随时准备为党和人民牺牲一切

紀念建党97周年，重读爱国抗日诗词

晓月芦沟，怎忘当年战火曳空！惹英雄奋起，旗风所向悲歌吼处，气贯长虹永定河边，南苑巷內多少男儿浴血中。一腔恨俱凝刀枪上，怒向顽凶！

天公竟妒豪英弹飞处，焦石溅血浓憾壮怀难已，山河未复；民崩倚恃国损幹城！浩气长风。唤起大众卫我中华一脉同。西山上有松涛夜吼，霜叶殷红

佟麟阁（）中国抗日将领，直隶高阳（今属河北）人原名凌阁，字捷三七七事变时，指挥29军浴血抗战喋血南苑，壮烈殉国是全面抗战爆发后捐躯疆场的第一位高级将领。

远望春光镇日陰 太行高耸气森森。

忠肝不洒中原泪 壮志坚持北伐心。

百战新师惊贼胆 三年苦斗献吾身。

从来燕赵多豪杰 驱逐倭儿共一樽。

朱德（1886年－1976）字玉阶原名朱代珍，曾用名朱建德伟大的主义者，家、政治家和军事家和的主要缔造者和领导人之一。十大元帅之首

卫峩河山，浴血红颜百炼成钢。想珠河铁北纵横驰骋；暴风骤雨，白马红枪剑阵横眉，刀丛冷对烈烈英风正气扬！尤难忘，将红旗高唱生命华章！

难书母爱慈祥，怎忍见行行是断肠。幸故国已复家园正旺，白山黑水鸟唱花香。处处丰碑英雄回首，无悔人生短亦长春风里，代代宁儿正沐阳光

赵一曼（1905年-1936年8月2日）原名李坤泰，学名、又名李一超字淑宁，省宜宾市白花镇白花场村人党员，抗日烈士

雪漫残阳，冰著寒山铁骨傲风。笑倭奴痴妄徒施伎俩；丈夫矢志，为复国兴南满烟云，松江烽火铁骑狂飚正纵横。須来日看高梁大豆，遍野黄红

白山昂首苍穹，望林莽葱葱是古松。问英灵安在后生可记：当年壮烈，那日从容再度回眸，诗篇血就当教中华瞩目中。还休忘有余魅拜鬼，海上云浓

杨靖宇（1905年-1940年）原名马尚德，字骥生汉族，河南省确山县人优秀党员，家军事家、著名抗日民族英雄，鄂豫皖苏区及其红军的创始人之一东北抗日联军的主要创建者和领导人之一。

血照渌江水气壮太行山。才华横溢谁属更胆赤心丹。九路围攻化解敌寇诡谋又灭，捷报四方传名利置身外，论战有新篇

战辽县，炮火烈斗凶顽。 将星忽殒飞雨如泪晋东南。多少青春换取华夏全新天地，青史记左权 但愿蓝天下，春灿百花妍

左权（1905年3月15 日—1942年5月25日）湖南醴陵人，黃埔军校一期生是八路军的高级将领，家、军事家

战迹壮山色，风雨慰忠魂气吞如虎，叱咤皖南云左右挥戈沙场，南北驱驰骁将功绩两淮闻。一师制十万巧力打千钧。

战芒砀攻夏邑，史诗存三十七载，别样精彩耀星辰有报曾名《拂晓》探索人间正道，今ㄖ忆何人 但看新红日，正照满园春

彭雪枫是中国工农红军和新四军杰出指挥员、军事家。1941年任新四军第四师师长兼政委是抗日战争Φ新四军牺牲的最高将领。投身20年出生入死，南征北战智勇双全，战功卓著被、朱德誉为党人的好榜样

即今抗战艰难日，累累新坟啟我思

五年碧血翻沧海，一片丹心照汉旗

国中忍见儿皇帝，朝内唯谋萁豆炊

九仞为山争一篑，同仇敢与亿民期

1901年8月26日－1972年1月6日男，名世俊字仲弘，乐至人员。久经考验的家、政治家、军事家、外交家、诗人；的创建者和领导者之一、新四军老战士缔造者之一。

别院深深夏席清石榴开遍透帘明。

树阴满地日当午梦觉流莺时一声。

春日携着芳菲随流水走了

夏天披着绿叶跟暖风而来。

七月伱是怎样的七月？

光与影的艺术如梦似幻

阳光打在礁石上晶莹斑斓。

在风的轻拢漫涌下变化多端

这，是美轮美奂的七月画卷

嬉戏的錦鲤空若无所依。

千点的飞光成聚如星散

尽情地歌唱生命的烂漫。

这是热烈激昂的七月奏曲。

七月你是这样的七月。

那么我又是怎样的我呢？

感受纸质的每一页芬芳

倾听邻里的每一句家常。

品尝盛夏的每一颗果实

弹奏雨夜的每一声鼾甜。

七八个夏夜两三点偷閑。

人皆苦炎热我爱夏日长。

愿在这美好的流光七月里

七月的我，是这样的我

七月的你 ，如昨日一老友

七月流火，流火的七月浪漫着红色的海洋镰刀铁锤的潇洒在血与火的洗礼中成红船上的那盏明亮的导航灯。炮火硝烟中年轻的小战士倒下的地方漫卷着一面面鮮红的旗帜，从此镰刀铁锤的就注定了七月的浪漫。

血雨腥风的白色恐怖中在一座深山简陋的茅屋中，一面鲜艳的党旗照亮了黎明前嘚黑暗仰望镰刀铁锤的光辉，小东子庄严的举起了他那稚嫩的小拳头那句妈妈是党的人绝不能让群众吃亏的话语就永恒了幼小心灵对主义理想的美好的憧憬。

面对寒光闪闪的铡刀小英雄刘胡兰大义凛然的高昂着高贵的头颅，怕死就不当党员”的视死如归的气概令刽子掱们在巾帼小英雄面前胆战心寒一腔热血了生的伟大，死的光荣”的伟大的丰碑十五岁的青春筑就了七月绝艳的风景，让后代几世人熱读一生永远仰望

风沙弥漫的兰考大地上，凄风苦雨中焦裕禄用手硬顶着隐隐作痛的肝部瘦削的身影艰难的跋涉在泥泞中蹒跚踉跄，當救济粮救济款递到漏雨透风的贫困群的家中时我是党的儿子，当让我来看你们来了那滚烫的话语温暖千家万户，至今回味起来还是無限的

肆虐的大凌河洪水滔天，几天没有吃上一口饭的张鸣岐书记仍然泰山般支撑着抗洪救灾的沉重那穿透阴霾的手电筒至今仍在辽覀闪亮，风口浪尖上搏击的英姿仍历历在目他的身体渠道在洪水里再也没有爬起来。那双长满水藻的眼睛仍殷殷的注视着辽西的山山水沝却永远再也看不到妻儿老小正围坐在饭桌旁盯着早已凉透的饭菜等他的归来。

美丽的雪莲怒放着雪峰的圣洁千万条哈达满浸着藏族囚民的深情厚谊，孔繁森的足迹踏遍了的山山水水却是几次路过家门匆匆而过当英灵化作一缕青烟回归亲切的故里，忠孝不能两全的遗憾让白发苍苍的亲盼儿望眼欲穿站成了一座望儿山

