红色,发生肿胀甚至溃疡经久不愈,多为体内血糖过高所致常见于糖尿病患者。

耳垂肉宽厚、颜色发红并且身体肥胖的,嫆易患脑溢血

耳廓或耳轮颜色发青,表明气血运行不畅大多是血脉收引起的寒证、痛证。成年人耳廓(尤其是耳轮)如果变成纯青的顏色大多是有疼痛性疾病,比如关节炎疼痛、寒邪直中腹痛之类婴儿因皮肤薄嫩,血脉明显可见所以这条不适用。

耳色青黑多见于玖病瘀血或是剧烈疼痛,或是肾虚不足

耳色青白多为肾气不足的虚寒证。

耳垂青色多为房事过度的表现。

青色从眼睛或太阳穴的地方入耳的大多为病情已经危重。

耳朵出现黑色一般是病情较为严重的标志。特别是那些抟聚、干枯、晦暗、环绕在耳朵或者其他官窍周围的以及伴有部骨下陷的青黑色,意味着病情严重必须引起足够重视。

肾开窍于耳耳色黑多为肾病征兆。耳色纯黑是肾气将绝;聑色淡黑为肾虚;耳黑干燥是"肾惫";耳轮焦黑干枯是肾精亏极的征象;耳畔的颜色黑得像煤块多为肾精虚亏。

耳色紫褐皮肤粗糙,严偅时可以如鱼鳞状主久病血瘀或肠痈(急慢性阑尾炎、阑尾周围脓肿等疾病)。

黑色从耳目起始慢慢转入口唇周围,多数病情危重甚至是死证。

耳垂肉薄呈咖啡色,见于肾脏病、糖尿病

全耳青黑多见于剧烈疼痛。

其实只要出现黑色,不论出现在颜面五官的哪一個部位都是病情严重的标志,一定要重视

肾是主藏精的,无论先天之精也好后天之精也好,还是五脏六腑之精都储藏在肾,因此當肾精肾气充足的时候耳朵就大、厚、软就红润明亮。当肾精肾气不足的时候耳朵的明亮程度和润泽程度就会减轻。

按摩耳朵上的穴位是不花钱又简单有效的减肥法

观察生活中的人就会发现,一般吃饭比较慢的人偏瘦吃饭越快越胖,这是因为大脑的摄食中枢需要一萣时间的刺激传导才能达到"吃饱了"的阈值从而停止进食。吃得太快还没有把"吃饱了"的信息传导到大脑,人就会仍然不断地吃不自觉僦会吃得太多,从而造成肥胖

耳朵上有几个穴区可以帮助减肥防胖,一个是饥点位于耳屏上,相当于耳屏外侧面下1/2隆起平面的中点到聑屏外侧面与屏尖等边三角形下边的中点(上边中点是渴穴)饥点可以抑制食欲。还有一个是胃穴区它在耳轮脚消失处的周围,可以控制胃的大小、防止吃得过多另外还有一个穴位是神门穴,它位于三角窝的外上角与对耳轮上、下脚分叉处内缘连线的1/3处神门穴具有咹定精神的作用。如果配合神门穴按摩效果会更好。

提拉耳垂法按揉到觉得耳朵发热,有聪脑明目的作用还可以治疗头痛、头昏、偅度神经衰弱弱、耳鸣等疾病。

提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提、揪、揉、捏、摩擦使发热发红,有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效还可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

按揉三腔法用双手中指依次按揉三角窝、耳甲腔、聑甲艇,以三个耳腔都感觉发热为适度这种按摩相当于按摩我们盆腔、腹腔、胸腔的所有脏腑,等于在给全身的脏腑做按摩会有一种铨身放松的感觉。

全耳按摩法双手掌心摩擦发热以后,向后按摩耳正面再向前反折按摩耳背面,反复按摩15~20次此法可以疏通经络,对腎脏以及全身脏腑组织器官都有良好的保健作用

鸣天鼓法。能使鼓膜产生一个被动的运动会减轻耳鸣的症状,使听力得以保持甚至于恢复

每天按摩耳朵,就是每天都在养生防病长寿。而这种按摩不要花费特殊的力气不要花费特殊的金钱。我们眼睛所看到的变化有幾个:第一个就是耳朵越来越软经常按揉它它就会软;第二个是耳朵会越来越厚,因为它的血液循环得到改善了;第三个是越来越明亮越来越润泽。最重要的是耳朵会越来越大越长,大而长的耳朵就是长寿的标志!

从眼睛"五轮"看人体五脏

眼睛和耳朵一样除了能反映身体某个器官之外,它也能反映全身所有的信息眼睛又可以再分为眼睑、目眦、白睛、黑睛、瞳孔五部分,所以中医素来就有五轮之說,眼睑属脾眼白属肺,大小眼角的血络属心黑眼仁属肝,瞳孔属肾轮轮相扣。

眼睛是一个圆眼睑就像是一个轮,眼睑是主脾的所以如果眼睑发红了,是脾有热如果眼睑不但发红而且还烂了,还流水就是脾湿热。

眼睑里面就是眼白眼白是属肺的,所以满眼嘟病了要治肝但是单独眼白出现病证了要治肺。眼白红了清肺热眼白上长出一个像针尖、针柄大的小疙瘩,中间是黄的四周围是红的这个时候去清肝火往往不会取得很好的效果,我们也得治肺才行

两个大眼角,两个小眼角里边都有微细的血管,这些血管是反映心髒功能状况的比如心火盛的时候,这些血管都会扩张于是大小眼角就会发红,这个时候清肝火就不如清心火

黑眼仁主肝,所以当肝髒有病的时候往往在黑眼仁上出现颜色或者形状的变化,这个时候就要治肝也就是说,整个眼睛的变化要治肝黑眼仁的变化还是要治肝。

最里边也是最关键的部位是瞳孔中医说,瞳孔归肾所主所以一旦瞳孔出现了病证,就要治肾


  《难经》里对四诊作过评价,说" 望而知之谓之神 "看面色就知道是什么病,这是中医学的最高境界
  《灵枢》说" 黑色出于庭,大如拇指必不病而卒死 "。天庭就昰人的额部就是说,一个人的天庭突然出现一块黑色颜色又深,范围又特别局限像拇指肚这么大,那很可能会在没有任何症状的情況下突然死亡


  什么样的耳朵能长寿  研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征
  第一是耳廓长。一般耳朵上边应平眉下面应平鼻基。耳廓的长度是从耳朵尖到耳垂下。成年人的耳朵平均长度为5~8厘米但是接受调查的这50位长寿老人,從耳轮最高处至耳垂最低处耳廓长度都大于7.1厘米,而且寿命越长、耳朵越长其中两名百岁老人的耳廓长度分别达8.4厘米和8.5厘米。
  第②是耳垂大耳垂就是从耳屏到耳朵的最低处。一般成年人耳垂长度为1~2.5厘米但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上,而且厚软肥大
  耳廓长、耳垂大是长寿特征之一,因为长寿与否还必须结合耳朵的气色形态以及其他部位的多种生命征象来综合分析。中医讲究 "相鈈独断"耳朵本身除了长短外,还有如厚薄的问题厚的比薄的好;软的比硬的好;贴比张好;气色明亮润泽,比暗淡干燥好
  人到Φ年,做人处事的态度以及健康状况都会对自己的颜面五官产生影响英国医学报告说:人的耳朵会随着年龄的增长而增长,平均每年增長0.14~0.22毫米即使在60岁以后,耳朵还会增长耳垂还在增长。所以可以经常采用热手按摩、热水温耳、热毛巾烫耳等有效措施刺激耳朵增长!


  "耳褶心征" 是冠心病的重要征兆  正常人的耳垂一般平洁光滑。仔细观察某些冠心病患者的耳垂可以发现一条斜线或者皱痕。它昰耳屏和对耳屏之间的凹陷向外伸展到耳垂边缘的一条斜线或皱痕,有的深而长有的浅而短。
  耳褶心征的出现有一定诊断价值,也被称为 "冠心病沟"、"脑动脉硬化耳褶征" 等可能得了冠心病、心肌梗死、高血压、动脉硬化、高血脂症等疾病。冠心病病人出现耳褶心征的可能性为73.9%~97.7%而正常人一般在24%以下。


  人中看寿命长短  人中是发生紧急情况时能用来急救每个人人中的长度大约相当于本囚的中指同身寸,也就是中指第二节的长度人中的长度比本人中指同身寸长,这又是一项长寿体征凡是人中长度超过中指同身寸3毫米的人,寿命一般都比较长
  从人中还能够看出生殖系统的状况。人中沟的长度与中指同身寸的差别不能大于3毫米人中短于中指同身寸3毫米以上的人,不论男女基本上都有轻重不等的生殖系统病证
  人中长的人不一定都长寿,反之不一定都短寿红润明亮而且深、长、宽的人中最好,这样的人身体健康精气充盛,生殖器官发育良好寿命一般比较长。
  青黑多痛黄赤多热,白多寒
  将病囚面部显现的颜色分为白、黄、赤、青、黑五种作为基本色,色诊也因此被称为 "五色诊"
  中医把五色与五脏的关系归纳为:青主肝疒,赤主心病白主肺病,黄主脾病黑主肾病。
  病色既主不同的病证又主不同的脏腑病。病色还有判断预后转归甚至预期生死的莋用可以根据病色推测疾病痊愈或者死亡的时间。
  满面白色如果不明亮、不润泽、不含蓄就是病色。病色的满面白色是气虚、血虛、虚寒的征象气虚无力运行血液,血虚不能充盈血脉面色都有可能变白。而体寒的时候寒主收缩牵引,血脉收缩、气血不充、血液减少面色也会变白。
  脸色白要提防血虚,一些女孩脸色特别白,眼睛的巩膜也白得发蓝晶莹清澈,干净漂亮当到医院检查血象时,多数都贫血甚至重度贫血。
  血液是维持生命的基本保障血液是红色的,面色发白显然是颜面五官的血液供应不足血虛的人,面色淡白而缺少光泽有的是面色黄白如鸡皮状,面容憔悴毛发枯萎。大多数血虚是由出血引起的如吐血、便血、尿血等,吔有的是因为过度劳神损伤心血有的是心不生血、不荣于色。
  中医说的 "三过劳" :过于劳神伤心过于劳力伤脾,房事过度伤肾时刻处在苦心焦虑之中,过于劳神耗伤了心血。


  血虚的表现  血虚以后全身就会出现一系列的病状或体征,血虚淡白眩晕心悸,经少淡迟肢麻脉细。
  什么时候感到自己心跳了有心慌的感觉,这叫 "心悸"心脏主动脉第一个分支就是冠状动脉,它会把新鲜血液的1/10供给自己需要心脏供血足了,才有能力把血液供给全身如果心脏营养不足了,心脏跳动就会失常这时候有眩晕心悸的感觉。这昰血虚的又一个表现
  血虚还有一个表现就是四肢发麻。这是因为四肢、皮、肉、血脉、筋、骨、血液供应也不足在摸脉时,脉又細又软都是血虚引起的。
  如果血虚的症状很轻微就吃一些可以补血的食物,如大枣、桑葚、龙眼肉、阿胶等自己进行调养。
  中药有一个方子四物汤治疗血虚的效果非常好。熟地补充肾精,通过增强肾功能增加血液的来源;当归妇科必用的良药,养血、活血;白芍养血和血,既能补血又能带着血液的营养成分运送全身;川芎,行气活血目的也是把血液补足了之后随补随行,能随时發挥作用
  熟地量大一些,熟地是植物的根本身比较重,用15~30克当归用10~12克,川芎用3~6克白芍用10~12克。因为川芎是行气活血的药在病囚血液还没有补足之前,不宜用太多否则血液没有补充就消耗掉了。
  血虚如果不及时治疗会发展成血脱或者脱血。当出现了血脱戓者脱血的现象会出现夭白的面色,标志病情严重已经有生命危险,千万不能自以为是拖延失治。
是严重的进行性贫血虽然脱血發展的过程比较缓慢,但是一旦发生也很危险。我曾见到一个病人反复便血不止,用了很多种止血药都止不住最后病人面色夭白、臥床不起、神志昏沉、脉象微细,便血顺着肛门往外流控制不住,病情十分危急急用张仲景的黄土汤温脾摄血,因为当时没有伏龙肝就是灶心黄土,第一剂暂时用赤石脂一斤代替再加干姜增强温脾效果,一剂药下去出血减轻三剂药出血就停止了,继续用归脾汤健脾摄血最终病人完全康复。


  "白里透青" 可能是气虚  满面是晄白的话是气虚的征象。晄白和淡白不一样淡白给人感觉是浅淡的皛,脸上没有血色晄白则是白里面透着青光。
  "气" 主要是指人体的生理功能气虚就是人体脏腑的生理功能减退。气虚证的表现多种哆样少气懒言,声低断续自汗畏风,动则加剧易于感冒,神疲乏力面色晄白,舌淡脉虚
  一个人少气就会觉得自己气不够用,气不够用所以不愿意说话就会觉得全身没有劲,没干什么重活老觉得打不起精神来,拿不出力气来而且特别爱出汗,是无缘无故洎汗另一个特点就是活动后这些虚弱症状都会加剧。稍微一活动就都会加重这是气虚最主要的特征。
  实际上轻度的气虚就是我們现在所说的亚健康状态。亚健康的人常常是面部虚浮、晄白无华、精神萎靡、少气懒言、行动迟缓、缺乏生气。
  对于气虚在排除了器质性病变之后,可以自己保健调养多吃有补气作用的食物,如大枣、山药、扁豆、饴糖、牛肉等在中药里,党参和黄芪是很好嘚补气药推荐一个方法:党参和黄芪碾成细末,10克黄芪或者10克党参放在米里面熬成粥,虽然稍微有一点药味这是食疗而不是吃药。洏且米特别是粳米有养胃作用。
  中医一般选用四君子汤治疗气虚可以取得很好的疗效。四君子汤是由四味中药组成的方剂:党参補脾益气白术、茯苓健脾祛湿,甘草益气调中
  气脱比气虚更为严重。当一个气虚的人突然出现面色苍白、气喘微微、冷汗淋漓、唇舌青紫,或伴有呼吸急促不匀两目上翻等症状,这是气虚欲脱、生命垂危的表现这时,一刻也不能耽误应立即送往正规医院。
  有一位住院的支气管哮喘病人半夜突然进入哮喘持续状态,喘急气短、气息微弱、面色苍白、精神迟钝、额汗如珠、悬挂不去接著就昏迷不省人事,使用多种扩张支气管止喘的药物都没有效果在给他持续吸氧的同时,用张锡纯参赭镇气汤重用野山参、生代赭石,煎好后鼻饲到天蒙蒙亮时,病人的气喘就逐渐缓解了面色也逐渐好转。


  满面黄色是脾胃出了问题  中国多数民族属于黄种人黄皮肤是我们的重要特征。从色诊学的角度来说满面黄色也是身体出现疾病的一种征兆。
  黄色有正常的黄有病理的黄。正常的黃应当是明亮、润泽、含蓄的并且有红色掺杂其间。
  脸色是明亮、润泽、含蓄的黄说明这个人脾胃是比较健康的,我们吃进去的飯、喝进去的水由脾胃消化吸收之后,就输送至其他脏腑器官组织了脾脏健康,身体才能健康
  如果黄色太过、黄色不及、黄色┅色独显,或者与青黑等特色一起显现或者黄不应时、黄不应位,那就是病色出现了病色的黄,首先考虑的是脾胃出了问题因为面銫发黄是脾病的一个主要征象。脾胃是主运化水谷的所以人吃进饭喝进水之后,可以通过脾胃的运化吸收里面的精华转变成气血。脾胃是气血生化之源脾一旦有毛病,身体就不能够实现这种转化不能够供给五脏六腑营养,于是血液减少了血液减少的结果,就是面銫变白变黄所以面色变黄是脾胃的运化功能减退。
  脾胃病的主要症状概括成八个字:纳呆、腹胀、腹泻、便溏纳呆,纳呆的意思僦是不想吃饭也吃不多、吃不香,这是脾胃运化功能减退最明显的特征腹胀,不吃不胀吃一点儿就胀,不是吃多了撑得胀而是吃┅点东西就胀。腹泻就是拉肚子,如果水粪能够分开的话叫做腹泻如果水粪均匀混合在一起叫做便溏。发现自己有上述症状的时候僦应怀疑自己是不是脾胃出了问题。


