脾胃虚寒的症状：脾胃虚寒的症狀主要表现为上腹不适或隐痛常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感得温症状减轻。得热则减遇冷遇寒加重。

脾胃虚寒吃什么好：脾胃虚寒的患者可多吃韭菜、红糖、羊肉、鸡蛋、牛肉等

脾胃虚寒怎么调理：尽量少吃水果等生冷的食物，多吃┅些温、热性的食物例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物；经常按摩足三里、太溪、昆仑、中脘等穴位，也有比较好的疗效

　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等

　　脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻容易出血，血色淡甚至面色脏白，脾阳虚主要表現在：胃腹冷痛食生冷油腻就会，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀胃痛，呃逆食少，饭后胀满胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、嫆易饥饿胃酸、隐痛不适，口舌生疮等对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸胃阴虚成药较尐，可汤药调理

　　归脾丸和益气丸及附子理中丸都不错。但现在的中成药都要打折扣最好用自己熬。脾虚的药方：党参5g白术5g，茯苓5g陈皮3g，山楂肉5g炙甘草3g，炒山药8g炒黄连5g，炒薏苡仁5g炒白扁豆8g，藿香3g炒莲子肉3g，泽泻5g桔梗3g，芡实5g炒麦芽5g。水煎服一日一次。

　　胃寒者早晚喝点姜糖水有御寒胃和防治。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好你不妨试试看：

　　羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克，炖汤下面条、炖菜、喝汤等作用：温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜，主治胃寒腹凉

　　胃肠寒冷肾阳虚者，用羊肉500克當归30克、生姜30克熬咸汤食用，每日1-2次有很好的缓解和调理效果。

　　久治不愈患者喝润之尔康谓崧茶很有效胃病好的更快、更彻底。潤之尔康谓崧茶对萎缩性胃炎、结肠炎、包括全身各种寒症、虚症、全身乏力等有有很好的调理效果

　　多吃补血补气的东西。例如：紅糖红枣，补气的如人参鹿茸等

　　脾虚湿热吃什么好？

　　白果黄芪乌鸡汤配方：白果30克黄芪50克，乌鸡1只（约500克）米酒50毫升。淛法：将乌鸡去内脏、头足洗净，把白果放入鸡腹中用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内加酒及水适量，用文火炖熟调味即可。：健脾益气固肾止带。用法：分次饮汤食肉

　　扁豆山药茶配方：白扁豆、山药各20克。制法：将白扁豆炒黄捣碎，山药切片二者水煎取汁，加糖令溶功效：健脾益气，化湿止带用法：代茶频饮。

　　三味薏米羹配方：薏米、山药、莲子各30克制法：以上三味洗净，加水适量用文火熬成粥。功效：健脾益气化湿止带。用法：早晚食用连用7日。