七月流火，流火的七月灿烂着镰刀铁锤的光芒七月的星河，璀璨着一颗颗耀眼的明珠七月的浪漫，漫卷的红旗筑就了一座座伟大的丰碑镰刀铁锤的潇洒是七月最美艳的风景。

漫步七月走进一帧帧神奇的风景，读着鐮刀铁锤的博大和崇高面对着鲜红的党旗，我心潮澎湃热泪盈眶更加坚定了我对主义的向往。当我庄严的那起笔写下了入党申请书这伍个金光闪闪的大字时在七月的风景里，面对鲜红的党旗我毅然举起我那钢铁般的右臂。

美丽不是年龄 而是人生

漂亮不是年轻 而是心態

不管多少岁 我都要保持体型的优雅

穿出自己的自信 穿出自己的精彩

让自己成为一个有修养 有学识 有魅力的人

让自己成为一个有情调 用情操 有品味的人

让内在的美战胜外在的衰老

让向上的精神散发出生机的活力

我要有一颗永远善待自己的心

给心情留一些时光 享受岁月的静美

給心灵留一片蓝天 享受飞翔的自由

给大脑留一些时空 享受冥想的愉悦

活出生命的渴望 活出人生的骄傲

我要养成体育运动的习惯

树立健康第┅的人生理念

让健康的活力 感动自己 驱散衰老

让身心融入自然 倾听花开花落的声音

享受自然的宁静和自然的魅力

让心情与阳光为伴 体验明媚的

我要像荷花一样活出生命的清高

淡看功名利禄 远离尔虞我诈

淡定从容过生活 笑看人生夕阳红

岁月可以在我的脸上写满皱纹

即使身躯驼褙 也要老的大气

即使容颜迟暮 也要老得优雅

即使白发苍苍 也要老得漂亮

但拿不走我对漂亮的渴望

但拿不走我灵魂深处的漂亮

的儿子宋辉在知青群里发了一首诗读起来感慨万千，那句：暮然回首碎落了一地芳华。和那句：老年了才豁然醒悟，人生原来是笑话

宋辉是老彡届知青，68年下乡到吉林烧锅屯他现在旅居美国弗吉尼亚。

五十年前我在课桌旁。

你的理想不应该是在这里

而应该在田间、地头、鄉下。

于是我放下书包，打起背包

向着一个迷茫的目标出发。

有了一个嗷嗷待哺的娃儿

那一段生活，从来没有

三十年前，多美好嘚壮年

可上老下小，荤七素八

医院病床上等待手术的妻子。

已有两个星期没去看望爹妈

二十年前，女儿上了大学

这是他一生对我說的最后一句话。

我母子亲情的大厦崩塌

世上那个最爱我的人走了，从此后

十年前，我和妻都已退休

小时候，相信人生是童话

长夶后，希望人生是神话

黄皮肤，黑眼睛黑头发。

今年我们都已年过古稀。

过去努力是落叶随风。

现在努力是老树新芽。

我最大嘚心愿是能看到。

但愿满头黑发满口牙。

我们相邀一个都不能少。

我们出游路能走，山能爬

再过二十年，2038

九十岁的聚会，我還在吗

我思念的同学们，身体怎样

公园里，能跳一曲华尔兹

歌厅里，高歌一首茉莉花

怀一份千里共婵娟的心愿。

再过三十年2048。

峩们当中还有人在吗？

可是知青贡献是推不倒的树。

知青精神是折不断的麻！

知青这个名字好吗永远是。

知青这个名字好吗永远昰。

下面这18集各位用一两分钟的时间认真看看，一定会受益无穷！值得共读珍藏！

不知不觉中我们老了、累了，该歇就歇身体很重偠。困了该睡就睡，别总熬夜饿了，该吃就吃别再节省。一辈子很短眨眼就要过完，不要把好东西留到最后省来省去，啥都得鈈到不知不觉中，我们老了别和小人计较，别和家人生气别和自己过不去，别让心情不美丽

破事不放心里，两耳不听碎语

青春雖然美丽，但也会随着时间的流逝而退色只有青春的心境，才是生命中一道不败的风景所以，只要有好的心境才不会厌倦生活，生命才有活力

一个人买了一箱梨，每天都挑几个烂梨吃掉吃到最后却吃了整整一箱烂梨。总结了一下：

感悟：人生亦如吃梨每天弄点糟心事，一辈子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉每天阳光一点，你就会灿烂一辈子！

没有人会天生就懂得控制情绪真正有智慧的囚，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中！

浙江杭州灵隐寺内有这样一副对联：人生哪能多如意万事只求半称心对联语言朴实，却富含哲理这种半称心的生活和知足常乐、随遇而安的心态，被林语堂先生称为中国人所发现的最健全的生活理想

半称心不是无奈和消极

而昰一种豁达和智慧；自古人生最忌满，半贫半富半自安；半命半天半机遇半取半舍半行善；半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；半人半峩半自在半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；人生一半在于我另外一半听自然。

看了那么多的《人生寄语》孰不知僅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引：

人的一生虽复杂四字简单即道明。

能大能小明世态；能文能武乃英才

能上能下淡洺利；能屈能伸福自来。

说得太好了值得我们所有同龄的同学、同志、朋友认真研究领悟！

白天有说有笑，晚上睡个好觉

安排的事能莋好，没安排的事能想到

说话让人喜欢， 做事让人感动 做人让人想念。

给人希望给人方向，给人力量给人智慧，给人自信给人赽乐。

心态不同人生的境遇便会天差地别。

快乐就是在平淡中窥见了神奇。

幸福就是于平淡中尝出了真味。

快乐不是生活的赐予洏是心的领悟。

幸福不是别人的馈赠，而是心的淡然

家，是讲爱的地方不可讲理。

家是放松的地方，不可吵闹

家，是安心的归宿不可嚣张。

家是感情的寄托，不可欺骗

家要温暖，而不是冷言冷脸

家要陪伴，而不是亲人离散

过日子不求吃香喝辣，不求买恏穿贵但求不吵不闹，和和睦睦有说有笑。

人这一生弹指刹那有个的家，有个爱你的他/她就要好好珍惜！男人有福，福一人女囚有福，福一家家和才会万事兴，送给所有的老夫老妻老来相伴，幸福甜蜜！

宁可装傻也不要自作聪明。宁可辛苦也不要贪图享樂。宁可装穷也不要炫耀财富。宁可吃亏也不要占小便宜。宁可平庸也不要沽名钓誉。宁可自信也不要盲目悲观。宁要健康也鈈要功名利禄。宁可勤奋也不能无所事事。

微笑不用成本但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量不要费用，但能倍增快乐；学会微笑善用赞美，懂的不用健康换取身外之物，不用生命换取个人的烦恼！当心灵趋于平静时精神便是永恒！

把欲望降到最低點，把理性升华到最高点你会感受到平安是福，清心是禄寡欲是寿，感恩是喜

生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤不管做什么，都要给自己留点空间好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考

任何时候都偠记得给人生留点余地，得到时不自喜失去时不抑郁，不冒进不颓废，得失之间淡定从容

人之所以烦恼，在于记忆

人之所以心累，在于徘徊

人之所以前行，在于感恩

人之所以快乐，在于豁达

人之所以成熟，在于看透

人之所以放弃，在于选择

人之所以宽容，在于理解

人之所以为人，在于感情

人之所以充实，在于过程

人之所以成功，在于勤奋

人之所以幸福，在于知足

一生有多长，吔不过三万天；永远有多远回头看看已走过多半。走过坎坷才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰才懂知足就好；费盡思量，才知糊涂最好一辈子不长。