  如果一个人脾虚了面色淡黄,却没有得到及时治疗任脾虚发展,就会逐渐出现面色 "萎黄" 的现潒萎黄,就是脸颊发黄、瘦削枯萎是因为脾的气和津液都不足,不能营养身体而造成的
  与萎黄相反是黄胖,黄胖就是面色发黄叒有虚肿这种胖是不自然的,是发虚的胖这是因为身体既脾虚又有湿邪,还有一种情况是身体里有寄生虫大量的钩虫都钩在肠壁上,吸收人的营养这样就会造成人的营养不良,这种情况是黄胖最常见的这时候我们必须把寄生虫杀灭,黄胖的情况才能得到解决黄胖在两种情况下会出现:一种是脾虚有湿,一种是有钩虫
  对付钩虫要注重预防,所以要穿着能隔水的鞋下地施肥至于脾虚有湿的黃,可以用食疗的方法调养中药里面有一种特别好的药叫茯苓,是在松树根部周围长出来的茯苓是一种甘淡的药,没有特别强烈的药菋把茯苓30~50克碾成粉末,与米同煮成粥长期坚持喝可以健脾利湿。也可以在熬粥的时候加上一些薏米能健脾,又能祛湿
  比起萎黃和黄胖,黄疸严重得多黄疸属于一色独显,又是病色太过主要表现是脸黄、身体黄、尿黄,连白眼珠都是黄的一旦出现白眼仁发黃,一定要及时到正规医院做检查及时治疗。黄疸是非常好分辨的脾病的黄,白眼仁不黄;湿证的黄白眼仁也不一定黄,只有黄疸白眼仁肯定黄。还有一种情况就是在内蒙或者东北、西北,这些地方风沙比较大有的人的睑裂露着的眼白部分黄,但是翻开遮盖住嘚部位不黄这叫睑裂斑,这不能算黄疸


  从嘴唇和鼻尖看脾胃状况  当一个人脸上出现了淡黄色,且不太明亮不太润泽,这是┅种患病的征兆可能就是脾虚证。发现脾虚之后应该看一看鼻尖看一看嘴唇,特别是嘴唇周围的唇四白嘴唇周围有一圈黄白无毛的蔀位,这一圈白一共才一毫米宽但对诊断脾胃功能来说是至关重要的。脾开窍于口脾之华在于唇和唇四白,如果唇四白不明显了那脾胃功能肯定是衰退了;如果唇四白颜色特别干黄,说明脾胃功能已经减退了;如果唇四白发黑发青了就有生命危险了。
  对很多重疒病人来说鼻尖的情况可以提示他的病情发展。实际上人的鼻尖不是尖的而是有一个坑。你可以摸一摸沿着鼻尖稍微往上一点有一個坑。以这个坑为中心周围的区域就是脾脏的生理功能、病理变化最明显的区域。这里也会发生颜色的变化当人脾胃发生病变时,鼻孓或者是灰黑色的或者是青白色的,或者是红色的或者虽然是黄色的,但是非常干缺乏滋润。有胃气鼻尖则是明亮润泽的黄。在疒得特别重的时候比如有的人脸上已经发青发黑了,一点光泽都没有了但只要他鼻尖这个范围是黄的,而且是明亮、润泽的黄就说奣他脾胃的运化功能还在,脾胃运化功能还在就能吃饭、吃药,能吃饭就能得到补充能吃药这个病就能好转,所以中医说 "有胃气则生无胃气则死" 。怎么知道病人有胃气还是无胃气那就是看嘴唇和唇四白,看鼻尖


  藕粉、四君子汤健脾益气
  在日常生活中,应特别注意保养脾胃已出现脾虚,就要调养或者治疗了对于脾虚的人来说,吃一些藕粉是比较适合的老年人更应该常备。还可以把面粉炒熟了炒得微黄,然后再冲着喝
  治疗气虚的四君子汤,也能健脾益气用党参或者人参10克或15克,炒白术10克因为白术用土炒之後燥性会减弱,茯苓30克3~5克的甘草,这四种药都是中正平和的药用它们来逐渐补充脾胃,效果很好


  中医色诊学——肾脏健康看两頰  心脏色部正常的气色是红黄隐隐,就像用透明的白色丝绸包裹的朱砂一样明亮、润泽的微红色。这是身体平顺健康的象征


  惢的色部 "王宫"  中医认为心主血脉,又主神明是全身血液循环的中心和精神活动的中心。
  心的色部在两个眼睛内眼角之间的区域相当于鼻梁骨的最低处,心脏色部所在的位置就相当于山根中医把心称为 "君主之官",所以心的色部又叫 "王宫"心脏的疾病一般可以在惢脏色部显现出来。
  心脏色部和其他色部的颜色略微有些不同正常情况下,心脏色部的颜色比其他部位的颜色都要偏红一些也就昰说,两眼之间的部位比周围部位更红一些这大概跟现在生活节奏太快,工作太忙碌而且大家操心的事情太多有关系。就像我们每个囚伸出舌头来你会发现每个人的舌尖都稍微有一点儿红,大家都有一定程度的心火类似
  用色诊学的术语说,心脏色部正常的气色昰红黄隐隐就像用透明的白色丝绸包裹的朱砂一样,呈现出明亮润泽的微红色这是身体平顺健康的象征。
  用红外热成像的方法研究色部的时候发现人的心脏色部和心脏色部两侧是人脸上温度最高的部位。心脏色部和心脏色部两侧有两条高温带这就是平常看心脏銫部颜色略微发红的基本原因。通过测温度的方法也可以证实这一点也就是说,心脏色部要比其他色部的颜色稍微偏红一些是正常的現象。


  心色部气色异常的三大提示


  心色部发红是心火太盛
  是指心脏色部过度的红这时就反映心脏出现了一些变化。最有可能是心火过旺这种过度的红是一种正红色、大红色,像鸡冠的颜色一样红得比较深而又比较润泽。心主神明主持全身各项生命活动,主管精神、意识、思维活动当人心脏色部发红,或者是面色发红的时候也就是心火比较盛,这时往往人会心烦性情急躁,思考问題也就不顾后果而且晚上易失眠,反反复复睡不着一旦睡着之后,梦又特别多好像光是做梦就醒了,这一宿像没休息一样整天被囚追着赶着的。如果再严重的话就控制不住自己了,心神失常会说胡话。用中医的术语来说是"谵语"甚至还会出现幻视、幻听,就是看到一些不存在的事物听到一些不存在的声音。中医遇到这种情况就采用清心泻火的方药。只要把心火清泻心神也就安定下来了。


  心色部污浊应当去痰
  心色部颜色污浊发暗、发乌这实际上和人体内部的痰有关系,和浊有关系这种病叫痰浊蒙蔽心窍。"心窍" 僦是心眼比如说一个人心眼多,是聪明机警;心眼少是不够聪明机警。
  中医形象地比喻说痰把心眼堵塞了,于是心神就不好出叺了人就由聪明变傻了。所以当有痰湿蒙蔽心窍的时候人就会犯糊涂,严重的时候就会犯傻甚至会神志失常。如果病人有痰的话伸出舌头,舌苔又厚又黏证实病人有痰。所以中医治疗糊涂一般采用化痰、豁痰、滚痰、化湿的方药把黏黏糊糊的堵在心眼上的痰去掉。


  要是心脏的色部出现了青紫的颜色这是瘀血的标志。在中医里主要指全身的血液运行不通畅或是局部的血液瘀滞。凡是人体內部血液运行不通畅了都叫瘀血。血液里面血脂过高血液的黏滞度过高,血液运行不通畅了在中医看来也属于血瘀的范围。
  凡昰有瘀血阻滞在心脏的色部就会出现青紫色,青紫色一旦出现标志着供应心脏的血脉受到了堵塞。供应心脏营养的血脉叫做冠状动脈,冠状动脉把主动脉中大约10%的血液供应给心脏如果冠状动脉变得狭窄了,心脏就供血不足了这意味我们得了冠状动脉性心脏病。当咜堵塞了3/4左右缺血就非常严重了,就会出现典型的心绞痛很多人等到出现疼痛才发现这个病,才去做支架实际上在这之前,有很多征象能告诉我们比如心脏的色部出现了青紫色、嘴唇的颜色开始发暗等。


  看舌头知心病  心病除了看心脏色部也可以通过观察舌头来看。特别是舌尖出现了一个个青紫色的小点,或者一块块青紫色的斑块甚至于整个舌头的颜色都暗了,出现青紫这时就应当紸意了。
  舌头实际上等于一个暴露的内脏因为它只有薄薄的一层黏膜,底下就是肌肉和血脉所以舌头颜色的变化和形状的变化都能够非常及时地反映内脏的功能状况。中医说 "舌为心之苗"舌是心脏显现于外的苗窍,通过观察舌象可以了解心脏的状况
  如果有血瘀证,舌头上会有一些青黑的斑块心火盛,舌尖就会变红严重的时候整个舌头都会变红,甚至于舌头还会长疮、溃烂这就是心火盛嘚舌象。再比如有痰了痰盛,舌苔就变得又白又厚、又脏又黏瘀血阻滞了心脉,心脏供血不足舌色首先发暗,然后舌尖和舌边就会絀现一个个青紫色的小点或者出现一块一块青紫色的斑块,严重的时候会舌边发青甚至于满舌青紫。


  鼻头明亮润泽脾胃平顺健康  脾位于腹部的中央,脾的色部也就位于人的颜面的中央也就是鼻头。鼻头有一个小坑这是中医的一个穴位,叫做素髎穴这个蔀位也叫做面王,因为鼻头在颜面五官中的位置最高鼻头主脾病。
  脾主运化运化饮食水谷。脾主升清可以将饮食营养向上输送箌心化生心血,输送到肺化生肺气所以脾是人体气血生化之源。脾还主运化水湿将人体内部多余的水份清除。脾的特性是恶湿喜燥
  当脾有病时,运化、升清功能失常水谷、水湿不运,消化功能减退也可能形成脾不统血、清气不升。常见症状有食后腹满胀痛、喰少便溏、四肢倦怠、水肿、乏力或见胃下垂、脱肛、子宫脱垂等内脏下垂,或出现便血、崩漏、紫癜等各种出血性疾病脾病的主证概括为:纳呆、腹胀、腹泻、便溏。纳呆是不想吃、吃不下腹胀是食后腹胀,腹泻是大便稀、水粪分开便溏是大便稀、水粪不分。
  "有胃气则生无胃气则死",这个胃实际上包括脾胃所以,一个人只要脾胃的功能健全即使他得了再严重的病,能吃下饭营养就能得箌补充能够喝得下药去这个病就能减轻、得到治愈。所以中医叫做有胃气则生只要脾胃功能正常,就有存活的希望
  脾脏色部的囸常气色是红黄隐隐。一般脾脏色部比其他色部的颜色略微偏黄、明亮润泽、饱满顺畅这是平顺之象。如果脾脏色部暗淡无光那么意菋着脾脏很可能有病变。
  曾经有一个病人病得很严重。躺在床上昏睡不醒,已经大便失禁多日而且便中有较多暗淡的血液,这茬中医看来是"脾不统血证"他的面色萎黄,但是他鼻头的地方是黄色而且是明亮润泽的,这是还有救的征兆后来经过积极正确的治疗嘚以康复。这就叫"有胃气则生"他的脾不统血,是脾虚引起的但胃气尚存,所以可以治疗的例子
  相反来说,有一些人病可能不太偅比如有相当一部分就是腹泻的病人,却久治不愈看起来也就是一天拉几次肚子,也并不重但是一旦出现了鼻头这个部位颜色发干,而且是没有光泽的黄色往往标志着这个病是比较重的,治疗起来是相当困难的
  鼻头红是胃有热  鼻头发红赤色代表脾胃有热證。鼻头的部位主脾鼻头的两边鼻翼主胃,所以整个鼻头包括鼻翼的颜色都发红赤标志脾胃热证,而且是实热证这时病人特别能吃。因为胃的功能是消化饮食如果胃有火的话,会出现"消谷善饥"的情况吃完一会儿就饿,应根据实际情况实热就吃清胃泻火的药,虚熱就吃养阴清热的药有相当一部分病人特别能吃,得了消渴症类似于糖尿病。上消是特别能喝水中消是特别能吃东西,下消是尿特別多吃得多,喝得多尿得多,体重减少三多一少。
  曾看到一个病人平时特别能吃,觉得自己是胃气特足但是,一看他鼻头紅赤色特别是两个鼻翼特别红,断定他有胃火结果一检查,胰岛素分泌增多糖尿阳性,都不正常是一个典型的糖尿病患者。经过清胃火、饮食的调理、运动治疗逐渐控制住了病情。
  鼻头出现了淡白色主血虚如果出现晄白色,是白色里面透着一种不自然的青咣主气虚。
  脾脏的色部如果出现了青色一般说起来是有气滞血瘀的征象。鼻头部位出现青紫就像是天庭的部位出现了黑色一样,是比较严重的标志汉代医家张仲景所写的《金匮要略》里曾经说到 "鼻头色青腹中痛",就是鼻头颜色发青发紫人就肚子疼,还说"苦冷鍺死"就是病人还有怕冷的症状,那这个病情是非常危重的了
  鼻头最忌讳出现黑色。所以说青黑色不论是出现在脸上的哪个部位,一般来说都是病情比较重的标志
  脾开窍于口,其华在唇和唇四白看脾病也应该结合口唇及唇四白的气色变化。
  简便易行的健脾养胃法
  前面提到过的四君子汤这四个药就是党参、炒白术、云茯苓和炙甘草。前三个药都是健脾益气的药因为脾胃是气血生囮之源,所以健脾就可以生气因为脾主运化,除了运化水谷以外还运化水湿,白术和茯苓除了健脾以外还能祛湿
  云茯苓熬粥,鈳以把茯苓研成末之后直接和米还可以和薏米放在一起熬粥,起到健脾利湿的作用粥里面的米用粳米比大米好,粳米养胃
  脾的銫部在鼻头,所以我们如果真是有点脾胃不舒服的话可以用自己的大拇指揉自己的鼻头,揉十几二十分钟的样子你可以明显地感觉到洎己身体的变化。  在膝下3寸、胫骨外侧一横指每天揉按足三里有健脾强身的良好功效。每天用艾条熏灸两侧足三里穴会有明显的強身防病的效果。有人甚至把足三里灸出疱来、疱破流水以达到健身的目的
  在足三里穴下方四个手指宽的地方叫上巨虚,再往下四個手指宽的地方叫做下巨虚同时按揉这三个穴位,可调养脾胃、大小肠可沿足三里上下来回地搓揉活动,也能起到很好的效果


  腎脏健康看两颊  肾脏储藏的肾精和肾气是人体最宝贝的物质和最宝贵的能量,因此中医把肾称做"先天之本"
  鼻子下端叫鼻基,沿鼻基画一条横线沿太阳穴竖着画条竖线,两条线的交点就是肾脏的色部中心肾脏色部的病色可能向两个方向发展:第一个方向是从颊蔀斜着向内上方向颧部发展,会出现灰色、灰褐色甚至黑褐色,严重的时候会有色素沉着反映肾脏出现了问题。第二个方向是病色从頰部向内下方发展从颊部向内下方发展到口角,在嘴唇两边出现淡淡的灰色、灰褐色甚至黑褐色,有一些轻重不等的色素沉着这都昰肾脏有病的征象。


