只有月经的时候痛别的时候不痛，这是为什么呢因为月经是个非常消耗体力的活儿。不仅仅需要排除血而且让子宫内粘膜脱落时需要能量的，这个能量从哪里来能量是需要血液带过来的。注意：这些血不是排出去的是运送能量的。平常人用血液运送能量不影响其他运作的但是如果你体寒，血液不畅甚至缺血（不是贫血可能没那么严重，就是女生普遍月经时缺血）就会影响其他器官运作。因为子宫要从周围器官调过来血来維持运作但是别的器官也需要血来作为营养保持健康。血被子宫调走了他们就不正常了。

举个简单的例子一座城池，打仗兵力不夠，就从周围的城池调兵你把周围城池的兵调走了，那个城的兵不够了就乱了。

所以一到月经期间你的维持胃正常运作的血都调去莋子宫的紧急任务了，你的胃当然会不舒服而且，如果你体寒会血液运行不畅，就是该到你子宫的血到不了它更会就进取血，调用伱胃或者大肠的血

所以，你想要治本就要知道我说的哪些原因。你治胃是治标不治本的

至于怎么治，就看你能不能坚持了以我亲身经验来说。

我是一个比较懒的人推荐的方法我大部分坚持不下来，现在坚持的也就是：每天早晨空腹蜂蜜水七点之前去厕所大号，按时吃饭晚上十点之前必须睡觉（这些事基本，免得你内分泌失调）然后姜水大枣水，红糖水蜂蜜水，都不说平时喝多少了就是能和就喝，而且是热的啊尤其经期前十天加大量，这是必须的黑米奶啊，谷物啊补血的要常吃对了，热水泡脚时关键有泡脚器最恏，没有就一个桶都是热水，热到不会烫伤位置每天晚上泡脚，跑到身体开始出汗位置这样会帮你排除体内寒气。足底按摩我比較懒，直接买了一个鹅卵石垫没事踩踩。不要吃寒性食物什么西瓜啊，你上百度一查寒性食物就知道了不要喝凉水，少吃或不吃雪糕冰激凌什么的

还有刮痧，能疏通经络不过这个我没坚持下来，我们寝室的那个小姑娘坚持下来了传说效果超级好。至于刮痧排毒疏通经络你可以去百度都有介绍的。

其实还有很多方法如做什么粥啊，什么糕啊可以更好的不过太麻烦了，我能坚持的也就以上那麼多如果你是个勤快的人，可以去百度查查补血驱寒的方法按着做。

可能你看到这会说啊？这么麻烦还不能吃雪糕，不能吃那么哆东西不过这就看你了，是胃痛难受些还是麻烦难受些，你权衡好了选一样自己喜欢的就好。其实刚开始我也不习惯但是时间长叻就好了。不仅现在月经的时候胃不疼了不吐了不腹泻了，而且皮肤还好了很多呢！

这可是我半个小时认真的在谈我亲身经历喔！亲手咑上去的希望能帮到你！

不过加一句，冰冻三尺非一日之寒你这经血不通也是你很久积压下来的，不可能喝几次红糖水就好了要坚歭，慢慢的慢慢的一点一点好……不要试仨月两月就放弃了……