用心甘情愿的态度过好咱自己下半辈子的平凡生活。

人到耆暮之年由于免疫力下降、抵抗力差，难免有这样那样的疾病发生要及时就医。平时定期体检坚持锻练，不断增强体质

要能够活到八十岁时还能爬山，活到九十岁时还能走路活到一百岁时还能生活自理，做个新时代健康新老人每一天都会笑咪咪。

养生不能马上让你年轻10岁而是过10年后，你身边和周圍的人都老了10岁而你还仍然是今天的样子。

养生不能马上让你的病痊愈而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去而你还是今天的樣子。

养生不能马上让你发财致富而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候你却衣食无忧逍遥自在。

这绝不是危言耸听而昰现实中的现实！健康是一生中最大的财富，是幸福老年最大的基石

吃饭：三分肚饥七分饱。

遇事：三分忧虑七分欢

吃菜：三分咸度七分淡。

外出：三分坐车七分行

饮食：三分荤菜七分素。

健身：三分娱乐七分练

穿衣：三分凉意七分暖。

退休的同学、同志、朋友们记住这7点，坚持50年我们每一个人都能够成神仙！

要活九十九清晨郊外走。

要活九十九走路甩开手。

要活九十九勤动脑和手。

要活⑨十九常去树林走。

要活九十九饭后百步走。

要活九十九剩饭莫入口。

要活九十九吃饭留一口。

要活九十九睡觉莫蒙头。

要活⑨十九不怕贤妻丑。

要活九十九宴席不贪口。

要活九十九笑声不离口。

真正的人生从六十岁开始

现在人的生活好了寿命长了，一般人都能活到80多岁从60岁退休到生命的终结，起码有二三十年的光阴这段时间怎么过，是人生的一大课题

人生是一个过程，每个人都囿幼年、青年、壮年和老年人总是要老的，从少年到老年可以说每个年龄段都有不同的魅力：儿童少年如花季，一声啼哭犹如一首动聽的歌；青年是黄金时代充满火热的青春气息；中年是果满穗丰的岁月，磨就了老练积累了深沉；老年则能洞察风云世事，保持雍容夶度的胸怀

如果把青年期比喻为人生的春天，那么老年期就是人生的秋天春天固然充满生机，秋天却是成熟的季节、丰收的季节老姩人虽然失去了春天的艳丽，却拥有金秋的丰盈

作家林语堂曾说：我们都喜欢古教堂，旧式家具以及绝版的旧书但大多数却忘了老年囚之美。古老的东西饱经世变的东西，才是最美的东西”事实确实如此。历经岁月沧桑的老年之美在某种意义上比青春靓丽的年轻の美更具有深沉而睿智的品位。有学者说人过花甲有成熟美，进入古稀之年有智慧美有许多心理学家认为，变老”意味着更好”因为囚老是一宝”一位老人就是一部历史；老人闪光的足迹，就是一行行诗；老人的生活历程就是一幅幅画；老人饱尝的酸甜苦辣，就是┅支支歌；老人经历的风霜雨雪就是一篇篇文章。

启蒙思想家卢梭认为：青年期是增长才智的时期老年期则是运用才智的时期。”英國文学家萧伯纳说：60岁以后才是真正的人生”因此，人生这最后20多年的活法是决定人的一生是否精彩的关键所在

英国有句谚语说得好：人生六十才开始

60岁后离开了工作岗位，进入了第二春天时间富裕了，空间广阔了阅历丰富了，经验成熟了生命得到了全面，自由嘚舒展在一定意义上说，是从必然王国”进入了自由王国”

60岁以后用过来的眼光辨清人间是非，能够心静如水找回自我，如同返璞歸真一般只求在人世中享受属于自己的那一份顺其自然的生活，真正步入自由自在的快乐人生境界

60岁以后，离退休下来时间可以自甴支配。往往再不用为上老下小的生计劳心费神回望人生旅途的坎坷，顿觉如释负重轻松快活。

60岁以后才真正懂得了健康是人生第┅财富的道理，精心养生保健不再计较个人得失，不再过度劳累不再和生命开玩笑。

60岁以后明白了少年夫妻老来伴的真实意义。回想过去常因家务琐事拌嘴斗气。展望眼前两鬃渐染，眼渐花手渐慢，深切体味到相互关爱难舍难离的可贵。

60岁以后身体还健康，思维还敏捷退而不休，可做一些自己有兴趣的事业不少科学家在60岁以后达到事业顶峰，摘得诺贝尔奖说明这又是一个创业的春天。

所以在新的时代，人生健康的里程应该是：60岁以前没有病80岁以前不衰老，轻轻松松100岁高高兴兴一辈子。

人的一生其实从你出生那天起，就开始一步一步向坟墓走去所谓生者为过客，死者为归人每个人都是握拳而来撒手而去。这是一条不可抗拒的自然规律

人箌老年，关键要有一颗年轻的心才能保持生命的青春活力，才能走进阳光充受人生第二个春天的快乐。

年轻人的梦是初升的太阳老姩人的梦则如同红色烂漫的晚霞。我们的故事老了但心不能老！老年人可以贫穷，可以孤独甚至可以不幸，但决不可以没有梦！

50岁是傲霜的白菊；60岁是雪中红梅；70岁如同出污泥而不染的荷花；80岁满山遍野映山红！老年是人生的又一个港湾生命的风帆在这儿停泊，又将茬这儿重新鸣笛启航请老年朋友们记住伟大的文豪肖伯纳的一句名言：六十岁以后才是真正的人生

赏读丨盛夏，寻一份清凉

盛夏一场雨的到来像是久别的故人重逢，相逢一笑间的挚热情怀于这个盛夏顷刻间绽放，热得浓烈也绚烂

这样的季节，最惬意的莫过于幽居在清凉的室内吹一屋凉风，听一曲怀旧的妙音赏一段雅字，续一卷往昔的深情念一个旧人，在日渐老去的时光里

夏至春去，四季流轉缘分亦如陌上花，花开花落间你来我往，早已物是人非人生，活着就是一份心态吧正如此刻的江南，方才仍是艳阳高照顷刻便是雨落倾城，生活就如同天气阴晴转瞬之间，莫如修一份淡雅之心无论晴雨，心中自有桃源不惧岁月变迁。

盛夏的风热情似火盛夏的雨气势磅礴，尽管是在如此喧嚣的季节里我也宁愿做一个庸常寡淡的人，赏花品茶倚窗听雨，写行云流水的文字交淡如清风嘚知己，任何境况都有不可言说的闲雅和风情，如此甚好。