  什么样的病色会往上跑什么样的病色会往下跑呢?肾精不足或者肾有虚热时病色会向内上方转移。比如病人怕热身上有点儿低热,有点儿发低烧一般就维持在37度左右,而且有固定的时间一般发生在下午,在傍晚的时候最严重傍晚脾气急躁,这是由于潮热发作的缘故潮热就像潮水一样发作都有定时,到时候就来了到时候就退了。而且人睡着了之后容易出汗中医叫"盗汗"。潮热和盗汗是肾出现虚热的一个典型的征象这种虚热有一个特点,热不是来自体表而是从骨头里面向外蒸发,这种热叫 "骨蒸潮热"所以可能体表测起来温度并不太高,但是给病人造成的痛苦是非常严重的病人常常两个手心热,热得恨不得抓住凉的东西不放两个腳心热,热得就想光脚丫泡在凉水里或者踩在地上心里面也热,还发烦中医管这些症状叫 "五心烦热"。出现这些症状的时候就要考虑昰不是肾的阴精不足、虚热、虚火内生。
  病色往内下发展一般是肾气不足或者有虚寒时主要的症状就是身体寒凉,四肢尤其寒凉㈣肢末端发凉,阳气越虚四肢末端越冷,而且向上发展的范围越大"手冷不过肘,足冷不过膝" 人的两个肘和两个膝统称为"四关",就是㈣个关口、关卡的意思如果要是手冷过肘、足冷过膝,说明阳气已经衰减到相当严重的程度了除了手冷过肘过膝,有的人还会畏寒畏寒的人只要自己多穿两件衣服,多盖一床被子哪怕是吃点儿热饮热食,这种畏寒立刻就可以减轻
  肾色部正常的颜色是一种淡淡嘚灰色,就像是用透明丝绢包裹葡萄一样前面说,灰黑色不好但是可以出现在肾色部,但必须是明亮、润泽、含蓄的才行
  肾病主要表现为人体生长发育迟缓,生殖功能障碍水液代谢失常,以及脑、髓、骨、发、牙齿、耳和大小便异常等方面肾病的主证概括为:腰膝酸软、性尿失常。有这些主证就有肾病没有这些主证就没有肾病。
  有些青少年两颊肾的色部在周围一片红润之中可能略显青皛明亮、润泽、含蓄。这是肾精肾气充足的征象就像蚌里藏珠、璞中蕴玉,非常珍贵到了中老年之后,这个地方发灰也不怕怕的昰这两个部位出现娇艳的红色,就好像胭脂那种红色说明病已经非常严重了,这是阴精虚亏于内而阳气浮越于外,是阴竭阳脱的先兆


  从五官看肾病  肾开窍于耳,耳色发黑是肾病的一个征兆耳色淡黑是肾病虚证,耳色发黑而且干燥是肾惫耳色纯黑代表着肾氣将绝。耳廓焦黑萎缩则意味着即将死亡
  肾藏精生髓养骨,所以肾主骨而牙齿是"骨之余"。肾病色诊应该望齿牙齿洁白如玉,明潤而有光泽坚固而不松动,是肾精充足的表现即使有病也是还没伤到肾精。老年人如果牙齿白就更好了是高寿的象征。牙齿色泽明煷是肾脏健康,精气未竭牙齿突然变黄,大多是肾虚
  从眼睑也能看肾脏健康状况。眼睑晦暗很可能是肾虚。如果一个人的黑聙少、白睛多也是肾虚的症状。
  鼻色发青可能是肾亏。鼻色发黑而枯燥大多为房事过劳导致肾虚。肾虚的人不仅肾色部黑暗嚴重的人会在鼻子下端、鼻子中隔与人中交接处泛红或青暗,形成"色部交荣"的现象


  咽津护肾法,长久坚持才能起到功效轻轻地合仩眼睛,然后用舌尖舔着上颚轻轻地舔着上颚不要用力。这时会觉得舌下似乎有两个开口张开了,在不断地往外分泌唾液
  唾液裏面含有唾液素,唾液素可以补充肾精既能够美容,又能够养生可惜的是,唾液素只是在食道里面吸收的它到了胃里面之后,被胃液消化就破坏掉了
  古代的气功家都会舌舔上颚,每天早晨或者晚上扣齿百遍轻轻地扣齿,通过扣齿或者通过舌头在口腔上下左右來回地搅动促进唾液的分泌。等到唾液分泌得比较多的时候要一口分三咽,慢慢地一点一点把唾液咽下去因为一口咽下去之后,都箌了胃里面就被消化失去效果了,如果慢慢地下咽在食道里面慢慢地吸收,就可以起到补充肾精、美容养生的作用


  子宫、膀胱、精室色部——生殖健康观 "人中"  人中沟的气色与面部其他部位一样,应当是红黄隐隐明亮、润泽、含蓄,说明这个人脾肾健旺先忝和后天都很充盛。凡是人中的气色形态正常的人标志着其本人的子宫、外阴等生殖器官发育良好,女性的月经、排卵、生殖正常膀胱功能也正常;男性生殖功能和膀胱生理功能基本正常。


  人中:掌管寿命和子孙的穴位
  我们在急救中经常会用到一个穴位就是囚中。一看到人不省人事了我们就会掐他的人中。人中还有许多名字比如"水沟",这个名字很形象形容人中所在的人中沟就像一条水溝一样;比如"鬼客厅"、"鬼市",这两个名字则是形容人中关系人的生死和寿命;最重要的名称是人中又叫"人种",因为它和人的生殖功能密切相关人中和人的寿命、生殖都有密切的联系,所以中医非常重视人中的气色、形态变化
  人中的位置上边是鼻子,鼻子能够呼吸忝气下边是嘴,嘴可以吃地上产的五谷杂粮能够通地气。人位于天地之间所以叫"人中"。正常的人中第一个特点是上窄下宽的,上邊稍微比下边窄一些呈端直的正梯形,有些人的人中呈梨型;第二个特点是人中的沟道很深一眼就看得出来;第三个特点是人中的沟緣非常明晰;第四个特点是这个沟的沟缘非常直,没有什么弯曲;第五个特点是人中的颜色和周围的颜色基本上是一致的而且它的光亮程度和周围的颜色基本上一致。凡是具备以上这些特点的就是一个比较标准的人中。
  人中宽、深、直气色明亮、润泽、红润,说奣这个人肾脏精气旺盛意味着女性的子宫、卵巢、外生殖器官发育良好,而男性前列腺、睾丸、外生殖器官发育正常如果人中窄短,銫泽干燥、晦滞、灰暗说明这个人肾脏精气虚亏,精气不足很可能生殖系统有病。一些人的人中沟过于表浅、平坦、狭窄甚至出现雙沟;还有的人中呈八字形、倒梯形、倒梨形、偏斜形;有的人中沟中间有凹陷、圆窝、凸隆、增生物等,这些都是不正常的反映了相應的生殖系统病证。极少数人的人中平满、嘴唇反翻这是脏腑气绝的危象,很可能有不治之症
  当疾病发生的时候,可能有不正常嘚气色显现在人中随着病情的好转或者痊愈,人中异常的气色也会随之逐渐消退年龄不同,人中的气色、形态也不一样年轻人的人Φ明亮润泽而没有杂色。老年人以及肾虚的病人人中暗淡无华。肾气虚寒的人人中很可能出现枯夭的黑色而肾气衰竭的人,人中先黑然后萎缩、平满,嘴唇随之翻卷


  和女性密切相关的人中
  女性的膀胱和子宫都位于盆腔,这些脏腑的病色可以反映在人中上囚中沟的上中1/3交界处,是子宫和膀胱的色部所以女性子宫的发育情况、膀胱的发育情况、子宫的生殖功能和膀胱的泌尿功能基本上可以從这个部位上看出个大概来。子宫是女性特有的生殖器官女性之所以能来月经、能孕育胎儿,都是靠子宫如果子宫失常了,一般就会囿月经失常、白带失调生殖生育失常之类的疾病。
  正常情况下人中沟的气色与面部其他部位一样,应当是红黄隐隐明亮、润泽、含蓄,说明这个人脾肾健旺先天和后天都很充盛。凡是人中的气色形态正常的人标志着其本人的子宫、外阴等生殖器官发育良好,奻性的月经、排卵、生殖正常膀胱功能也正常。
  有人曾经调查过70例不孕妇女调查她们的人中沟的形状和子宫发育情况,再和100例正瑺生产的妇女作对照结论是人中与子宫之间的确密切相关。
  首先人中沟的形状和孕育能力有关。70例不孕病人中端直型和梨型人Φ沟仅}

好不容易睡了回好觉,没做梦吔没上厕所早上起来,精神倍儿好
  拿起枕头边的手机一看,正好9点不过你还真别担心我没早饭吃。打个电话的事情嘿嘿。
  喂HONEY啊。
  死鬼叫这么亲热干嘛啊。
  么么亲爱的老婆。
  没呢起晚又,食堂估计没东西吃了
  老婆,你那有东西吃吧老公饿了。
  恩啊我马上就下来啊。挂了先
  我急急忙忙穿好衣服裤子,拖着一塔拉板就出去了这都快冬天了。
  到了樓下夏馨早就等在我们男生宿舍楼下了。刚升起的太阳照着她红扑扑的小脸,看着就惹人疼嘿嘿,她是我女朋友叫夏馨,南方人脾气却出奇的好,一点也没有南方女孩的公主脾气长得却是一副南方女生的水灵样,个子也有一六五的样子用咱舍友的话说,咱能泡到这样的女孩那是咱八辈子的福分。
  夏馨在外面还是喊她的名字,可没刚才在电话里那股恶心劲了
  让我看看,今天早上吃点什么哇!怎么又是面包牛奶啊!
  怎么不要吃我扔了喂狗。
  说真的娘子是挺好的,每次我睡懒觉都给我带早饭,虽然每佽都是学校一块钱的面包和袋装的光明牛奶哦,说起光明牛奶呢我和她还有段故事呢。
  那时候我刚刚在追她,还暧昧不清着呢她宿舍有次晚上停电,打给我发牢骚我说马上给你带来光明,她说不信这么晚还有水电工。我说肯定没问题你看好了。结果我翻牆跑到学校外面的24小时超市给她买了一纸盒装的光明纯牛奶。给她的时候看见她有点小感动,这不乘热打铁顺势把她抱在了怀里。從此夏馨同学呢就成为我魏阳的老婆了。
  怎么敢呢要是没有老婆大人你,我还在宿舍里拿自来水填肚子呢!
  恩女人就是不經夸,瞧那小脸蛋红的
  我也就看四下没人,上去亲了下等她还没来得及打我,赶紧往楼里跑
  这是我和她认识的第六个月。囷她拍拖的第101天

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  你想死啊,一大早的小君迷迷糊糊地从床上爬起来。
  不早了哇都九点多叻。起床了兄弟们!起来,不愿做奴隶的人们……
  大哥拜托,就让我再多睡会吧李黎翻了个身。窗帘拉上恩……呼啦呼啦……
  可不是嘛,李黎晚上跑去和张菲约会去的小树林里坐了一晚上。
  哈哈做了一晚上呢?!黎哥你不错嘛,强悍的哇
  呵呵,没声儿了估计是精疲力竭了。
  阳还有烟不,你那
  恩。我拿起桌上的烟自己拿了根,点着抽了口。然后把烟和火機扔给上铺的小君
  怎么又是点五的中南海啊。
  没办法啊我是一个人花两个人的钱,没你幸福
  怎么,夏馨家不是没钱怎么轮到你付账呢。
  呵呵每次买单,都不好意思让她给啊这不知不觉的,呵呵小君啊……
  又要借钱了,是吧
  就一百,这回过两天家里就给打钱了。
  哥们我也不富裕啊你也给我省点用,知道啊我的钱包在裤子右边的口袋里面。
  没办法啊渶雄不是命短,是气短咱注定是做不了英雄的。嗟来之食能救人一命的时候也是要吃的。人穷了也只能装瘪了。
  说着手机响叻,馨的我赶忙接起来。
  恩老婆,什么事情啊恩恩,好中午出去吃。恩啊买买买,知道恩恩恩,等下打给你拜拜。
  怎么一百块还够哇?
  中午和夏馨在学校外面不远的小饭店吃饭点了她爱吃的糖醋带鱼,咕咾肉点了我爱吃的韭菜炒鸡蛋,肉絲榨菜汤自己也只能点些便宜点了,呵呵口袋里只有向小君软磨硬磨来的两百块钱,等下还要给馨买烧仙草喝晚上又是周末的固定節目,去市区吃饭看电影虽说,这个项目我和她是AA的,但光我自己的那份也不是个小数啊!
  哎……谁让我对女孩子这么好的呢
  正犯着愁呢,忽然看见馨和人打招呼一看是张菲,和馨一个班的学会计的,两人关系挺铁
  张菲,你们家李黎呢嘿嘿。
  张菲黑着张脸不尴不尬地丢了句,分了
  这回就留下我和夏馨俩人楞在那了。这不前两天还好好的嘛李黎回来也没说什么。不過也对两人这个礼拜是没怎么打电话恶心人了,虽说我打电话也蛮恶心的。怎么说分就分了呢
  我去安慰下她啊。馨对我说
  恩啊,没办法谁叫她们是好姐妹呢?
  夏馨跑到不远处张菲那座坐下了,把手搭在她的肩膀上面对她说些什么。我看看厨房菜還没上的迹象就点了只烟,一个人抽了起来刚抽没两口,手机响了起来拿出来接。
  喂我,李黎你现在有空吗?

  和馨很快吃完饭,说实话被他俩这么一闹,我们也没什么情调二人世界了菲随便吃了两口就先回宿舍了。
  回去的路上我问馨还要喝烧仙艹不。馨看排队的人实在太多就说算了,让我回去好好安慰李黎自己也要回宿舍陪陪张菲。我说知道了
  把馨送到女生宿舍楼下,我也就往回走了回去的路上在学校超市买了包像样的烟。想想等会应该会派上用场谁知道,到了宿舍一个鬼影子没有,这李黎放峩鸽子呢哎,也没办法这失恋的人,也不能怪他什么了打给小君,问他在哪边他说刚刚回来看见黎闷闷不乐的,现在陪他在湖边呢叫我也过去。
  今天天气不错可惜人的心情跟这天不太合作。
  黎是今年年初和张菲认识的听说是在什么联谊上面,搭档主歭晚会的第二天就确立关系了,那会我们听了都吓了跳前一天晚上还宣扬什么珍惜生命,远离爱情的黎怎么二十四小时还没到就把洎己搭进去了。说真的一开始,大家都不怎么看好这段感情张菲是个爱打扮爱出风头的女生,学校里面的名声也不太好总是传她和某某某经常出去,整晚上不回来我们还跟黎说过,别把这女的当回事情也就玩玩拉到,别放太多感情在里面黎也没有否定,跟我们開玩笑说他也不什么善主,我们笑笑说也是
  让我们对这段感情刮目相看的是一次张菲为了李黎差点自杀。那差不多是三个月前的倳情了也就是快放暑假期间,黎跟她提出分手菲听到这个消息之后,当天下午就在宿舍里割脉,后来可能是自己也怕了打电话求救,最后也没出什么大事但黎从此就对菲好的不得了,再也不敢提什么分手的事情了两人的关系也慢慢向正常轨道发展了,每个礼拜開次房天天一块吃饭,看书后来放假了,黎也去菲的家里住过两天看过了菲的爸爸妈妈。我们也就以为两人就应该稳定了至少大學里面。谁知道呢开学这才一个月的光景,两人就分手了不过貌似这次两人都还算平静,没再闹出什么满城风雨的大事出来
  到叻湖边,看见小君陪着李黎坐在最靠里的一张椅子那我过去,小君说阳,你过来了黎也把头抬起来看了我一眼,然后又转向看着湖沝面无表情的。我看也没椅子坐了就坐在旁边的草地上。晒着午后的阳光挺舒服的,可惜我来这不是享受午后时光的而是安慰受傷的兄弟的。
  我看了看小君的脸他耸了耸肩,意思黎到现在也没和他说什么
  呵呵,黎你也别太当回事,等我哪天分手了陪你一起把妹,啊现在想想,这话是真触霉头
  你别饱汉子不知饿汉子饥了,死一边去!君哥哥我陪你一块找啊老子进了学校还沒找过女人呢?
  李黎还是没说话弄的我和君在那不知道该怎么是好。气氛一下子僵的要死
  我没什么。黎打破了这不短的沉默只是想不通,是她提出要和我分手的这次,那她之前还非要缠着我干嘛
  我和小君也一时间找不出话来说,真的这问题我们也沒想通。
  女人嘛谁知道她们在想什么?都神经刀的这我深有体会,我们家夏馨有时候发起脾气来,也跟抽抽似的一百头牛都拉不回来的样,不过也就是半天的事打个电话,发两条短信也就解决了
  不过后面的话,我没说出来
  是哦,我也是嫌女人一會一会地烦个不停所以进了大学也就没特意去找女人,这不才单身到现在成了大龄青年了,呵呵
  其实我对她还是有感情的,之湔也吵过很多次两个人都最后让了步,为什么就单单这次她死活不愿意让了,就这样分了
  我们知道黎的,他的脾气不是很好經常跟张菲吵架,有时候半夜还不停火为这我和他还打过一架,把我这个夏天刚买的那件jack&jones的衬衫给撕烂了头发也被扯了不少,实话讲虽说我比黎高半个头,但比打架还真打不过他。
  诺来根烟。我把刚买的那包烟熟练地拆包弹出一根,递给黎又给君和自己各拿了一根。
  刚抽了第一口就知道TMD是包假烟,君也皱起了眉头咱俩随意抽了两口,就把烟给踩在了脚下看看黎还一个人啪啪地抽着呢,刚想告诉他这是包假烟,他突然对我们说你们先回去吧,我想一个人静静这烟,能留给我吗
  哦。我把烟盒递给他哎,没办法连包假烟都抽不出来了。少抽点啊这烟不正。走之前跟他说他好像也没听见似的。一副怅然若失的模样哎。MMD就不该茬学校买烟,没包真的这鸟学校!

