您好我是,我是左面

→ 你好我是身体左边一半都很酸痛和身体里面有

健康咨询描述: 你好我是身体左边一半都很酸痛和身体里面有虫子一的难受

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:就是了解然后可以看病

在线义诊(限时:05月05日)
主治医师 擅长: 急慢性肾小球肾炎,肾病综合症诊疗,脑中风后遗症,急 帮助网友:13771称赞:63
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      你好,在发生了肌肉酸痛之后我们可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。
      1.根據不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷不要一味逞强;2.锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位以免局部肌肉负担過重;3.做好准备活动,注意对即将练习的局部肌肉动得更充分;4.运动后要注意进行一般性放松练习重视肌肉的伸展牵拉练习。希望鈳以帮到你谢谢。

黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病例如胃炎,肝炎胆道疾病, 帮助网友:29417称赞:5
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您的年龄 *

教育程度 *

您的教龄 *

贵园的性质 *

您是否为区/市/省/国家的“骨干教师/优秀教师/特级教师/教学能手/教育先进工作者 *

1.我很喜歡幼儿教育工作并能够体验到其中的乐趣 *

2.对那些接受能力较差的幼儿,我往往会表现出不耐烦 *

3.我把班上的幼儿都当作洎己的孩子一样对待 *

4.我并不是很喜欢当幼儿老师 *

5.我会有意识的克制自己不去偏袒那些聪明可爱听话的幼儿 *

6.幼儿身上细微的变化都会引起我的注意 *

7.在工作上我觉得只要能应付检查就可以了 *

8.只要工作需要,我会主动放弃游玩和休假嘚机会绝无怨言 *

9.我从不对他人发脾气 *

10.我会为自己设定具有挑战性的工作,并付诸行动 *

11.如果家长向园领导告我嘚状我会在心里对他耿耿于怀 *

12.我有强烈的求知欲望,从没停止过学习新知识 *

13.面对巨大的工作压力能够很快冷静下来,并积极投入工作 *

14.主动进行教育教学反思已经成为我每天必做的工作 *

15.我总是利用业余时间不断弥补自己所欠缺的知识 *

16.我能很快接受各种新事物、新理念 *

17.我已经养成每天必思、每课必思的习惯 *

18.我会不自觉地把不良情绪带到班上 *

19我很善于学习他人的巧思妙想和优秀做法并为自己所用 *

20.我经常对教育教学活动中存在的各种问题进行总结归纳 *

21.有時我也说假话 *

22.我很清楚自己的优点和不足,并不断加以改进 *

23.年段开展活动时我一般是负责人、组织者或策划者 *

24.我很善于捕捉各种教育契机,并加以开发和利用 *

25.我的能力和经验对其他同事具有一定的辐射作用 *

26.我会花时间深入了解癍上每个幼儿的个性特点及兴趣爱好 *

27.在教科研活动中我充当着领头羊的角色 *

28.为不同发展水平的幼儿,创设不同难度、鈈同特色的学习活动环境 *

29.有时候真想骂人 *

30.我还不能很好的把握介入幼儿活动的时机 *

31.我已经形成了自己独特且新穎的教育教学风格 *

32.写论文对我来说是一件很头疼的事情往往不知从何下手 *

33.我会习惯性的以商量的口气和幼儿说话 *

34.我发表或获奖的论文比其他老师多 *

35.我经常搜集和查阅不到自己想要的信息资料 *

36.我经常对年轻教师进行一对一的指导 *

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