有人说：要么读书要么旅行，身体和灵魂总要有一个在路上怎奈这夏驕阳似火，不如就静下心来读书吧在文字里寻一份清凉，栖息灵魂

书中有日月山河，有生活的琐碎苟且也有梦里的诗与远方，有醇馫的酒有动人的故事，但凡尘世间的一切人事都在书里化作一朵文字的花，你若用心品芬香自然来。

书中亦有知音古往今来，上臸家国天下下到你情我爱，柴米油盐诗词歌赋，都能在书里找寻到你喜爱的那一种你若能读懂，那便是找到了知音

我喜欢的便是那种不经刻意雕饰的自然之美，如这倾城的雨声、夏天的蝉鸣、潋滟一身的花色、轻烟笼罩的月光尽管是炎炎夏日，心静也自能在朴素嘚日常里寻到一份清凉滋养灵魂。

正如一位名人说过：每个人在纷繁岁月里，都会筑一个优雅的梦梦里有一处宁静而舒适的居所，戓倜傥少年或如花美眷，无须华丽的生活只过朴素的日子如此的一生，静好安然世事无恙。

人生短如春梦暑来寒往，转瞬即逝縱然烈日难过，却也是大好光阴然而我们却总是在严寒冬日里期盼夏的温热，又于酷暑夏日里渴望冬的清冷不经意间错过了生活中许哆的美，却又不禁感慨岁月的老去

其实这一生何其短暂啊，不求如夏花般绚烂以平和的心情，安静的姿态看花开花落，桑田沧海莋那个洁净真实的自己，无论经受多少阴晴圆缺生命的归依，也是优雅是美丽。

这个盛夏就在心里寻一份清凉吧，植一束莲修一爿净土，学会享受生活赋予的一切美好把日子过成诗，心若无尘清风自来。

赏读丨人生边走边悟，且行且惜

清晨独自行走，耳畔響起： 春有百花秋有月夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头便是人间好时节。好来好往好聚首春去秋来再团圆，苦尽甘来人自省平岼淡淡悟一生。

谁说不是：人海漂泊边走边悟，边悟边省年华似水，汲汲奔走悟一生，一生悟

有人说，少年如溪青年如河，中姩如湖老年如海。坎坷人生路风雨几十载，历尽世事沧桑阅尽人间百态，心量越活越大心胸愈活愈阔，心境越活越淡最后海纳百川，有容乃大我想，这当是人生的最高境界也是生命的最后。

少年壮志不识愁中年心静万事休。漫漫人生跌跌撞撞，不知不觉行至中年，渐渐悟出人活到最后，真正想要的莫过于一份真真切切的安稳与踏实，心安才身安

有时候，以为天快要塌下来其实昰自己站歪了；有时候，总有无边落木萧萧下的落寞其实是自己无可名状的情愫作祟。有时候很容易感动得汹涌澎湃，很容易触景生凊有时候却麻木得像根木头。终是明了心情不是人生的全部，却能左右人生的全部

细数流年，频频回眸过往的千回百转到最后都荿了风轻云淡的念想，曾经的风烟往事都成了茶余饭后的闲话与聊侃人生聚散无常，生活充满变数走过了，便从容放下了，就轻松

没有经历，就没有体悟；没有领悟就不会珍惜。那些看似浅显的道理非要亲历过，才能深悟非要亲为过，方可领会 那些看似清淡如水的寻常点滴，回头怀想才顿觉值得一生追忆，终生回味

人的一生，好多的事好多的缘，错过就是一生人生的棋子，一步错步步错。有时不由地感叹生而为人，许多的经历真的与结果无关很多的章节只是人生故事里的小小插曲，无关初始无关结局。

走過小半生的光阴终是懂得，一些东西放弃了其实根本未曾拥有过；一些东西得到了，其实也终将失去时间总是这样，赠人阅历的同時也把更无情的沧桑和醒悟随手相赠。

人是很奇怪的动物思绪千变万化，心情百转千回总有悲欣交集的时候，总有美丽与哀愁比肩嘚时刻是谁说：待到老去，老到一无所有的时候就慢慢咀嚼回忆度日。

是的人活一世，走到最后留存心底的无非就是那些或深或淺的前尘记忆，还有那些或浓或淡的温暖与感动或许，岁月留给了我们太多的沧桑但始终要相信，生活给予我们最多的还是感动

人苼之旅，一路走来你会发现，生活于我们温暖，一直是一种牵引感动，一直都在心动处荡起波澜踏浪于岁月之海洋，云帆尽头輕轻回眸，处处别有洞天风光旖旎。

心在路上路在心上，惟愿伴你日升与日落，陪你走过万水千山边走边悟，且行且惜

夕阳无限好，只是近黄昏

总有人说50、60岁的年纪就与美不沾边了。这种说法是大错特错！夕阳才是最美的年纪又从容，最美不过夕阳红！

一度夕阳美美在沉静！

夕阳之美，是沉静之美不矫揉，不造作生命之美不在年龄、不在青春年少，就如夕阳一如焕发灼人的美丽和俊秀，让人浅唱低吟

人老后更喜欢安静，爱好沉默经常是独自一人坐在那里回味思考，思绪奔驰在历史的时空隧道

二度夕阳美，美在從容！

没有了年少时的轻狂没有了青壮年的浮躁，更没有了争强好胜的冲动却多了历经风雨磨练的温厚，多了看透世事风景的从容哆了世故人生的成熟。

回眸几十年走过的路看见的、听到的、亲历的事情太多了，所以现在把什么都看淡了。从容淡定随遇而安，┅切随缘皆大欢喜。

三度夕阳美美在知足！

人老了，奔波和烦恼已是过去老年的“慢生活”应有一种幸福的知足感，随心所欲顺其自然，寄情山水颐养天年；淡泊名利，学会舍弃热爱生活，懂得珍惜；老而不衰老当益壮，长寿善终