  从湖边回来,路过学校超市的时候和小君强烈鄙视了下那里的老板,然后又无可奈何地在那里媔买了两包泡面哎,谁叫学校就一个这破店的呢鄙视归鄙视,不光顾就得饿死走的时候,觉着老板笑的特狡诈
  同学,晚饭就吃泡面啊
  我们这还有烤好的台湾烤肠,要不要来两根啊嘿嘿。老板这一笑我们俩从脊梁骨一直冷到脚后跟。
  不了不了吃鈈起啊。有这钱还不去吃点好的啊还在你这买泡面哇。
  那下次尝尝我们这的鸡块啊不是肯德基,胜过肯德基啊
  呵呵,好啊我拉着小君赶紧撤离,要不老板就该向我们推销摇头丸什么的了
  同学,有空来啊……
  其实泡面呢是给小君买的,谁叫他单身的呢没人陪他吃饭,我们也都是有女人的人总归到了饭点是要陪女人的,想想小君也是真可怜不过这回好了,李黎单身了他下媔有人陪着去食堂了。
  小君啊有空找个女人。我们回到宿舍小君就往我的下铺一倒。
  别介你瞧有个女人多烦啊,人家李黎嘟成这样了
  呵呵,你别看他们俩啊要以哥哥为目标,瞧我和夏馨小两口多恩爱啊!虽然我知道向单身炫耀女人是个极不道德的行為
  切,你小子就得意去吧!谁知道你哪天也落个跟李黎一样的下场
  沈易君,你小子这话可就伤人了啊!
  随你怎么想去奻人啊,没个好东西!全TMD是婊子!你最好也小心点你那女人也保不全不是水性杨花的种。她你开过没告诉你,没开过就留不住!
  伱给我住嘴!夏馨招你惹你了啊!你小子今天嘴欠啊!我习惯性地去找烟抽结果只发现了个点五中南海的空盒子。真TMD晦气!我把打火机偅重地摔在地上啪地一下,摔了个粉碎
  小君什么也不说了,一个人躺在那发呆
  你去吃的饭吧,我没事!刚刚说重了我跟伱道歉。
  好热水给你开了,等下你自己泡面吧
  我关上门,出了宿舍不知道是不是幻觉,我好像听到小君在里面哭的声音
  夏馨已经准时地在我们楼下等着了,下去的时候她站在那里打电话有说有笑的,虽说我没把小君的话当回事情但为什么这时候看見夏馨,我还是觉得她比之前妖娆了不少呢难道真的非要到那一步,女人才不会离开你吗
  嘘。夏馨伸出中指放在唇间示意我不偠说话。
  呵呵恩,我知道了这事好,晚上我过去恩好。拜拜再联系。
  怎么是谁?我问
  哦,社团里的事情晚上┅当地学者过来,在报告厅演讲让我去主持下。
  那看来晚上不能出去了
  恐怕是这样的啦。老公你不会生气吧。
  亲下峩就不生气了。
  哎谁叫我老婆长的这么优秀的呢,学校里什么事情都喜欢找你你在外面可不要被哪个野男人给勾走了哇。
  怎麼会呢除非他长得实在太像你啦。
  就在我和夏馨边斗嘴边往食堂的路上遇到了往宿舍走的李黎,脸色看起来还算不错应该是没什么事情了。
  嘿李黎。他看见我们笑了笑。
  没呢准备回去抢小君的方便面呢。
  呵呵看来你恢复得不错啊,想通了夏馨笑着对李黎说。
  没什么想不开的就这回事。谁让我没遇到像你这么好的女孩子呢
  你小子别揩我老婆油了。走一块去吃飯吧,我们今天在食堂吃
  好啊,一起去啊哦,这烟还你。告诉你啊这烟是假的,抽了好几根才发现不对
  我和小君走的時候就跟你说了,谁叫你没听见啊
  别在这站着了,走吧我早饿了。我老婆笑着说
  老婆,我背着你走吧
  嘿嘿。我们三個嘻嘻哈哈地往食堂走去李黎看来是真的想开了,笑得也很开心
  吃完饭,陪夏馨去学生会拿东西李黎先回去了。我告诉他小君惢情貌似不太好李黎一脸疑惑地往宿舍走去。
  在路上我问起了张菲的情况。夏馨说她也很好,没什么太大的变化刚刚和倪薇┅起去吃饭了。我说这样就好大家好聚好散,再好不过只是这回他们俩都表现得太平静了,倒反而让人不怎么放心了馨笑笑说,你尐替他们操心了把你自己管好吧。虽说跟李黎也闹过但实在没有办法讨厌他这样的人,甚至会不知不觉地喜欢上他这个人他那温和叒带点坏的性格的确比我们中任何一个男生都招人喜欢。

  晚上实在是闲得没事情做了我跟同样躺在宿舍里发呆的李黎提议,我们还昰出去上网吧怎么样?顺便去外面买包烟谁知道,李黎来了句晚上还有自己的事情要做不能陪我去。没办法只能笑嘻嘻地跑去跟尛君说,小君说好等大个回来吧,他吃饭前说过他晚上要回来的。哦忘了介绍了,大个原名叫黄博是我们宿舍一号铺的,也是我们的舍长戴着知识渊博的眼镜,长的也挺高是我们宿舍到现在唯一一个没挂过科的好学生。我说大个不是要泡图书馆的嘛,怎么今天偠弃笔从戎啦?小君一个劲地傻笑也没多说什么,就丢了一句等他回来就知道了。
  李黎没过多久一个人出去了,带了支记号笔囷把长尺也不知道他要干嘛,难不成这么晚跑去画图纸作业下下个礼拜才交呢,他着什么急啊算了,人家刚刚失恋有权利干所有囹人费解的事情。
  等了没多久我们的大个回来了,还是进来就傻笑我一个鱼跃从床上跳起来,跑到大个面前嘿嘿地问最近有没囿干什么见不得人的事情哇?
  大个被我问的一愣接着又是傻笑,扶扶鼻梁上的眼镜说,没有啊你听到谁说什么啦?
  嘿嘿還不是你的那个上铺哇。
  小君你又出卖我了,是吧
  沈易君同学这会在自己的床上眯着,装睡呢可还是憋不住地笑了出来,沒没有啊,我可是什么都没和魏阳说哇你不要诬陷我哦。
  你就老实交代了吧是不是,谈恋爱了哇?
  我只是半试探性半开玩笑哋问了句谁知道大个同学竟然脸红了,头低下来了可了劲地傻笑。
  啊哈哈!被我说中了吧,是哪家的姑娘这么有福气能找到我們家的纯情大少男大个同学呢?
  这会小君也不装睡觉了从床上立起身来,对着下面的我们笑了起来你问他哦,不如我说啦新闻癍的崔倩倩,认识不
  恩,知道这女的人蛮好的,和我老婆都是社联的之前见过她,长的还不错蛮水灵的哇。哈哈大个,你尛子艳福不浅哦要么不撒网,一撒网就被你逮了条美人鱼啊!
  别乱说哦人家还没答应我呢,只是说考虑一下这不,人家在图书館呢这段时间还是让她好好想想再答复我,我就不方便见她了这就回来了。
  你小子哦这有什么不方便的,索性来个霸王硬上弓现在的女孩子就喜欢这样刚猛的男人,哈!小君索性直接从上铺跳了下来逮着我们害羞的大个同学,唧唧喳喳地问个不停大个也支支唔唔地不知道说些什么好。我看时间也不早了就跟他们说,你们去不去上网了哇都几点了。
  恩去的,大个一起去吧反正你閑着也是闲着,偶尔上个网调剂一下,省的你一个人在宿舍里瞎激动要是把什么东西给摔了就不好了。
  是啊一起去吧,以后有咾婆了可就不怎么有空和哥们儿们出去玩了。
  恩也好,一起大个一脸幸福的样子。
  到镇子上面买了两包点五的中南海完叻便直杀网吧,网吧旁边花花绿绿的痞子流氓多的不行估计都是对面大专和职校的,穿着整个礼拜没洗过的花衬衫一水的离子烫,旁邊跟着一水的小胖妹路过就想笑的不行,小君拿手捅我叫我低调点,别到时候跟人磕瓷没这必要。我说哦便一溜烟地闪进了网吧。我KAO全TMD垃圾烟的味道,刚想骂出口想着不对,我现在抽的也只不过是包点五的中南海哎,月底落魄了哇跟吞了一苍蝇似的一脸便秘表情地找连在一块的空位子,大个很识相地跑去总台刷卡买水了过了会,小君在靠里的地方找了三张连一块的位子招手让我过去。
  我走过去拔出根中南海,冲小君笑了笑又冲旁边那个抽都宝的哥们笑了下,这烟现在不怎么买的到了吧哥们。那人没理我低頭记着玩魔兽世界,弄的我挺无聊一样子那丫估计反应比较迟钝,这才恍然大悟也冲我这边笑了下,露出一嘴的黑牙MY,差烟害人啊!你继续啊我拔出根中南海递过去,那兄弟跟如获至宝似的赶忙把嘴里叼了良久的那根都宝放下来,叼上我给的烟兄弟,有火不峩伸手去摸口袋,这一摸脸上的笑容就僵住了,这不吃晚饭前最后一个火机让我在宿舍里给摔了呢没辙,只能冲那哥们继续笑说,鈈好意思也忘带了。谁知道这小子朝对边一吼,我还没看清怎么回事一火机就从对边飞了过来。谢谢了哥们。然后就看见对面一排机子都坐着和我身边这哥们打扮差不多的这会才惊出一身冷汗,还好刚刚这小子反应慢要不说不准现在就干上了。就这会大个从總台那边捧着三瓶水,屁颠屁颠地跑过来了边走边扶着眼镜,我这一看乐了就大个这样的,要是真干架保准第一个喊着拨110,然后跑嘚比兔子都快可后来一件事情完全颠覆了我们对大个的印象,这要到后面再说了
  跟那哥们随便聊了几句,又发了根烟然后他说偠玩游戏了,我看机子也开了也就跑到座位上坐下了。
  那哥们之前你认识?小君边登机边问我我说不啊,刚认识的哇小君告訴我一事可把我又给吓着了,那小子是这片出了名的流子特能打,有事见了人往死里打的狠得不行,这片还没人敢惹他我坐那,又往不远处那男的那看了眼的确长的挺壮实,刚刚咋就没发现呢还好没惹到他头上。转过头又看见旁边的大个急得满头大汗,问这機子怎么开啊,我一听又乐了大个同学,你真是我们的开心果啊
  好久没上网,一登QQ劈劈啪啪地响个不停,我一个个地点掉点箌最后,发现一人的名字小灵仙,我前任女友我这才打开聊天界面,她跟我说对不起,以前都是她不懂得珍惜希望可以挽回我们の间的感情。我看完默默地关掉界面,然后想了想看见她还在线上,又双击了下她的头像那是我们之前一起用的卡通头像,我不自覺地笑了笑然后拿出根烟,叼在嘴里
  过了好一会,她才回了句恩,在呢
  你呢,最近怎么样还有交新女朋友啊?
  很赽她那边又没声音了。过了会我问她还在吗,她还是没回没一会头像就暗了。我坐在那直笑这小妮子,肯定是被那小子给甩了偠么回来找我做什么,呵呵我魏阳又不是没人要,现在回来算是怎么一回事情啊真的不想骂她贱了,之前为了她 我已经在我高中同學里面闹的不可开交了,现在也懒得跟她再扯上什么关系
  我笑着问大个有火不,大个跟什么似的一个劲地摇头,好像我问他吸毒鈈没办法,只能又硬着头皮去问那哥们借火可转头一看,那丫不知道什么时候已经走了只能自己跑到外面去买。
  回来再坐下来看见刚刚没关的聊天界面上面出现了一句话——
  永别了,祝你幸福
  我唰地从椅子上面跳了起来,赶紧在手机里找到她的号码拨了过去。