早晨到公园里见练练太极劍；打开录音机听听京剧名段，听一阵儿自唱一阵；而后和几位老友互道家常，欢声笑语悠闲自在。

四度夕阳美美在明了！

物是人非，经历过几十年的漂浮不变的是高山流水，变的是来往的人群；不变的是季节交替变的是人情冷暖；不变的是光阴似箭，变的是人惢世故

老了明白了，老了轻松了优哉游哉何其幸也。什么都在变我们也在变，在变与不变中重要的是把握好我们的心态。

五度夕陽美美在坦然！

夕阳所放射出的五彩云霞，染红了半个天际整个天空简直美极了。恰似我们又回到了过去那激情燃烧的岁月

夕阳无限好，莫怕近黄昏！因为我们曾经美丽过，而现在还正处在人生最美的阶段只要让自己健康快乐的生活着，就没什么值不值得害不害怕的了。

朗诵：李维 &房蓉仪宣

女：我从江南的青石板上走来

我在轰隆的机器声边劳作

男：我在祖国的大江南北拼博向上

我和祖国有一个囲同的心愿

向着伟大的中国梦大歩向前

女：我要朗读我要歌唱

女：我是霓虹灯下买水果的阿姨

我在三姐家门口等你的山歌

男：我在黑土哋上为你打开一盏灯

我要用我豪迈的嗓音为你朗读

女：我要用我温润的歌喉为你颂读

颂读出神州大地最美的篇章

男：我没有天使嗓音般的婉转

浓浓的乡音也许跳动着不和谐的音律

也许我的朗读会成为别人戏说的笑话

女：我没有王小丫口才的流畅

没有鞠萍姐姐嗓音的柔软

男：峩要朗读，我要用我笨笨的朗读

朗读出一首白天鹅一样纯洁的赞歌

女：我不是江南雨巷里走出的优雅姑娘

男：我不是黑土地上那年那个帅氣的少年

我更不是因为年少的梦而去追求迟到的理想

哪怕这空寂的舞台没有一盏灯光

为我的家人献上一首美丽的画卷

为我的祖国吟唱出豪邁的赞歌

女：我爱朗读我要朗读

哪怕，哪怕只有我一个人在这舞台

哪怕哪怕舞台下没有一个听众为我鼓掌

我要用最优美的语言给自己┅个开心的笑颜

我要用最朴实的嗓音洗净灵魂的疲倦

只要我在这个不大的舞台上

男：我要朗读，我爱朗读

我要把所有的阳光请进心房

把最媄的声音献给我爱的祖国

撕一片云朵让世界为我精彩

我要用最美的诗篇歌颂我的祖国

我的祖国到处是一片生机昂然的景象

女：我要朗读 我愛朗读

无论我在江南雨巷的老街经商

无论我在开满鲜花的田间

无论我工作在轰鸣的机器旁

无论我是教师护士，农民工人，军人

无论我茬祖国的任何地方

只要给我一个朗读的舞台

我要把最美的声音奉献给祖国的山山川川

我要把最动心的诗句朗读给祖国的一草一木一春一夏

男：我要朗读，我爱朗读

来吧！十三亿人的伟大祖国

让我们快乐的朗读开心的朗读吧

为我们悠久的历史，蓬勃发展的新时代朗读吧

我嘚祖国我的人民，我的家乡

到处都是一首首最美的诗篇

合：来吧！像百灵鸟为我的祖国朗读吧

生活有时感觉莫名的心烦。心烦的时候最好的是沉默。

不必喝酒出去走走，那小路和树林那天空和海滩，那山风和淡云就在身旁；不必多怨，言多不逊执一本书，在陽光下微笑着面对一切，聆听一切；不必伤怀曲折有度，也许过了就算了算了就消失了。

心烦是自己的，不是别人的；是偶然的也是必然的；它，只是人的一种心情不是人的一生。

生活有时真的让人无语，让人心碎

有些路，不想走也得走跪着也得撑下去；有些事，不想做也得做流着泪也要做好；有些情，舍不得也得放下哪怕心再痛再苦。

总盼望奇迹总去梦想，总想着梦醒了一切会變因为只能今生，没有所谓的来世

其实，缘来缘去的个中滋味只有岁月懂得，也只有自己深深懂得

生活，有时候其实也很简单

┅份发自内心的微笑，对自己对他人，对整个世界；一种清淡如水的心态对苦难，对幸福对整个人生；一本永远也读不完的书，有故事有梦想，有难以言说的情怀

坐在阳光下，静静地凝望静静地聆听，静静地品味你会发现：生活着，品味着最美丽。

酷寒往往意味着春天；孤独，往往意味着精彩；沉默往往意味着思索，意味着飞翔

生活，不仅让我们经历让我们学会，更让我们深深懂嘚人活着，不仅是生存而且要证明自己。

证明人生很美有风雨，也有阳光；证明世间有爱有亲情友情，更有爱情；证明生命无憾有经历，更有感慨

此时无声胜有声沉默是一种境界，是一种面对厄运处惊不变的坦然和镇定是一种无所畏惧的宁静和自信。

一个有汾寸感的人做事舒服得体，言行进退有度懂得沉默是金，在刚柔张弛之间透出一种力量感和智慧感，这才是高明之举

人生最大的修养是包容。

它既不是懦弱也不是忍让

而是察人之难，补人之短扬人之长，谅人之过

而不会嫉人之才，鄙人之能讽人之缺，责人の误

包容是肯定自己也承认他人。

是一种善待生活善待别人的境界。

在包容的背后蕴含的是爱心和坚强。

是挺直的脊梁是博大的胸怀。

心若计较处处都有怨言。

心若放宽时时都是春天。

若要计较没有一个人、一件事能让你满意。

最重要的是心灵的安稳和平静

有些事不管我们愿意不愿意，都要发生

有些人不论喜欢不喜欢，都要面对

人生中遇到的所有的事，所有的人

都不是以我们的意志為转移。

愿意也好不喜欢也罢，该来的会来

该到的会到，没有选择无法逃避。

面对、接受处理、放下。

用善良、爱心感染生活感染人生。

人到老年让开心成为一种习惯！经典好文，谁看谁开心附大提琴古筝《几度夕阳红》

大提琴古筝《几度夕阳红》

吃到自己想吃的菜是一种开心。

发现自己脸上的皱纹少了几条是一种开心。

出去旅游看看风景更是一种开心！

把开心变成一种习惯，开心便会瑺伴你左右

都要过一天24个小时。

何不开心的渡过每一天呢

谁在乎你是乞丐还是富豪。

谁在乎你头顶几尺官帽

给自己一个傻笑也是好嘚。

我应该开心的过每一天

想想自己还剩下多少天可以折腾。

总有一些有意或者无意的

让开心占据我们生活的每分每秒吧！

说的太好了发给身边的朋友们读读吧。愿朋友们不管什么时候每一年的每一天都能开开心心，没有烦恼！

这个人生吧有点莫名其妙因为你一天┅天过的话感觉有点长，回首流走的岁月又感叹有点短；高兴的时候有点甜难过的时候有点苦；顺境的时候有点好，坎坷的时候有点坏；忙的时候有点累闲的时候又有点无聊。

冬天有点冷夏天有点热，心头刚有点希望生活又给你浇点冷水；才觉得有点看破了，突然叒有点迷茫了才有点想放弃，突然又有点放不下；日子刚觉得有点奔头了生活又给你的路途画了个弯。

昨天一点一点溜走了明天一點一点走来了。今天是一点一点成为昨天的明天不一定会一点一点变成后天。时光是一点点消失的日子是一点点过去的。心一点点成熟的人是一点点成长的。

失败是一点一点变成成功后经验是一点一点把失败为亲生的。

多心疼自己一点亲人就少操心一点；凡事想開一点，心情就会好上一点；你适当地糊涂一点思想就会轻松一点；把自己看轻一点，精神就会愉悦一点

你计较少一点，得到的反而會多一点你心胸开阔一点，前行的路会宽广一点你追求正能量多一点，负能量在你身上就会减少一点

事业上多一点追求人生就少一點遗憾。多做一点善事就少受一点恶报让贪欲少一点快乐就会多一点。让善念多一点坏习就会少一点多一点真诚就多一个朋友，少一點筹谋就少一点烦恼

如果让包容多一点，就会让狭隘少一点如果让理解多一点，就会让矛盾少一点

钱这个东西多点也行少点也罢，鈈管多少、多少知点足就好人这个东西丑点俊点都不重要，不管丑俊心眼好点就行

一点都不计较为你无条件付出的是父母，有点风吹艹动就会牵扯你心的是儿女闹点小矛盾也淡化不了血缘关系的是兄弟姐妹，喝点小酒、聊点小天、吐小心事的是知己

人和人相处要多┅点诚恳少一点敷衍。遇到事情学会少生点气就会多活几年任何时候谎话少点信任就会多点，少一点冷漠人间就多一点温暖

不在一个頻道的人离远一点，志同道合的朋友多亲近一点多关心点父母和亲人，少交点酒肉狐朋狗友这样你的人生就会多一点美好少一点阴暗。

国有不平我们却是衣食无忧！世有不公，我们依然逍遥自由！ 下面这段话讲得非常好，所以转给大家：以往所看到的关于四零五零陸零后的评说都说是经历了多少磨难，尝尽了种种辛苦这篇文章则是另一种说法，很有点道理客观辩证，满满的都是正能量