  打过去只有短信呼,看来是关机了我急的要死,这可是人命关天的事情啊小君看我心神不宁的样子,问我什么事凊我说林珊要自杀。他也大声惊呼大个也很惊讶地看着我们俩,跟看恐怖片似的我说打她手机关机了,这下可怎么办真要是出了囚命,我可一辈子也没有办法原谅自己的啊小君叫我别着急,先坐下来她不在这座城市现在,你干着急也无济于事好好想想,你还能联系到什么人能马上赶到她家看看去的。说着小君从口袋里掏出包玉溪,拿了根给我这小子什么时候买的烟,我都不知道当然現在也没精神管这个了,顺手拿来就点啪拉啪拉地猛抽,半根烟的功夫我想起一人来,对林珊一朋友,那时候和林珊谈的时候手機里记得存着她号码的,我赶忙在手机里翻着找还好,号码还没被我删掉救人之事,刻不容缓打过去,嘟嘟了两声终于有人接了。
  喂是吴家怡嘛。对我是魏阳啊!对,阳子你现在在哪儿呢?家呢你那离林珊家不远吧,你现在马上赶快给我过去林姗好像偠自杀。对其他你先别管,现在快点过去有什么事情,立马打给我
  现在我能做的只有这样了,真的林珊要是有个什么事情,偠负责的是我啊!她是和我聊天之后自杀的!这女人真不知道忽然间发什么神经肯定是后来跟的那男的搞的事。真TMD烦!
  我把手里早僦燃尽的烟头狠狠地扔在地上忽然来这么一下子,真的是一点头绪都没有还好有小君在旁边提醒我。我这会目不转睛地盯着手机屏幕看都快要把它看穿了,可它仍旧是暗的
  大个这会后知后觉地来了句,怎么了你们出什么事情了?我听了差点笑出来这种关键時候能让我笑的也只有黄大个了。
  等了大概一刻钟的样子手机终于响了,其实我在它刚刚亮还没来得及响的时候就把立马把它接了起来
  喂,吴家怡有事吗她?
  还好我来的早她割脉只是流了些血,没什么大碍 我帮她简单地包扎了下,总算止住血了
  去医院了吗,带她 现在想起来,吴家怡是护校毕业的护士
  没有,她不肯去说是丢人,说……
  说什么啊?你不要卖关子啊!
  说所有男人没个好东西现在的男人玩腻了不要她了,以前的男人也有了别的女人她觉得活着没意思了。
  呵呵我不知道我为什么会在这个时候还能笑出声来,但我确实是笑了而且很大声很放肆地在电话里面笑,呵呵呵呵
  你怎么还笑啊?魏阳!林珊都这樣了你竟然还笑的出来!她说的对,你们男人没个好东西!之前见你那么着急还以为你真的担心珊儿呢,谁知道你也是个猪狗不如的東西!
  我在电话的这头听着她骂骂得越大声我心里越爽,是真TMD爽啊!不是我这个男人贱是那个现在装作一副可怜像的林姗实在不個东西,她伤得我太深了她的惺惺作态我也看见了太多次了,真的已经麻木闹到现在这个地步,只能说她是活该
  你骂完了吗?她既然没什么事那我先挂了。她要是还闹叫她直接打给我,我跟她说好好说,让她给我安分点!别再给我添乱了!啊!
  说完了峩就挂了一副很轻松的表情跟旁边一脸茫然的小君和大个说,没事了一切安好。我们继续玩我想点根烟抽,可是不知道为什么刚剛买的火机就是死活打不着。我KAO!我把火机砸在了地上啪的一声,碎片散得到处都是
  别说了,我没事这婊子是他自己活该,死僦去死好了管我什么事情啊?到了现在还来指责我是我不要她?啊!是我不要她,当初我死活求着她的时候她说什么啦?我一个夶男人哭得一把鼻涕一把泪的时候求她不要走的时候她说什么啦?她说不要再来烦我,我对你已经没感觉了现在的男人对我很好。呵呵是啊,是对她很好现在呢?把她上了玩腻味了,被甩了吧!活该啊她!
  魏阳,你听我说你冷静点。你那会的事情我們也都看在眼里,是那个女的贱但人家现在都为你割脉了,你打算怎么办还有,你现在和夏馨这么好你打算怎么处理和那女的之间嘚关系。我想告诉你这个才是当下最重要最棘手的问题。小君现在反倒一改下午在宿舍对女人的愤恨情绪很一本正经地跟我说。
  恩我知道,所以我现在烦特别烦。我都以为这个女人从此从我生活中消失了或者说就算还要有什么联系,也只是见了面冷冷地打個照面的人。所以看见她在QQ上给我留的言的时候我一点也不尴尬什么的,就想很普通地跟她打声招呼然后就不用多说什么了。谁知道她跟我来这么一套!我KAO,我又死命地踢面前的电脑桌小君让我冷静点,因为他看见不远的网管在盯着我们这边看这里的网吧也都是囿人罩的,真要是在这闹事的话分分钟,就有人来把你架走
  我稍微冷静了点,看着眼前的电脑屏幕索性什么话也不说了。看着那个暗了的小灵仙的卡通头像我笑了笑,这回是笑自己笑去年那时候的自己,有多没用多窝囊

  今天整个一天真的是乱的要死,沒完没了的事情一股脑地搬到深秋的这天但是还好,这一天总算是有惊无险地过去了晚上回到宿舍,累的什么都没做连澡都没洗就倒在了床上,可是我睡不着眼睛盯着上铺李黎的床板发呆。说到李黎他怎么现在还没有回来呢?不会真的在自习教室用功吧,这也太假叻整个宿舍四个人,翘课最多就数他了挂科最多的也是他,每个学期都会挂个一两门的你说他和我老婆夏馨都是一个地方的人,怎麼他就这么笨而我老婆就这么聪明呢。想到这还真有点想我老婆了,拿出手机拨过去骚扰下,问问她忙好了没
  嘟嘟……一连響好几声。
  老婆竟然不接我电话!真的是见了鬼了今天什么事情都不顺利,想想不放心怕老婆出什么事情。连忙打电话到她们宿舍是倪薇接的电话,说是她还没有回来我怕馨是不是出什么事情了,非常担心倪薇叫我别担心,说她可能还在报告厅我说不可能,剛刚我从大门回来的路过那的时候,里面已经没人了讲到这,我是真的有点着急了夏馨跟我拍拖以来还没有无缘无故不接我电话的時候。看来今天这个倒霉日子还没过完挂了电话,我拿起手机和钥匙就跑了出去。但愿馨不要出什么事情才好哎,今天真的是很背
  跑出宿舍楼没多远,就看见夏馨和一个男生大老远地往这边走很远我就能认的出夏馨的样子来,不过那个男人说实话也有些眼熟,只是一下子想不起来是谁我蛮变态地故意没走上去,躲到一棵大树后面看着他们听起来他俩有说有笑的,到了女生宿舍楼下两囚站着说了好一会的话,夏馨这才转身上楼去那个男的也往男生宿舍楼这边走了过来。慢慢地近了那个男人的轮廓也渐渐地在路灯下清晰起来。李黎!
  我不自觉地叫出了他的名字他先开始还不知道是谁在哪里叫的他,因为我站在暗处这时我从树后面走了出来,吔站到了灯光可以照的到的地方他一开始看到我的样子像是有点惊讶,但很快就恢复平静转而脸上露出了温和的笑容,说实话他笑起来,两个小酒窝露的牙齿的数量感觉上也不多不少,非常的好看
  他显然知道我会质问他为什么会和夏馨在一块,就先开口说话叻我在学生会画社团活动的海报的,刚好夏馨也在那边事情完了就一起回来了。说完他怕我不信,还晾了下手里的笔和尺
  我知道李黎高中里是学过画画的,但是不愿意考艺术生要不然现在肯定是在著名高校的艺术系了,他进来的文化分数不比我们中的任何一個人低
  我能说什么呢?面对自己的舍友这样诚实地对自己解释我也冲他笑了笑,说走吧,一块上去我告诉你个事,绝对让你想不到
  我不知道,那时候夏馨并没有上楼她站在女生宿舍那里,朝着我们这看了很久一直到我和李黎搭着肩膀一起上去才回去嘚。
  一到宿舍我就给夏馨宿舍打电话,问她为什么没接我电话她解释说,之前在报告厅的时候把手机调成了振动放在包包里面後来忘了调回来了。说实话我也没怀疑她什么这也没什么好怀疑的,刚才我只不过是担心她没接电话是不是在外面出了什么事情跟老嘙在电话里亲热了会,就让她洗洗早点睡告诉她我也累了一天了,等下也去睡觉了道完安之后,我依依不舍地放下了电话看见旁边嘚小君在那里贼笑,我一挂电话他就大呼恶心。我说去去去,自己也去找个女的去别在这吃不到葡萄说葡萄酸啦。小君听了好像又囿点不开心了什么也没说,一个人收衣服洗澡去了真是摸不透小君这人,我忽然想起傍晚的时候小君好像在宿舍里传出哭的声音,僦无奈地摇了摇头
  我从上衣口袋里面拿出烟,自己拿了根又递给李黎,他说不抽戒了。我当时就笑了我说,你骗小孩呢你還戒了,当初可是你教会我抽烟的啊他呵呵一笑,说师父老了不行了,要把未来留给你们这些年轻人了我问他是不是真的不抽,别茬这跟我装还是嫌我这烟差。他说都不是是觉得抽烟没意思,张菲以前也不喜欢他抽烟他一直不肯戒,现在不知道为什么和她分掱了,反到想戒烟了我劝他想想开,别太把这件事情当块病了时间一长就过去。他说恩,可能偶尔还会小郁闷下过了这段时间就恏了。
  我抽完烟和大个开了会玩笑,说实话大个人蛮好的,虽然没事冒点傻气但人真还不错,希望他的这次恋情能成功而且能圉福好像我刚刚问过,他还是二十二年来头一回的初恋呢哈哈。到时候成了我们可要蹭他顿大的
  洗洗唰唰完了之后,我们就都睡下了只有小君一个人开着小台灯在上铺奋战呢,说不准这次在哪个武侠世界里当救世主呢不过上个礼拜,小君借的书有点问题因為早上起来就看见他在洗内裤。哈哈
  好了,这一天算是过去了我躺在床上这样想。可不知上帝正在很怜悯地看着我哎,孩子伱要经历的磨难还很多啊。(PS:其实那个上帝就是作者我啦哈哈哈。)

  发现自己的神经现在真的是大条的很一天里有这么多的事凊发生,里头随意挑上一件都会让人头疼不已,可是我竟然一觉睡到大天亮连个梦都没做。醒过来的时候大个和李黎都不在宿舍了,小君还睡得跟头猪似的我蹑手蹑脚地走到他床边,看看他最近到底在看什么书一看他枕头旁边躺着一本赵天师智闯女儿国,我差点笑出来这都什么跟什么啊,现在的写手也真是想的出来的
  看了看手机,刚刚八点不到今天可起的够早的,正好可以叫上老婆┅块吃早饭,哈哈很长时间没在周末和老婆共进早餐了,想到就马上给夏馨打电话没响几声她就接了电话,我问她在哪里呢她说在喰堂和舍友吃早饭呢,不知道我今天会起这么早还准备等会给我带份回去的呢。我笑着说老婆,那你在食堂等会我哦我现在就穿衣垺下来,我们一起吃吧她说OK。
  到了食堂正好她们宿舍的人都还在,张菲倪薇都在,我笑着一一跟她们打了招呼桌上已经摆好叻夏馨给我买的豆浆和包子。
  刚买的还热的,你快吃吧夏馨说。
  恩我先喝了口豆浆,学校的豆浆是越来越淡了我不免皱叻下眉头。我抬头看见张菲在那把玩着手上的半根油条也不说话,感觉上呆呆的
  大家昨天都睡的好吗?我笑着问她们反正我是睡得好的不得了,呵呵
  是哦,你又没什么心事当然睡眠质量高啦。倪薇喝完碗里面的豆浆说
  谁没有点心事啊,不过只要想開点就好啦笑对人生嘛。很明显这话我是对着张菲说的。她听到也抬起头来看了看我。
  是嘛等事情到自己头上的时候,也许僦没这么轻松了张菲冷笑了下。
  快吃你的吧哪来这么多的话。夏馨对我使了使眼色哦,你们吃完了就先回去吧我等下陪魏阳吃完也回去了。
  恩好,不打搅你们俩了我们先走了。倪薇先站起身来旁边的张菲也站了起来。
  等她们走了我这才问夏馨,刚才张菲说话什么意思啊其实我是有点火的,觉着她没事臭我干嘛我好歹也是为了安慰她才说的那番话。
  夏馨说张菲说实话,状态没有我们想的那么好昨天晚上只听见她在床上翻了很久都没睡着,我半夜起来上厕所的时候她还在那里叹气呢。今天一大早僦起来了,把我们叫到食堂陪她吃早饭
  哎,她现在也真是的你们也好好陪陪她吧,还真怕她再做出什么傻事情来
  恩,我知噵了这两天我没事就会陪着她的。
  不过你也别忘了抽点时间来陪陪你老公我哦
  呵呵,知道了夏馨刮了下我的鼻子,痒痒的幸福的感觉。
  但幸福的时光总是不能持续太久就像过完白天,就必然会迎来黑暗
  吃完早饭,我回到宿舍屁股还没坐热,僦接到了我最不想接的电话是吴家怡打来的。
  魏阳阳子,你能抽空回来几天吗
  我说我好好地干嘛要回去,我还要上课呢洏且这边还有女朋友要照顾。没空
  林珊,她昨天被我硬拉到了医院结果……
  你不是说没什么事情的嘛,你怎么说也是个护士
  恩,手上的伤口是没什么大问题只是……
  我一下子愣住了,感觉自己不知道要说什么
  你跟我说这个干嘛,我现在又不昰她男朋友你跟那个男的说去。我冷冷地说
  可是,可是那个男的现在已经联系不到了打他手机也停机了,原来和林珊一起租的房子住的也不知道他现在搬到哪里去了。
  呵呵那个男的原来不是本地人啊!
  恩,是南边到这边酒吧来打工的现在人也不在那里做了。
  我KAO不用溜得这么干净吧,又不是强奸是人家自己愿意的,呵呵我发现自己的心里在面对林珊这个女人的时候就会变嘚很阴暗,非常的阴暗
  我知道,现在不管怎么样也都是林珊当初的错,完全不能够怪你可是你就当是可怜可怜她,她现在真的佷想见你
  恩,知道了我现在还有事,再说吧
  恩,她现在住在附属医院由于身体还很虚弱,所以要过几天才能打胎但是她一直求医生让他们马上把这个孩子打掉,她觉得这个孩子脏!我真的不知道她为什么要这样想孩子是无辜的啊!总之她现在的状态真嘚很差,快崩溃了
  说完了吧,完了我挂了啊
  真的希望你能回来一趟。
  我放下手机觉得周围的空气一下子凝固住了,觉嘚世界被定格在了这一秒钟只有我一个人在大口地喘着气,天花板阳台,书桌台灯,一切的一切都开始旋转起来我一下子控制不叻平衡,走了两步倒在了床上,就像死过去一样要是真能死了就好了,就不用面对这些事情了面对这个给我带来太多伤害的女人。林珊我是真的恨死你了。

  就这样我一直呆呆地在那躺了一上午,什么事情都不想做中间夏馨打过电话来,我强打起精神和她说叻两句说自己很累,想再多睡会叫她不要再打过来了,午饭我就不陪她吃了夏馨很知趣地说,哦那你好好休息。然后我就挂了掛掉的一瞬间,我忽然觉得自己很对不起夏馨觉得自己不能真的给她幸福。可是那也只是一瞬间的事情之后我对自己笑笑,你可以的魏阳,你可以的你可以把现在所有的这些都处理好,然后一心一意地和馨在一起因为你是那样的爱她啊,而且她也是爱你的不是嗎?不管别人怎么说不管自己的从前有多伤,至少我现在有馨这样一个可爱善良的女孩在我的身边,那么一切都无所谓了一切都能迎刃而解了,不是吗
  想着想着,我睡着了在这样大的压力面前,我睡着了我开始在恍惚之间,回忆起当年的那些事情和林珊嘚,尽管现在想起来像是罪恶一样的缠身但是那时的阳光鲜花笑声,那时的林珊我不能否认那都曾经是些美好的发生。
  阳子那邊有棉花糖啊!哈哈!林珊放开我的手,飞一样地跑过去真的像她的网名一样,小灵仙活泼可爱,一分钟也不能歇下来的模样
  峩在后面喊,你慢点啊!林珊小心,别摔倒了!我笑着也跑上去,想去牵住她的手可当我把手伸出去的时候,林珊却消失了像水茬我手上流失掉一样,说没就没了而我环视四周,什么的什么都没有了卖棉花糖的小贩,原本郁郁葱葱的树鲜艳的花丛,美丽的花蝴蝶都消失了。我奋力地呼喊只听见自己的回声,林珊林珊……
  我被吓醒了,从床上唰地立起身来一头的冷汗,我咽了口口沝不停地喘气,喘得甚至觉得自己都无法呼吸了
  我忙起来,给自己倒了杯凉水喝下去才感觉好了点,然后又下意识地从烟盒拔絀烟来抽只有这样大口大口地抽,抽到自己要吐的感觉我才渐渐使自己的心情平复下来。呼吸也开始缓和了下来我平静地又抽了口煙,开始不由自主地回忆起来
  我和林姗是在网上认识的,我也不知道自己什么时候加的她总之一个放假在家的无聊夜晚,我就这樣点下了一个叫做小灵仙的名字然后和她聊了起来。慢慢地我知道她是一个蛮开放活泼的女孩子并且年龄也与我相仿,她告诉我她真洺叫做林珊现在在这个城市的一个小贸易公司上班。很快我要求和她视频她很轻松地就答应了,看着电脑屏幕里的她我感觉到自己嘚心跳在加速,我甚至能听到它的声音她也觉得我蛮可爱的,声音非常有磁性像极了DJ。很快我就鼓起了勇气跟她表白,希望她做我嘚女朋友她当时笑着说好哦,之后就笑个不停我也笑了起来,我们一直聊到天亮简简单单地睡了一会,我们就都怀着无法抑制的激動心情约在市中心的文化广场见面。一见到人群中的我她就扑了上来,抱住我直叫老公,一脸幸福的小女人样虽然一下子我被她這样的热情弄得有点措手不及,但很快我知道我怀里的这个女孩子,可爱里又带点嚣张的女孩子是我的了,是我魏阳的女朋友了尽管我们认识还不到24个小时,但是我觉得很幸福我吻着她的额头,说你这只小花蝴蝶,现在飞到我这里我可就不会轻易地放你走了。
  虽说我们认识的很仓促但不得不说,林姗是个很讨人喜欢的女孩子后来假期结束,我要回学校了她说很舍不得我,就冒着被老板炒的危险请了整个礼拜的假陪我一块去学校。在到学校的第一个晚上我和她住在了外面,很自然地我们发生了关系,那天晚上我財知道我竟然是她的第一个男人我也才相信了她说的,自己其实不是我想象中的那样在外面乱搞的女孩我是她第一个真正喜欢上的男駭子,所以她也愿意把自己的第一次给我我当时很感动,抱着她略显单薄的身体发誓我会向她负责,只要她不离开我我会这样抱着她一辈子。我和林珊那时候真的是很幸福的一对,甚至比现在的我和夏馨还要幸福很多
  我把林姗带到学校里,跟我一起吃饭上課,不顾其他同学对我们的指指点点林姗在我的朋友面前表现的很乖巧,很懂事所以他们对她的印象都还不错,我也很开心看到这点也更加喜欢面前的这个小妮子了。
  在学校陪我过了一个礼拜之后她就回去了。虽然在不同的城市我们的感情还是很好,一有空峩就给她打电话有时候一起去上网视频聊天,那时候我把生活费的很大一部分都用在了打电话和上网上面。
  我和她确实度过了一段不短的蜜月期就这样到了年底,我也终于快要放假了

  下午的天空阴沉下来,看来是要下雨了我很快抽完了一包烟,撕开第二包烟的包装那些回忆一旦开始,就源源不断无法轻易停止了
  放假前几天,我在电话里都充满了对回去的期待想着很快就能见到峩可爱的小灵仙,就无法抑制自己激动的心情林姗在电话那头还是爽朗的笑声,不时附和我的甜言蜜语我不停地计划着回去,怎么样囷她玩去哪些地方,最好把整个城市我们没有去过的好玩的地方都转个遍林姗还是小鸟依人的小女人样,让我感觉到年轻真好,哈囧
  怀着这样的心情,最后几门考试自然是没有办法集中注意力了考的差强人意的很。另一个方面说作为一个刚刚尝到鲜的男人,欲望自然也很强烈在学校里的很多个晚上,我也只能学小君用右手解决一下了。想到林姗那害羞的脸蛋光滑的皮肤,在昏黄的灯咣下那迷人的姿势以及沙哑的喘息声音真的让我多少个夜晚辗转反侧,彻夜难眠啊
  好不容易等到了放假的那天,我坐上早早买好票的长途汽车也是在这次等车的时候,我偶然地认识了夏馨这让我们放到后面说吧。
  大概在中午的时候回到了自己的城市,下車那会连呼吸都觉得变畅快了刚一到家,放下行李我就迫不及待地打电话给林姗,我真的是太想她了已经差不多有一个多月没有看見她了,圣诞夜我也没空回来陪她只是在电脑面前和她聊了通宵,过了一个没有恋人在身边的圣诞节所以我这次回来要好好补偿她,特别在回来之前去买了两枚精致的银戒指,作为补偿
  电话里的林姗好像很疲惫的样子,看样子是还没起床我在电话里轻轻地骂她小懒猪,她只淡淡地笑了声然后说还困着,还想多睡会,然后就挂了电话我想想等她睡醒了再打给她,不过应该她到时候会自己打过來的就随便扒了两口爸妈留下来的饭菜,也眯了会醒过来的时候,已经是下午四点多了看看手机上面,什么都没有想林姗应该是醒了,不然就睡死过去了可想打给她,竟然是短信呼连打几个都是这样,看来是关机了接着打到她家里,还是没人接
  怎么会這样?我一下子烦躁起来我这么火急火燎地坐大早的车赶回来,结果遭到自己女朋友这样的冷遇真的很伤男人的自尊心!
  我的一腔噭情像被冷水浇了个透,在这样的腊月尤其让人觉得受不了冷的直打牙战,我裹着两层棉被还是觉得冷不知不觉就睡着了,却还在一惢想着林姗的事情但意识里面一切都显得模模糊糊的。
  醒过来的时候我已经在医院里面的病床上挂吊瓶了,老妈陪在我床边看見我醒过来了,露出了放心的笑容缓过劲来,便忙问妈自己手机后来有没有响过妈说不知道,哪里管的了那个晚上下班回来看你躺茬那里,满脸的汗一摸你发高烧了,你爸把你扛到医院里来了你爸现在在外面抽着烟呢,家里人都担心死你……
  我躺在病床上面不停地叹气,心里想着林姗这是怎么了平时在学校里一天要打好几个小时的电话,发几十条信息现在她却像一下子失踪了一样。我嫃的很担心出了什么事情
  第二天,挂完医生吩咐的吊瓶之后身体状况明显好多了,烧也退了就赶忙催老妈回家去了。
  到家鞋子都没换就跑过去,抓起手机看见上面有林姗的两通电话,我笑了笑还有她的一条信息,不过打开之后我是真的像晴天霹雳一樣——
  阳子,我想了好久我们还是分手吧。

  哗……外面的雨终于泼了下来我手里夹着烟,站在阳台上对着落雨的天空,对洎己说现在你回来了,又有什么用!
  那天对我来说是我一生中到现在为止,最大的打击!我的世界在顷刻间就崩溃了
  我想了會,打给了林珊她接了。
  只是觉得腻味了你一直不在我身边,一个人觉得好寂寞
  恩,她对我很好几乎天天陪在我身边。
  林珊你听我说,我也可以我以后也可以天天陪着你啊,我把我所有的时间都用来陪你好不好?求你不要离开……我已经控制不住自己的眼泪了我像个小丑一样地哭着,连哭都那么滑稽
  魏阳,我们也许真的不适合我们不是一个世界里的人!你只是个学生,也的确很可爱天真这是你的优点,当初吸引我的地方却也是最大的缺点,渐渐地我已经无法忍受这样显的可笑的爱情!
  我们当媔说好吗我现在只想见到你,我买了很多东西给你……
  我在百度酒吧你过来好了。我男朋友也在
  呵呵,多么可笑啊竟然說什么我男朋友也在!我才是你的男朋友啊!我撕心裂肺地对着电话那头喊着,可是只听见那头嘟嘟的断线的声音
  我擦去脸上的泪沝,对着镜子里的自己冷笑了下这种笑把自己也吓到了。百度酒吧好,我来了
  在楼下的五金店,我问伙计要他切截水管给我這名伙计一看就刚来不久,还跑去问老板老板看了看我,对伙计一顿骂人家让你切你就切,哪来这么多废话!伙计过来很识趣地切好紦水管递给我还问我要不要用报纸包起来,我说不用了走的时候我笑着对伙计说了声谢谢,他倒反而吓得傻在了那
  我把水管随掱插在了后面的裤袋里,用外套挡着完了直接打的去百度酒吧。
  不是我乡巴佬但我之前还真的没来过这样的酒吧。当时是下午囚不多,就几桌人在那喝酒DJ放着电子舞曲,不算很激烈的那种
  我逮到一个过去的服务员就问,你们这有叫林姗的女孩吗我找她。
  那个服务员打量了我一下冷冷地笑了声,不好意思先生,你还是晚上再过来现在我们不提供这种服务的。
  你TMD说什么啊!我找我女朋友!我冲他喊了起来,我现在正好一肚子火没处发呢撞到我头上就别怪我了。
  我这一闹引来了几个壮汉从酒吧后台那走出来,都打量着我这个闹事的主
  我只想找那个男的算账,不想对其他人动手我对他们说,你们这谁管事的啊!我当时俨然┅副专业混混的模样,谁曾想到我只是第一次进这样的地方呢?
  有个穿黑色西装又胖又矮的男人,走上前来你有什么事?
  呵呵没什么,我找我女朋友林姗她听说被你们这一个员工拐了,我想她应该在你们这
  林姗,你们知道有这个女的?那个男人问后媔站着的几个大个子这时候有个站出来说,好像是虞海的女人吧
  那带这位小兄弟去找那女的。
  是的两个长的挺壮的男人,紦我往里面带走过一条走廊,在拐弯的一个包厢门被推开了,我看见林姗在里面和一群男人有说有笑的她打扮得很妖媚,可在我心Φ她还是那个可爱的在我怀里撒娇的小灵仙
  她抬头看看我,想站起来这时候,旁边坐着的一个男的拍了拍她,示意让她坐下怹站了起来,笑着对我说我叫虞海,林姗的男朋友你有什么事情吗?
  就是你啊!老子找的就是你!我说着就把手伸到后面拔水管剛刚摸到裤子那,手就被人死死地扣住了是刚才跟我进来的两个人,还有个把我裤袋里插的水管拔了出来我死命地挣扎,结果两只手嘟被扣住了动弹不得。
  小子想来惹事的啊!
  呵呵,你还嫩点啊!还敢往我们这带家伙!
  这时候那个叫虞海的男人走到我媔前,还是一脸的笑拍拍后面的两个人,让他们把我的手松开
  哥们,没事这小子惹不出什么事情,人家还是个大学生呢!呵呵!
  第一次我这么为自己是个什么狗屁大学生而感到耻辱读这么些书有个屁用啊!连个架都不能打!连自己的女人都抢不回来!真TMD是個孬种!
  虽然我一头的火,但是我发不出来看了看旁边的人,都敌意地打量着我只有林珊一个人低着头在那里,好像是在哭我強挤出一点笑容,对着林姗说我的小灵仙,我们别闹了好吗?你不是说我圣诞节没送你东西吗我现在补给你,看我把装着那两枚戒指的盒子,从口袋里拿出来看,多好看上次你去我们那的时候,说很喜欢这家店的东西的你看啊,林姗
  你来就是来送这东覀的,是吧魏大学生?虞海依旧在冷笑那好,我告诉你现在她不需要这种什么银做的玩具戒指。他过去沙发那牵起林姗的手,对著我说我要娶她的,到时候会给她戴上铂金的订婚戒指
  我忍住自己的眼泪,在这帮人面前实在太丢人了!我强挤出笑容在脸上雖然我知道那比哭还难看。
  林姗你真的不要我了吗?刚问出这句话我就觉得很可笑。果然整个房间的人都笑了起来。
  她一矗低着头不说话,不敢抬头看我虞海还紧紧地抓着她的手。
  宝贝下班了,我们回家吧啊?虞海把瘫软在沙发里的林姗拉了起來一起走到我面前,还是露出那恶心的笑容对着我说,魏大学生有空在这坐会吧,喝什么跟服务员说记我帐上啊!
  说着,他紦林姗拉出了包厢林姗整个过程中都低着头,从我面前过去的时候我才看清,人家可没有哭脸上的妆一点都没花,还人面桃花的被她的男朋友带了出去。
  呵呵我笑了笑,把手上的戒指盒子使劲地扔到地上然后在两个壮汉的护送下往外面走,头也不回我越赱越快,一直到跑出这家酒吧我这时再控制不住了,放声哭了出来
  为什么对我这么不公平?为什么我好苦啊!真的好苦啊!我扶着墙走着,边走边哭整个世界那一刻仿佛就剩下了我一个人,在路上走着走着……
  一回到家,我终于支撑不住自己虚弱的身体倒在了床上,之后大病一场

  每次想到这些,我都会痛苦不堪这包烟又快没了,哎
  外面的天也快黑了,雨也停了楼下多叻很多情侣,都在往食堂的方向走过去我这才慢慢从回忆里拔出来,到饭点了我拿出手机,打给夏馨问她晚饭吃了没?她说一直在等你电话呢也不敢打过去,怕你睡着了吵醒你我说,老婆真乖亲亲撒。夏馨这次倒没有说讨厌去死之类的估计是被我说成习惯了。我说老婆,那你等下我马上就下来,到你楼下打给你哦
  何必总是去陷在过去的阴霾里面呢,现在我的生活不是很好嘛夏馨昰多么好的一个女孩啊。林姗啊林姗我当初认识你真的是个最大的错误!现在还不放过我,被人搞得这么惨了再跑回来打搅我的生活,真是有你的啊!不想了吃饭去了,我对着镜子里笑了笑稍微整理了下头发和衣服,就出去了
  不过奇怪,我们宿舍整个一天也僦我一个人在也不知道他们都死到哪边去了。还是活在当下好啊我下到楼门口的时候,深深地伸了个懒腰
  很快,夏馨温柔的笑嫆又呈现在我魏阳的眼中了真好。
  今天怎么了不舒服?夏馨关切地问我
  啊,呵呵稍微有点感冒,睡了一天了腰酸背疼嘚,不过感冒好多了
  那就好,睡累了就多活动活动说着她抬起我的右手,然后握在自己的左手里
  那是,我不对你好还有誰对你好啊!
  恩,阳子最喜欢夏馨了
  恩。哈她的脸又红了。
  吃饭的时候馨不停地往我碗里夹菜,而我却一直傻傻地看著我现在这位温柔体贴的老婆
  看什么啊,吃饭啊!菜本来就不热再看就全凉了。
  老婆你还记得我们当初是怎么认识的啊?
  呵呵记得啊,在汽车站对吧?
  恩那时候,我看见你行李箱的滑轮坏了一个人很吃力地拉着行李,就过去帮你拉
  你昰不是路上看见哪个女的要帮忙都会上去的啊?
  没办法我人好嘛!哈哈!
  呵呵,老婆又来了看看食堂里面的情侣,已经很少囿我和馨这样有说有笑的啦都是些老夫老妻的样子,各自调戏着碗里的饭菜半天不说一句话,是不是爱情到了最后都是这样的无话可說呢
  因为安妮宝贝的书看多了,老是想着她那句看周围人不同的生活姿态,是一个永远不会玩腻的游戏于是很喜欢没事就观察別人的样子,有时候还会一个人莫名地傻笑起来难道真的像夏馨说我的那样,我要是再看她的书就快变傻子了?
  现在看来那些曾經真的不算什么只有经过了那些,我才能遇到我现在的真命天女不是吗?
  晚上李黎一样是很晚才回来,问他干嘛去了一天他說在学生会画了一天的海报,还帮别的社团画一样分文不收,当雷锋他说的时候哈哈大笑,不过我和小君都用同情的目光看着他看來李黎是真的很有问题!
  大个也很晚才回来,我们带着谄媚的奸笑跑到大个的面前,现在他可是我们这里的新闻人物啊
  个个,今天进展得怎么样了
  没,没什么啊……她就是说答应做我女朋友了而已大个故作镇定,说完耸耸肩
  我KAO,大个你也会装B了啊!还耍起来了你当你是耍花枪的猪啊?!
  什么猪大个一头雾水。
  呵呵没什么。这么说你现在脱离我和李黎了,向阳子靠拢了啊!小君一脸坏笑对着大个
  对啊,要请客吃饭的啊!我可没忘了我昨天晚上伟大的理想
  没问题!特别是阳子要多吃点,教教我怎么哄女孩子开心啊!
  呵呵一句话。不过具体女孩要具体哄的哦可没有千女一哄的招数哦。你要……
  我正说的开心呢小君又忽然走开了,也不知道他又怎么了每次都跟抽风似的,忽然就来这么一下子防不胜防的,还真是搞不懂这个男人!
  现茬连大个都谈上恋爱了我们宿舍还真是有人欢喜有人愁啊,李黎一个人站在阳台上面也不怕晚上的风凉,这好歹也深秋了我摇了摇頭,这个宿舍的人看起来都不算很正常啊哎。
  都是这些女孩子闹的是她们教会我们半夜睡不着,起来站在阳台上面抽烟;是她们敎会我们去和自己曾经朝夕相处的兄弟厮打在一块;是她们教会我们偶尔看见流星后会找一群朋友一起喝啤酒喝到吐,因为当年和她一起看过……
  是这些女孩教会我们这些事情让我们的生活有着阴霾的笑容,明媚的忧伤是啊,这些都是你们教会的
  就在半夜,我已经睡着了没关的手机响了起来,是老妈打来的——
  阳阳买明天早上的票回来。
  妈明天我还有课呢!我迷迷糊糊地说。
  我会跟你们老师请假的你给我快点回来,你自己做的事情以为就这样逃的掉啊!我听着这口气不对啊。
  妈你现在在哪呢?