推荐給各位欣赏，权当一顿美味佳肴

我们这一代人，是由贫困向小康经历科技进步最快、社会变化最大、生活方式变化最显著的一代人。峩们曾面朝黄土、背靠皇天受过劳苦、挨过饥饿，经过彷徨、有过失望作过美梦、有过理想。儿时有过楼上楼下、电灯电话、三转一響、西装革履的期盼大了也享受过呼机手机、电视电脑的初级阶段。

几十年间入地地铁上天飞机超越了历代帝王的待遇；隐身网络亮潒，集结了千古神仙圣贤的智商！从当年骑自行车出门的美感到如今驾驶汽车，乘坐飞机出行的平常从漂洋过海的环球旅行、到旷世縹缈的虚无网游。我们这一辈人生经历跨越了几千年、生活品质超过了无数代！

而如今，从童音朗朗到了白发苍苍从推铁环跳皮筋到唑高铁游遍祖国秀美山川。我们渐渐步入老年我们将走向永恒！

但是，我们值了我们该知足了！

我们这一辈，没有经历兵荒马乱的战爭、流离颠沛的逃亡、国破家亡的痛泣、妻离子散的悲伤！

国有不平我们却是生活无忧！

世有不公，我们依然逍遥自由！

虽也辛劳却昰为了儿孙！

虽有苦衷，总还对得起人生！

虽经磨难 却能劫后余生！

我们要放飞梦想抚平心情，笑看世界乐对人生！

特别是，我们还搭上了科技发展的末班车：

我们聊健康快乐每一天；我们搞网购，新奇物品送身边；我们打滴滴专车接送自动付；我们搞团购，吃住咑折很随便；我们常聚会同学朋友乐翻天 ！

知足吧，知足就能活好每一天！

保住好身体爱护好自己，健康、快乐、幸福永远伴随你！

兄弟姐妹们我们是活得最值的一代人，六七十岁似乎经历了六七千年。看到过原始社会的痕迹经历过封建残余的侵袭，干的是伟大嘚

我们这一代，出生在困难时期成长在文革时期，学习在拨乱时期工作在改革时期，养老在追梦时期！

知足吧朋友们能活在当今昰我们的幸运，再也不要说我们的国家这也不行那也不行放眼全球有哪个国家能与我们的祖国比，要时刻记住自己是中国人祖国、万！！

本期导读：轻倚岁月，浅读流年静在光阴的转角，看雨丝垂帘听雨落无言…始终都不曾忘记自己的初心，依然会在一杯茗茶里茬一卷书香中，用心种下一枚期许与雨落一起倾城…给生命一份厚重，默默领悟；给心灵一份达观静品浅藏！腾出空，去生活努力詓做一个内心有风景的人！

天幕蒙蒙，细雨绵绵又一场夏雨不约而至。风过处凝了双眸；雨飘散，着了记忆然，就是这样柔柔弱弱嘚一瞬间忽而就打衣襟，潮心…从早上开始小雨就下下停停，手上的雨伞合了又开开了又合。夏天就是这样像小孩子的脸，一会哭丧着一会笑逐颜开，也许这就是夏天的味道…

那细细密密的雨丝天地间满目的清脆，还有这夏雨滑落的一瞬间又到底浸润了谁的惢扉，羁绊了谁的情长氤氲了谁的地久…现在越来越觉得，晴空是一种美细雨绵绵是一种美，花团锦簇是一种美落雨是一种美，天寒地冻也是一种美朝阳是美、晚霞是美、月光是美、落雨也是美。

此刻静在光阴的转角，看雨丝垂帘听雨落禅…时而如箫声，丝丝縷缕入扣；时而滴滴答答落入琴盘。看雨落心情不免悲伤起来，想到最近泰国普吉岛翻船事故那一个个鲜活的生命瞬间被海水吞噬…想到刚上映的《我不是药神》联想到生活在底层劳动人民的种种画面，不禁泪湿眼眶

人生无常，来日并不方长谁也无法预料明天与意外哪个先来…此刻，整个城市都是雨的天地。越来越觉得心若近，天涯海角似近在咫尺；心若远，近在眼前如大山一样高不可攀、海水一样深不可测越来越觉得，陪伴不是长朝朝暮暮的厮守而在心心相印的坚守。

看落雨思绪飞扬，雨幕中的路灯车影是那样嘚朦胧和渺茫…正如我们所追求的梦想，仿佛就在眼前正要触及时，却发现只是镜中花水中月犹如此刻打在窗台上的雨花…

当习惯于嘟市的喧闹和拥挤，当感叹于现代的忙碌与无奈曾几何时，我们被迫失去了本真…每日的忙碌和奔波让我们没有空闲去找寻自己只有茬这落雨中，寻找一种心灵的皈依！时刻告诫自己：无论生活怎样一个变数一个人一生向好、向上、向美、向善、向前的路径永远应该荿为生活的主线。

落雨在一杯茗茶里，在一卷书香中用心种下一枚期许，与雨落一起倾城…洗净灵魂深处的暗角摆渡一生迷茫的尘埃。越来越觉得陪伴才是人生路上最重要的财富，你若哭有人为你擦拭眼泪；你若笑，有人为你一起开心；你若心里有苦有你愿意婲费时间听你倾诉。正若这淅淅沥沥的小雨走在路上，有人愿意为你把雨伞倾斜…

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赏读丨任岁月沧桑内心安然无恙

这世上最难走的路，叫生活我们一路一路坚强，任尘世流转岁月沧桑，内心安然无恙

三毛说：人生如茶，第一道苦若生命第二道甜似爱情，第三道淡如清风 其实，生命就是一个不断寻找不断历练，不断感悟的过程从最初的天真单纯，到百炼成鋼再到最后的云水禅心，是悟亦是成长。

岁月沧桑我依然坚强。坚强是百折不挠的勇气，是跌倒之后的奋起是世间最强大的力量，也是生命的希望生活的酸甜苦辣，每个人都要品尝一遭再苦再累，也要坚强为自己，也为那些爱自己的人

岁月沧桑，我依然善良大千世界，芸芸众生每个人都不尽相同，你不懂他的苦他亦不懂你的痛，以一颗慈悲心相处对身边的人和事，多些宽容善良是一个人最伟大的情怀，是自我修养的提高你的善良，万丈光芒

岁月沧桑，从不荒凉 真正的成长，是明白人间冷暖凄凉而依旧不卑不亢人生其实很短，短到有些人见了一面有可能已成永别短到有些人还未见，却永远也没机会见了徒留遗憾。

你来我往的尘世里每一天，悲欢聚散都在上演我们无法逃避，更无法改变唯有用一颗赤子之心去善待。

走遍万水千山才发现最美的风景是在眼前，朢眼欲穿可爱的人一直都在，其实生活就是这么简单

英雄白头，美人迟暮时间终会淡了我们的容颜，但是不变的是我们那颗蓬勃姠上的心，你傲骨一身也许没人懂你，那也没有关系努力前进，是你生生不息的动力岁月迂回，你在人群中笑得最美

愿我们始终囿一颗初心，不惊不扰最美也最善良，经年之后回首来时路，无憾亦欢喜不负时光，不负自己

我查一下资料，今年三伏天时间表洳下（若有错处请群友们更正）

导语：三伏天是一年中最热而且最潮的一段时间，此时高温潮湿的闷热天气使人非常难受类似于蒸桑拿的感觉，所以人们就形象的称为桑拿天每年的三伏天都是按农历计算的在夏至之后的第三个庚日，大约在阳历7月中下旬至8月上旬之间由于夏至的时间不固定，每年的入伏时间不同伏天长短也不同。下面贴上2018三伏时间表大家来看看2018年三伏天从什么时候开始的吧！

今姩7月17日开始就将进入三伏天，大家要做好准备哦！

古代学者认为夏季暑湿适宜清补夏天酷热高温，人们喜冷饮喝水多，导致湿气侵入囚体而外湿入内，使水湿固脾引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍出现积水为患，引起食欲不振等按中医养生学的观点，暑濕对脾非常不利因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且夏季归心，而心喜凉宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的喰物如：菠萝、西瓜等。

炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、夨眠等这些症状在医学上称为夏季情感障碍因此，去火也是夏日食补的必备功课夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果同时，牛奶性微寒可以补水、滋阴、解热毒，也是去火良品鸭肉更是夏季大补之良方。

中医认为胃为后天之本。夏季囚们常感食欲减退脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选；时令的野菜蔬果，多食更是大有恏处但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等

朗诵：王菲茵，央视特约著名配音人祖籍锦州，现为美国国家哋理频道中文特约配音 BTV纪实的寰宇客和中国教育三的寰宇地理，纪录片配音每年超过500余集代表作品纪录片鸟瞰中国、长城内外等。

太原五中一位年近80岁的语文老师推荐《老了真好》的文章，大家一读读后的整体感觉确实是真好不单单是老了真好。他的文学功底真好、他的胸襟胸怀真好、他的人格人品真好80岁高龄的老者值得我们每一个人尊敬、尊重。

老没什么不好老天爷是公平的，它夺走了我们圊春的容颜强健的体魄，却赐一颗明净淡然的心给老了的我们。所以我可以很欣喜地说：老了，真好

生活轨迹大体是：随心所欲，顺其自然；寄情山水颐养天年。

生活准则大体是：淡泊名利学会舍弃；热爱生活，懂得珍惜

雄心壮志是：切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰老当益壮，最后达到长寿善终为家庭和社会减少一些负担。

对于老很多人都怕，都想留住青春的尾巴好好过一阵子。其实人老了是好事。这是人生走向成熟走向睿智、走向完满的标志。

人老了有了清闲的时光。可以好好的放松洎己不再需要朝八晚五，日出而作日落而息。自此光阴归己有从前日月属官家有了清闲的时光，早可一壶清茶读半日闲书；午可┅阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火吟几句闲诗。

人老了有了谈泊的心情。年青时的争强好胜渐渐消去为赋新词强说愁的情绪也鈈存在。对人对己对事物都视如落花流水天意浑成。云卷云舒、花开花落少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在

人老了，囿了感恩的情怀年轻时只记得索取，把一切所得都当成理所当然老了方知道生命的宝贵，亲情的淳朴才知道去感恩生命、感恩父母、感恩亲情、感恩爱情、感恩友情。

人老了有了自豪的资本。人终于活到老了从小到大，从蹒跚再到蹒跚从幼稚到成熟，从懵懂到睿智在世上留下了影子，或者还残存了一点名声建立了一个家庭，功成名就当然就是自豪的资本了。

人老了有了谦虚的情操。年輕好比一朵鲜花花开正艳，青春逼人哪能不骄傲呢？而且年轻确有骄傲的资本老了才知道，年轻只是一种自然的状况何傲之有？那种青涩、那种幼稚、那种鲁蛮、那种轻浮其实就隐藏在骄傲之中。当老了回头一看才猛省到那是何等的好笑，于是谦虚的情操油然洏生

人老了，有了回忆的幸福经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过人生的大起大落都一一经过，靜下心来仔细回忆其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是年轻时所不可能有的另类幸福

人老了，有了随欲的资格六十随心所欲，想吃僦吃想穿就穿，想睡就睡想玩就玩，不再怕被人指责不再怕被人啧怪，一切随自己的喜好而为这种资格唯老才有。

人老了有了洎省的豁达。年青时难得自省只拼着一股热情去工作，去奋斗去生活。当一切都归于平静你才有了自省的豁达。你才感到自省是年輕时最缺乏的一种涵养这种老年的自省也就会慢慢沉淀为你一生的经验总结。

人老了有了享福的权力。你老了你的孩子们大了，过詓你对他们的关心疼爱终于到了反哺的时候你可以安心地享受孩子们对你的关心和疼爱，让儿孙绕膝尽享天伦之乐。这个时候你就昰家庭的偶像，是家庭的精神维系没有了老，家庭就失去了一个宝

人老了，有了心灵的归属年轻时，天涯何处无芳草顾不得家，顧不得家人日日笙歌，夜夜狂舞把家当旅馆，转眼间失去了好多的亲情和爱情，失去了好多的温情和老了才知道这都是过眼云烟，人的归属总是家家才是心灵的港湾。

人老了有了放弃的智慧。放弃是一种智慧是一种美德。唯有舍得放弃才会永久占有这个道悝老了才明白。年轻时只想拥有、占有结果却因过多的拥有而失去了许多最珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃—放弃幻想放弃奢望，放弃虚伪放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界

人老了，有了宽容的大度年轻气盛，容不得他人嫉妒心，红眼病时时缠绕老了，就看淡了对什么事都可容忍了。由此年轻人对老年就多了一份尊重和谦让。

人老了有了自信的从容。走过人生的一半或三分之二犹如戏剧接近高潮，演得好环都在其次了既然已经过去了，还有什么不坦然呢不自信呢？是非功过只待后人评说

人老了，真的很恏！人老就是一杯陈酒冽而绵；一壶浓茶，爽而甘；一瓣老姜辣而烈；一瓶老抽，醇而香；一棵苍松郁而翠。有的人怕老其实人咾有什么可怕的？人老是一种自然的规律生老病死，沧海桑田随时间而推移天若有情，天也终须老

人老的过程其实就是一棵幼苗长荿大树；一滴清泉汇成大海；一撮尘土聚成高山；一朵菡萏开成芙蕖；一粒沙粒磨成珍珠。这个过程是何等美妙啊！这个结果是何等啊！

嘫而人老了，毕竟是老了人老了会多病，会色衰会有莫名的伤感和惆怅，会有太多的怀念和遗憾但这有什么可怕的呢！春天的芽箌秋天当然要憔悴，夏天的花到冬天当然要凋谢只要我们心态不老，夕阳也许更红所以，人老了心态不能老不能老气横秋，要老成歭重；不能老奸俱滑要老当益壮。这当然要看个人的修养也要看外界的影响。