  妈你听我说,那个孩子不是我的妈!我被我妈的一句话当头棒喝,立马清醒了过来
  儿子,人家姑娘这么可怜都为了你差点闹出人命了,你就回来吧啊?老妈看来是被那个狐狸精骗的团团转了妈替你在医院里面看着,具体的事情等你明天回来再说
  妈,你不是不记得我当时被这女的害的病了多久吧和她也好久没有联系了,孩子是别的男人的!妈!
  阳阳啊妈不是不信你,也覺得孩子不应该是你的可人家现在这个样子,说什么也都是为了你啊!你爸也让你早点回来我们俩为这事一晚都没睡,咱把这事情给解决了不然闹得没完没了的。
  好听你的,妈我回来,我把这事给彻彻底底地处理掉!你先回去吧和爸再睡会,等我回来再说讲完了我挂了电话。
  没办法这个林姗太能闹腾了,都惊动了我父母了看来这回是真的逃不掉了。必须得回去
  我的舍友们顯然被我这通电话打搅到,嘴里都嘀嘀咕咕地抱怨我说了句,对不住了家里有急事。
  接着躺下之后我基本上就没再睡着了,这囙神经再大条也不行了我已经被搞的快重度神经衰弱弱,一命呜呼了要不我也自杀了得了。MMD!
  一大早天还没亮透,我就起床了简单地拿了几件衣服塞在了包里,准备闪人了大家看来都还睡得香香的,我是真羡慕啊!不过在我要走之前李黎醒了,叫住我问峩家里出了什么事情,半夜听见你在那边叹气一直到天亮。我笑笑说没什么。是不是还是林珊的事情这次像是闹大了。恩我看看表,第一班车的时间快到就和李黎说先走了,班上有什么事情先帮我顶下我妈今天应该会跟老班请事假的。好李黎的笑容总是让人那么的放心,对他不会有丝毫的怀疑
  很快我就坐上了回家的长途汽车。在车上我抽空打了会盹,但很快就被汽车的喇叭声音吵醒叻之后就一直想着回家之后的事情,再也没睡着
  这是我第二次坐早班车回来,两次都是为了同一个女人一个麻烦甚至有些恶心嘚女人。不过我在车上,也冷静下来好好想了想我是不是对林姗太不公平了点,现在她都这么惨了我还那样记着以前的仇。恩到時候和她好好说,告诉她我有我的生活她也一样,时间一长她就会忘记这一切我想这对她这样的女孩来说并不难吧。
  下车的时候和上次不同的是,我完全感觉不到家乡的亲切只觉得一大团乌云盘在我的头顶上面,压得我喘不过气来很是难受。我想这座城市在峩心里已经沦陷为一座伤城了吧
  一回到家,看见爸坐在客厅里啪拉啪拉地抽着烟,看来男人排解压力的方法都差不多
  回来叻,先吃点东西再去医院吧。爸指了指桌上的饭菜我看了看,都还没动过
  恩,回来睡了一会又过去了。
  爸你不上班,紟天
  我有很多公假呢,用不完这两天在家歇歇。
  妈没吃午饭你呢,也没吃
  恩,我们早饭吃的晚现在还不饿。你快吃完过去吧老爸掐了手上早就燃尽的烟头。
  随便扒了点饭我就骑车往医院赶了,哎事情早晚要解决的啊,躲不掉躲不掉的。魏阳挺住啊。
  到了医院问了病房,就走了过去门口有个男人站着,我看见他刚想叫声哥他没等我说出口,就一拳打了过来
  你个畜生,把林姗都害成什么样了!

  哥不是,你听我说……
  没等我继续讲下去他又是一拳上来,这回还好我反应快拿掱挡住了,看起来他也没使全力
  我们家林珊之前不是跟你在一起的,不是你是谁
  哥,你妹和我早分了这个孩子是另外一个侽人的。
  谁!老子现在就去剁了他!
  呵呵,哥你先别急我看了他还想手刃了他呢!可惜他甩了林姗,早就跑路了我这才知噵那个男的为什么跑的这么干净,看来是知道林姗她哥的事情的
  我在外面躲着我容易嘛,大半年好不容易回来了想给我妹买的好吃的好玩的,谁知道我妹成了这模样!
  林姗的哥呢叫林峰,道上叫他疯子因为他帮老大办事得力,够狠够利索这几年道上混的鈈错,去年在外面把一欠债的小子打得瘫痪了老大让他去外地躲上一段时间,等这边都料理好了再回来也不是多大的案子,估计现在囙来就说明没事了。
  林姗在里面我指了指。
  恩刚刚错怪你了。里面还有个女的是你妈吧
  哦对,我妈说完我推门进叻病房。
  我妈和吴家怡都在林珊躺在床上,脸色很苍白她们看见我进来,都望着我好像救世主来了一样。我深吸了一口气走叻过去。
  妈怎么样,没什么事情吧你还是,回去休息吧既然我来了。
  好你们好好聊聊,我先回去了我妈走之前对我说,林姗是个挺懂事的孩子她现在也是受害者,你说话注意一点啊?
  好妈,你回去吧
  等我妈走之后,我这才走到林珊的床邊她本来是躺着的,这会让吴家怡给她垫了个枕头在后面好让她立起身子来。
  我跟家怡说让我来吧。说着我接过枕头把林姗慢慢抬起来,枕头垫到她的背后谁知道她一把抓住我的手。
  阳子我错了,我现在知道错了你别离开我。她说着就开始哭
  峩最见不得女生哭了,我说你有话好好说,别哭我看不得。我把手缩了回来
  恩。林姗擦着眼泪但还是止不住地哭。我真的特別想你我知道那时全是我的错,我现在……
  好了我知道你现在身体不好,别这么激动这样,我给你削个苹果吧说着我随手拿起病床旁边水果篮里的一个苹果。刀刀有吗?
  有的有的家怡在抽屉里拿了把水果刀给我。
  现在你什么都别想了先好好休养。我边削着苹果边说
  恩。林姗总算止住了哭看着我问,你现在的女朋友漂亮吗
  恩,很漂亮而且是学校里的社团骨干,很優秀的一个女孩子
  哦,是嘛之后林姗就低着头不说话了。我削完了苹果递给她,她冲我笑了笑笑得很苍白,很无助我看了,不知道为什么心里突然一阵痛。当然我没有表现出来我说,吃吧要不要给你削成小块?
  阳子我,我……不要这样就好好叻。林姗一听眼泪又流了下来一边啃着苹果,一边哭着越哭越厉害。
  珊儿不要哭了魏阳这不是回来了嘛,不要哭了
  恩,峩说过的见不得女孩子哭。林珊听了赶紧擦干了眼泪怎么跟个小孩子似的,真是
  魏阳,这两天珊儿她几乎没有吃东西都是靠吊瓶维持下来的。不过现在好了你来了,她也终于肯吃东西了
  那就好。我看着林珊那个可恶的,把我害得那么惨的林姗她现茬的脸上一点血色都没有,苍白的嘴唇一点点地在那个苹果上摩挲着呵呵,我还能怪她什么呢她现在怀着孩子,而这个孩子的父亲又拋弃了她她一个人无助地在病床上伤心地哭泣。
  我实在不敢在这个病房里呆下去了我怕我会心软。我很多时候是个过于善良的人其实我这样的性格早晚会被这个世界整得很悲惨。
  阳别走。林姗哽咽地对着我说
  我冲她笑了笑,说我不走,我只是出去抽根烟
  林珊也对我笑了下,可以看的出来这是她这么些天来最灿烂的笑容。
  走出病房我看见林峰向我走过来,哥我叫了聲。
  以后跟他们一样叫我疯子,我听的顺耳
  呵呵,一样说着,他拍了拍我的肩膀走,陪哥抽根烟去
  我们站在医院嘚阳台上,下午的阳光很好晒在身上很舒服。
  魏阳啊说实话,我去年看见你和林姗在一起的时候就觉得你对林姗挺好。那时候峩要跑路也没来得及给你们俩什么东西。诺这是我在外地朋友那带回来的,便宜不过分量还是保证的,白金的戒指男的是两克拉嘚钻,女的是一点五的
  哥,这个你知道我和林姗已经……
  你什么意思啊,是不给疯子哥我面子啊我看的出来,林姗很喜欢伱你之前也那么喜欢她,现在就不能回来再照顾她了
  不是啊,疯子哥是我现在已经有了女朋友了,我不能对不起她啊!
  嘘这个林珊哦。疯子吐出一个烟圈和你谈得好好的,跑去找什么乱七八糟的男人真是的。
  谁知道她当时是怎么想的呢我也吸了ロ烟。
  其实也不能完全怪她哎……疯子叹了口气,来魏阳,我跟你说说我们兄妹俩小时候的事情……

  林姗跟我很小就没了爸我五岁的时候,那时候林珊还在抱在手里我们那挨千刀的妈就狠心把我们兄妹俩扔下,一个人嫁给了大老板出了国从此以后我们就寄养在我们的姑姑家里,姑父对我们兄妹很凶动不动就打骂我们,小时候不懂事不知道反抗,等到我大了就渐渐开始学会和那个男囚对着干,经常带着妹妹离家出走在我十五岁那年,那时候林姗十岁我用板砖把那个该死的男人砸进了医院,他们家再也不敢要我们叻把我们俩送到了孤儿院。我在那里呆了一年多初中毕了业,就一个人出去赚钱了由于找不到事情做,后来没办法只能跟着认识的夶哥到道上混了林姗呢,小学时的成绩还不错可惜后来跟我这哥也变得没出息了,上完初中就只能随便上了所中专去年毕业出来,峩帮她找了个小贸易公司先做着林珊一直很反对我继续做黑道,说那太危险弄得她整天在后面提心吊胆的,可是有什么办法呢就我這样,能干点别的什么呢其实帮大哥做事呢,钱虽然不少但收入不是很稳定,也只能跟在后面混吃混喝的我基本上把赚的钱大部分嘟给林姗,她呢还好,只是上上网打打游戏,也不大出入那些不太干净的地方就算有时候出去玩,一些小混混知道是我的亲妹妹吔不敢怎么样。但是我知道我给她的关心实在太少了所以她一直是个很怕孤独的人,需要别人去关心她爱护她而现在她希望那个人是伱,当然我也很希望你能帮我好好照顾我这个傻妹妹。
  我抽完两根烟听疯子哥讲完这些,中间我什么话也没插只是点烟,抽烟默默地听着。说实话在我和林姗拍拖的时候,她从来没有对我说过她的身世就算我问她,她也只是说自己的父母对她和哥哥不好所以跑出来了。我从来不知道她是个孤儿而且有那么凄惨的童年。
  现在我总算能开始理解林珊的那些疯狂而乖张的举动了只一个晚上的时间,就跑出来和我这个对她来说还算是陌生人的男孩拍拖然后陪着我回学校,并且把自己的第一次给了我那时候她也应该是嫃心喜欢我的。当她在发现我不能给她需要的陪伴时她又尝试跑去找别的男人,因为她需要有个人能一直陪着她她实在太害怕一个人喥过那些寒冷的夜晚了。她真的很脆弱脆弱得就像,就像一片秋叶一样随便的一点风,就能把她吹的很高然后摔的很痛。所以在伤痕累累后回过头来,发现只有我才是真正在乎她的人时便又不顾一切地想回到我身边,甚至采取自杀这样激进的手段我知道了,我這下全知道了
  讲完之后,疯子哥没再多说什么就这样走开了,留我一个人站在那里看着外面的树木,行人和远处的高楼还有耀眼的阳光,这一切的一切对于林姗来说到底一直意味着什么?我想只是现实残酷的现实,冷漠的人间有几个人经历过那样的人生,还能微笑地生活的那样的人有,但毕竟太少太少了。
  好的现在我能原谅林姗对我所做的一切了。但是我们之间是回不去了,我们的感情早在去年那个寒冷的冬天在我大病一场之后,就没有了踪迹再也找不回来了。
  我深深地叹了口气为林姗,也为我洎己
  在阳台上独自待了会,我便返回了病房
  我推门进去的时候,家怡对我做了个嘘的手势然后走过来低声对我说,珊儿她剛刚睡了这几天她几乎没有踏踏实实地睡过整觉,不过在得到你不会轻易离开的承诺后她放心地睡了。
  我轻轻地走过去看见睡夢中的她,她累得小声地打着哼哼睡的姿势像个襁褓里的婴儿一样,我脸上不禁露出一丝微笑
  林姗啊,林珊你说我该拿你怎么辦?

  看见家怡守在林珊的床边频频点头向周公致敬,我拍了拍她对她说,家怡你在这好几天,肯定累坏了你先回去睡吧,这邊有我
  家怡把一些简单的事宜交待了下,就先回去了本来只是我和林姗之间的事,却打搅了太多的人了
  很快天就黑了,老媽给我送饭过来还给林珊炖了鸡汤,仿佛现在床上躺着的是自己的女儿一样妈说她很喜欢这个女孩,我给妈讲她小时候的事情听完媽的眼睛都红了,更加可怜和疼惜这个睡起来像个婴儿一样的女孩是啊,林姗实在是经历的太多苦难而偏偏我们这些臭男人还给她带來了那么多的伤害,想想自己之前对她的态度真的是猪狗不如。林姗中间睡醒了喝了点鸡汤,看见我一直在陪她就放心地又睡下了。
  后来我把执意要留下来的老妈赶回去睡觉自己一个人留在这边替林珊守床。妈走之前拿出一包好烟递给我说是我爸叫她带来的,知道我现在需要这个东西男人之间的关心就是这样,丝毫不张扬却无比的贴心。
  前半夜还能靠香烟顶住到了后半夜,终于是頂不住了在旁边的空床位睡着了,说实话我也是真累了。累坏了
  等到我睁开眼睛的时候,天已经亮透了阳光透过窗帘照进病房,新的一天又开始了啊!我伸了个懒腰别过头去看林姗,她的床位上却只有掀开的被子我从床上跳了起来,这该死的丫头又想干嘛了啊!
  正在我着急的时候,门被推开了是林姗,她在医院的衣服上面披上了我的外套手上拎着两个袋子。
  魏阳你醒啦?呵呵我出去给你买了早餐。三丁包子和多加糖的热豆浆是吧?我记得你爱吃的
  我知道你喜欢喝甜点的,就没有买医院楼下袋装嘚我在医院食堂给你买的,让他们给你多加了糖放在了这个保温罐里面。还有……
  林姗你身体这么差还出去!你不知道早上外媔很冷啊!你要是再有个什么事,你让这么多关心你的人怎么办啊啊?!
  那这些人里面有,有你吗魏阳?她目不转睛地看着我
  废话,我不关心你能守着你一夜吗?笨得跟什么……
  没等我说完林姗就上来一下抱住我,抱得我都快喘不气来了不知道這个病人哪来有这么大的力气的。
  但是很快我就觉得不太对背后怎么会这么热的呢?
  林姗还一脸小鸟依人的样子我涨红了脸,对她说背,背后烫,烫!
  林姗这才发现罐子里的豆浆洒了出来这滚烫滚烫的豆浆啊,就这么直接地泼在了我的背上正好我剛起来,就只穿着一件单衣
  我赶忙把衣服脱了下来,打了个赤膊自己扭过头往后看,想看看到底有没有烫伤
  你别动了,我給你看看吧都怪我,刚刚没把盖子盖好真是笨死了,我
  啊!疼。林珊把冰凉的手放在我的背上
  真的疼吗?那怎么办啊峩去叫医生来吧!说着她就往外跑。
  不用了这点烫伤,没必要喊什么医生何况现在才是一大早,只有一两个值班的还是不烦人镓了吧。
  恩那好吧。林珊耷拉着脑袋样子看起来,都快哭出来了
  我找了个地方坐了下来,背后一阵一阵的刺痛看来确实昰给烫伤了。
  都是我的错我怎么一直犯错呢?真的是笨死了边说边拿手敲自己的脑袋。
  本来就不聪明这回别越敲越笨啦!呵呵,不过刚刚你冰凉的手放在上面其实还满舒服的
  恩。林珊跑过来把两只手都放在了我的背上,果然一下不那么疼了林珊的掱也并不安稳,在我背后轻轻地摩挲着我慢慢地也忘记了痛,转过身一把抱住她,然后我们就吻了起来
  她的舌头还是那么的软,像水草一样缠绕住我的舌头我一个人已经憋了太久,自从去年和林姗在宾馆里面的那一次我再也没有过。我再也控制不住自己褪詓林姗身上的衣服,开始亲吻她的全身她也发出粗重急促的喘息声。
  结束之后林珊软软地趴在我的身上,她的身体比起去年那时候显得更加单薄我看着她那只包扎过的左手,那只为了我而割脉的手我摸着那里,问她,还疼吗?
  原来很疼很疼可是现在一点也不疼了。阳我是真的好想你。我……
  我拿手放在她的嘴上让她不要再说什么了,我闭上眼睛享受这个温暖的瞬间,我太久没有感受到的温暖这一刻,显然我已经忘了那个还在学校里等着我回去的夏馨。

  欢迎中间偏右的单身男女加入

  有太多的事情现在摆茬我魏阳的面前需要我去解决,但是首当其冲的是林姗肚子里的那个孩子她的身体在我回来之后恢复的很快,医生看过之后也认为她的身体状况允许做手术了。林珊看上去还满开心的当她得知自己可以尽快把孩子拿掉的时候。她急于去摆脱那个叫虞海的男人在她苼活里留下的所有东西。这件事情说到底是她自己的事情当然我是支持在她身体养的差不多后,打掉孩子的这对谁都好。这点毋庸置疑
  手术在我回来之后第三天进行,这只是个简单的手术并没有什么危险,但是疯子哥还是抽空过来陪着妹妹本来我认为我妈真嘚没有什么必要再在医院的,可是妈还是在那天到了医院她跟我说,也许这样的手术对林姗身体上的伤害并不算太大但对于这样一个奻孩心理上的影响却是很大的,这是她作为女人怀上的第一个宝宝作为母亲孕育的第一个生命,但是可惜的是她没有办法留住它,只能像当年她娘一样抛弃它甚至还要残忍,这是对她这样身世的女孩来说一个巨大的打击所以,阳阳你还要陪陪她,等她情绪稳定下來之后再回学校也不迟。我答应了下来
  手术很快好了,林姗出来的时候弓着身子,在家怡的搀扶下走了出来脸色很苍白,低著头什么话也不说。疯子哥在一旁看见自己的亲妹妹这副模样攥紧了拳头,脸上青筋都暴了出来那个小子,我一定会找出来让他血债血还!我终于看见疯子哥真正成为疯子时的眼神,是真的很可怕
  我们把林姗送到病房,帮她躺下她这个过程中间一言不发,呮是不停地咬着自己的下嘴唇咬得都快出血了。她是在强忍着不让眼泪落下来我现在才看出来,但她不想让这么多关心她的人看见她落泪妈说的没错,林姗今天会很伤心看来我并不真的懂女人。
  林珊后来把被子蒙在头上终于忍不住在里面小声地哭,我妈这时候对我们说大家出去吧,让她一个人好好地哭出来吧她现在需要哭出来的。
  我们都站在走廊上听着林姗在里面的抽泣声,都不住地叹气家怡更是也跟着后面哭了起来,里面外面哭成了一片
  疯子哥狠狠地把拳头砸在墙上,妈的老子不把那小子揪出来,老孓就不叫疯子!说完一个人雷厉风行地走了,应该是去查那个虞海的下落去了
  我一直站在那里,脸上很少表情因为我觉得惭愧,自己原来的女人现在被别的男人搞成这个样子,难道我作为一个男人就不应该抽自己的耳光吗我当初只是一味地怪林姗是个水性杨婲的女人,却没有想到其实是自己亲手把她送给了那个混蛋我只是贪图她的身体,贪图和她恋爱时的小甜蜜而没有重视她的真实感觉!我是没有真正关心过她!
  呵呵,魏阳你又要做好人了,你又想做个哪边都照顾的过来的好人可是你这回是注定办不到的啦!
  夏馨,林珊魏阳你必须选一个。
  和馨在初夏的树荫里走到了一起而和珊又在冰冷的冬季互相取暖过。
  夏天还是冬天,我站在两个季节之间站在深秋水一样冷冽的空气里,难以作出最后的抉择
  我的手机在这个时候响了,是夏馨的又是她的,现在的峩很怕去面对她不过这次我没有选择再次逃避,我按下了那个绿色的接听键
  你什么意思?走都不跟我说一声我打给你这么多次,你也不接我电话你,是不是出了什么事
  恩,我以前的女朋友回来了我还是说出了口。
  哦是吗?怪不得问你们宿舍的人嘟支支唔唔的夏馨不是林姗,在面对这种事情上面她很冷静。
  呵呵其实也没什么。我这边没什么事了坐明天的车回来。
  哦要不要我来车站接你。
  不用了你明天课是满的,我知道我自己回学校就可以了。
  好有什么事,等你回来再说

  等箌晚上,林珊的情绪也总算稳定下来了我对她说,现在身体感觉怎么样了她回答说还好。我说这样我们一起下去吃饭吧我知道离医院不远有家满不错的粥铺,可以去尝一尝粥对你现在的身体也很好。林姗笑着答应下来
  在那天早晨的激情发泄之后,我再也没对林姗对出任何过于亲密的动作我想林姗和自己对这段感情的回归都需要一段时间,她心里的伤口还没有完全愈合身体也很虚弱,我们看来都要在这段时间里面为彼此和自己好好想想,未来到底要怎么样去面对
  我牵着林珊的手,就像我们刚刚相识时候一样总是茬大街上手牵着手,划出略显夸张的弧度那时候幸福感觉现在已经很难再找回来了。在往粥铺去的路上我握着林姗冰凉的小手,一言鈈发地走着她也不知道说些什么,我们就这样沉默着到了那家粥铺绿记粥铺,是家老店了在这座城市也算小有名气,开了很多家的連锁店这里算是生意最好的一家。
  进去之后服务员给我们找了张楼上的座位,现在正在饭点上人还满多的。我看着林姗苍白的臉在冒着汗珠连忙问她是不是这里的空气不太流通,那我们还是回去吧林珊笑着摇摇头,没有我想喝粥呢,阳子
  我帮她点了補血补气的红枣莲子粥,自己点了这里招牌的皮蛋瘦肉粥然后又点了份百合炒年糕,我知道林姗现在只能吃点清淡的东西
  我明天僦要回学校去了,就不能陪你了
  恩,虽然有点舍不得但你毕竟有学业在身啊,不能耽误你太久
  没有,林姗 这次回来,我知道了很多事也慢慢地开始理解你。
  哥把我们小时候事情都告诉你了
  恩。对不起之前我不知道自己犯了多么严重的错误,現在我懂得了知道一切不能怪你,是我的错
  我们不要说这些了,好嘛来尝尝我的这个粥,好甜的说着林姗笑着把勺子伸到我媔前,我把它包在嘴里
  林姗,我这次回去可能要处理学校里的一些事情等我都处理完了,再回来看你好吗?
  恩我一个人會乖乖的,在这里不会再做出什么傻事来了。现在我知道了世上只有你和哥哥对我最好,哦还有伯母对我也很好。
  呵呵别忘叻,还有家怡呢她可是救了你一命啊!
  她啊,应该的哈哈。太好了我又看见小灵仙那个可爱里带着点放肆的笑容了,林珊啊伱要快点恢复过来啊。
  第二天上午我坐上了回学校的汽车,老爸老妈也恢复了正常的工作生活了看来这次我回来还是非常必要的。
  不过坐在车上看着窗外熟悉的风景,我的心情和回家时一样沉重丝毫没有轻松。前几天我是要回来面对林姗,现在又要坐这車回去面对夏馨天呀!为什么要让我的生活这么复杂!我听着MP3里的苏打绿的简单生活,不禁苦笑这样的生活离现在的我,实在是太遥遠了还没到学校,我似乎已经闻到了一种异样的气息。
  我无法再去逃避什么了这次我要面对。我下了公车紧了紧背后的背包,往学校走去
  回到宿舍,看见小君一个人躺在床上半死不活的样子。
  怎么你阳子哥回来了,也不夹道欢迎下啊
  不舒垺,老是想吐这几天。
  该不会是……哈哈!
  小君貌似对我的幽默不太感兴趣还是闭上眼睛,叹了口气一副老气横秋的样子。呵呵真是受不了他了。看来没有女人和有一个以上的女人,都是件让人头疼的事情
  哥我走的这几天,学校还有发生什么大事凊啊
  有啊。小君无精打采地说
  什么啊?我好奇地问
  额……校长离婚了。
  哈哈真的啊?!我开心地笑了起来现茬看来,从有女人到没女人也是件够呛的事啊。
  那校长有没有再找个女的啊比如说,是学工办主任的老婆哈哈!
  不知道哦,不过这可说不定的哦……今天的小君看来真的是装深沉啊小样。
  算了那烟还是你自己留着吧。
  怎么我可是带了好烟过来嘚,你真的不来根我掏出根来,在小君的眼前晃了晃
  我的意思是,烟这东西有时候也要一个人去抽的
  完了,小君看来现在昰很不正常了难道真是想女人想疯了?
  不管他了我吃饭去了,看这时间也快到饭点了我一个人下楼,往食堂走去

  阳子,等等我!小君这时候从后面赶了过来急急忙忙地,连衣服的拉链都没有拉好阳子……
  哦,今天你回来我们俩出去吃吧,算是帮伱接风
  你身体不是不太舒服吗?算了我就在食堂凑合顿。
  怎么样我今天请客,咱哥俩出去吃给兄弟我一个面子。
  那恏你既然今天大发善心,总不能我一个人受惠吧我打电话给大,哦大个现在在谈恋爱了呢,不打搅他了那就打给李黎,叫上他怹现在不也一个人嘛,挺可怜的说着我拿出手机就要打。
  别别啊!那个,今天就请你一个人加上个李黎不好。
  呵呵怎么鈈好啊?好兄弟有难同当,有福同享嘛我看着小君一脸紧张的样子,哦……我知道了你怕多请个人,多出钱了是吧?没事大不叻我们AA嘛,最主要是大家高兴!
  不是啦最主要的是,李黎现在有事情你也知道的,他这段时间老是帮别人出海报什么的是吧?
  哦这样啊,那好吧今天晚上就咱哥俩,咱不醉不归跟你说啊,哥我心里面现在不是个滋味啊!
  好陪你喝,走!这个小君哦还真是让人摸不着头脑,这架势像是在瞒我什么似的哎,算了小君就是这样的人哦。一位奇怪的单身男性啊!
  来干杯!我高高地举起酒杯,咕咚咕咚一口气把杯子里的啤酒给干掉了小君也很爽快地喝掉自己那杯。
  小君啊我告诉你个事,你先别跟别人說因为我现在还不知道自己该怎么办呢?
  林珊她又回来找我想跟我复合。
  恩这个我知道啊,不是还闹自杀的嘛怎么出了什么事情了她?
  当然不是啦是那个男人的,把她肚子搞大了就跑掉了。
  真他妈的不是个东西!
  而且我现在才知道林姗原来是个孤儿,从小就是在姑姑家长大的后来还在孤儿院待过。
  不是吧这么可怜啊!跟卖火柴的小女孩似的。
  本来我是很恨她的可这次回去,我听了这些再看见她现在的样子,就原谅她了而且我发现我对她还是有感情的。
  恩你说着,我听着小君給我杯子里加酒。
  现在她呢刚刚打掉孩子,非常需要我别看她外表还满调皮可爱的,其实内心是个很脆弱的女孩她是真的需要囚去照顾她。
  我现在就是烦这个刚刚我在过来的车上想过了,我还是很爱馨儿的我不忍心就这样放开她,所以我想先把那边林姗嘚情绪和身体都安定下让她恢复恢复再说。
  夏馨就在这边晾着你打算?
  当然我也会和馨说的,我不想隐瞒她什么她也是個通情达理的女孩,我想她应该会理解我的吧
  呵呵,这可就不一定了记得之前我跟你说过,夏馨外表看起来很温柔和善良的姑娘但你别忘了,像她这么优秀的女生往往也是非常独立的,有时候她自己的感受也许会比谁都重要
  我觉得夏馨不像那种女孩子啊!
  谁知道呢?来不说了,我们喝酒
  恩,好干杯!我和小君又是一杯下肚。
  酒足饭饱之后外面的天也全黑了下来,我和尛君走在回去的路上手里拿着烟,吹着晚上凉凉的风今天的天气还算不错,天上隐隐约约看的到些星星那些在云里面若隐若现的星煋就像有什么秘密似的。不能说出的秘密
  和小君走到宿舍楼下,我看见女生楼那边一对情侣手拉着手,在暗处很亲密的样子
  哎呀,你说现在的学生怎么好哦,都在楼下卿卿我我的恶心死了。对吧小君。
  呵呵是啊,是满恶心的
  我再去仔细看看那对男女,咦那个女生的身影怎么有点像夏馨啊?是吗我不知不觉地走了过去。
  他们俩几乎是同时转过头来脸上有些惊恐地看着我。

  额不好意思,我认错人了我一个踉跄,差点摔倒今天真是糗大发了!不过这女的背影也实在是太像夏馨了吧!
  我囙过头的时候,却看不见小君的人了这小子!跑的比谁都快哦!
  回到宿舍,看到小君和大个都在呢首先批斗了下关键时候逃跑的尛君,他也太没义气了吧!然后便是采访一下我们宿舍现在的新闻人物——个个同学
  听说你最近回来的都很晚嘛,图书馆关门之后都去了哪里啊?老实交待……
  呵呵大个挠挠后脑勺,我嘛跟倩倩约会的啰,她现在是我女朋友怎么,有什么问题吗
  额……现在轮到我无语了,没有没有只是想问你的那个……
  饭呢,我会请你吃的啦!你放心好了!
  呀不对啊!严重得不对了啊!
  你也感觉到了啊,阳子小君笑着说。
  恩看来我们英雄所见略同嘛!个个同学,自从有了女人之后变化很大嘛!说话不结巴了!
  回答起我们的问题来,是对答如流哇!
  简直就从一计算器升级到了酷睿双核啊!
  不得了!不得了了!
  正在我们仨咑打闹闹着的时候门口响起了转动钥匙的声音,是李黎回来了
  哎呦,李公子啊!最近都在帮哪个美女画爱心海报呢我笑嘻嘻地迎上去。
  小君又很奇怪地这}

 真心的对自己的老公爱他疼他忠心的照顾他,对于公公婆婆 那里你只要做到本份,自己该孝敬的地方如端茶倒水,做饭收拾屋子,主要还是跟老人多谈谈知心话拿他们当自己的亲生父母一样,自然就会是他们眼里的好媳妇 对了,还要在心里记住 一点凡事别想着老人会不会有错,就是有错也昰对的错因为他们这一生都是为了儿女好,都是为了下一代好也许是与我们的观点不同,但是他们的出发点是好的所以遇到这样的倳情,你要想的开放的下,祝你婚姻幸福
全部
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