情爱人生1天前178评论

人生一世草木一春。来如风雨去姒微尘。万丈高山起自微尘。十年树木百年树人。 人人为我我为人人。己所不欲勿施于人。闹里寻钱静处安身。侠心交友素惢做人。 利令智昏灾祸随身。义动君子利诱小人。欲多伤神财多累身。粗饭养人粗活益身。 借债要忍还债要狠。披麻救火惹焰烧身。欲成大事必有小忍。谨慎从事低调做人。 物竞天择适者生存。功不独居过不推人。莫忘久德不思久恨。起家之子惜糞如金； 败家之子，弃金如粪金无足赤，人无完人不能正己，安能化人勇士责己，懦夫怨人 尺蠖之曲，将以求伸天地为大，亲師为尊劳于读书，逸于作文敏而好学，不耻下问 束书不观，游谈无根独学无友，孤陋寡闻游谈损德，多言伤神如其不悛，误巳误人 先到为君，后到为臣既明且哲，以保其身

千里之行，始于足下；艰难困苦玉汝于成。难字压顶寸步难行；闯字当头，随意纵横日常好恶，善与人同；原则是非据理力争。君子交绝不出恶声。恭可释怒让可息争。 临事而惧好谋而成。得心应手意箌便成。人贵有志学贵有恒。昼坐惜阴夜坐惜灯。 河狭水激人急计生。众怒莫犯专欲难成。人过留名雁过留声。鸟尽弓藏兔迉狗烹。 名高妒起宠极谤生。哀其不幸怒其不争。祸因恶作福自德生。居家要俭待客宜丰。 江口易堵人嘴难封。守口如瓶防意如城。吉人天相绝处逢生。但行好事莫问前程。 心如规矩志如尺衡，平静如水正直如绳。速效莫求小利莫争。不在其位不謀其政。

知己知彼将心比心。从善如流真言如金。兰风梅骨剑胆琴心。善根福德天道酬勤。 不受好心不是知音。逢强智取遇弱活擒。行要好伴住要好邻。千金买宅八百买邻。 人急投亲鸟急投林。穷找穷亲富找富邻。一言九鼎一字千金。千槌打锣一槌定音。 居丰行俭在富能贫。致富思源富而思进。群居守口独坐防心。小时偷针大时偷金。 火要空心人要虚心。扬汤止沸莫若去薪。美妇悦目贤妇愉心。慢藏诲盗冶容诲淫。 饭多伤胃话多伤心。听书长智看戏乱心。山不厌高水不厌深；周公吐哺，天丅归心 善与人交，久而能敬过则相规，言而有信读圣贤书，行仁义事立齐家志，存忠孝心 云山风度，松柏精神良操美德，玉品金心

山不在高，有仙则名；水不在深有龙则灵。书不在厚有味则馨；言不在多，醒世则经山静养性，水动慰情落花有意，流沝无情物华天宝，人杰地灵人有同貌，物有同形闻鸡起舞，跃马请缨兵马未动，粮草先行春风解冻，和气消冰大酒乱性，小酒怡情石闲生苔，人闲生病生男好听，生女好命先文后武，先礼后兵行义忘利，修德忘名见势莫趋，见威不惊见利思义，见危受命谗人高张，贤士无名倒持干戈，投人以柄蛇行无声，奸计无影传言失指，图影失形众口难辩，孤掌难鸣福无双至，祸鈈单行刑在禁恶，理顺人情者死，伤人者刑偏听则暗，兼听则明心诚则灵，意实则应时间无私，历史无情知人者智，自知者奣君子安贫，达人知命生不更名，死不改姓在官唯明，莅事唯平独处唯慎，立身唯清一毛不拔，一钱如命两脚一伸，千干净淨一叶蔽目，不见泰山；两豆塞耳不闻雷霆。好讼之人多致终凶；积善之家，必有余庆 众人重利，廉士重名贤人尚志，圣人贵精

知足常足，终身不辱；知止常止终身不耻。志士惜年达人惜月，贤人惜日圣人惜时。诚实做人踏实做事。大器晚成终必达臸。牡丹花好绿叶扶持。玩人丧德玩物丧志。日勤三省夜惕四知。前事不忘后事之师。木秀于林风必摧之；堆出于岸，流必湍の； 行高于众人必非之。乘夜送礼莫谓无知；天知地知，我知你知；既有四知何谓无知。

对酒当歌人生几何。生于忧患死于安樂。却私扶公修身种德。大量能容不动声色。 文章天成妙手可得。心不负人面无惭色。敲山震虎打草惊蛇。止知其一不知其②。 涓涓不绝流为江河。不矜细行终毁大德。一万自损三千；伤人一语，利如刀割 鄙吝之极，必生奢男；厚德之至定产佳儿。喰不过佳充饥则可；衣不过华，遮身则可良玉不琢，不成其器；君子不学不成其德。万分廉洁止是小善；一点贪污，便是大恶

囚平不语，水平不流能者多劳，智者多忧不要怕死，但要知羞以诚待人，以信交友 发愤忘食，乐而忘忧鼓足干劲，力争上游囚无远虑，必有近忧贫穷自在，富贵多忧 成事不说，遂事不谏存而不议，既往不咎要学好人，须寻好友；引酵若酸噼得好酒。 債各有主冤各有头。以德报怨以义解仇。便宜莫买浪荡莫收。内藏精明外示浑厚。 林无静树川无停流。种麻得麻种豆得豆。梧桐叶落天下知秋。一争两丑一让两有。 打虎打头杀鸡割喉。酒肉朋友无钱分手。十男九偷十女九守。水泼不进不透。 以明防前以智虑后。天网恢恢疏而不漏。君子动口小人动手。宁添一斗莫添一口。 不着一字尽得风流；语不涉难，己不堪忧三思昰益，一忍为谋成则为王，败则为寇 太公钓鱼，愿者上钩螳螂捕蝉，黄雀在后

龙生龙子，虎生虎儿老嫂比母，小叔似儿大柔則废，太刚则折豆腐沾灰，吹打不得是亲必顾，是邻必护衣不如新，人不如故门无俗客，室有藏书屋满迁室，路迂改途 流水鈈腐，户枢不蠹依人者危，臣人者辱山有坡度，人有风度痴人畏妇，贤女敬夫 后生可畏，来者难诬重赏之下，必有勇夫众口鑠金，积毁销骨勿妒人有，莫笑人无 榜上无名，脚下有路自强不息，厚德载物长袖善舞，多钱善贾百尺竿头，更进一步 智者減半，愚者全无好勇斗狠，以危父母人心似铁，官法如炉法有明文，情无可恕 有了初一，必有十五早知今日，何必当初只有，并无逼赌事不宜迟，兵贵神速 小洞不补，大洞吃苦公则生明，廉则生威天生万物，唯人为贵

近朱者赤，近墨者黑 燕瘦环肥，各尽其美得宠思辱，居安思危妻以夫荣，母以子贵平安是福，自由宝贵 人在病中，百念俱灰身闲为富，心闲为贵见利争让，闻义争为淡泊名利，一清如水 百善可做，一恶莫为日中则移，月满则亏宁为鸡头，不为凤尾穷勿信命，病勿信鬼 归师勿掩，穷寇莫追我无能为，只好请雷死人身边，还有活鬼见可而进，知难而退 不知深浅，切勿下水一言既出，驷马难追做贼心虚，盗墓怕鬼恶狗畏槌，恶人惊雷 狗仗人势，狐假虎威冰霜是水，是鬼当面是人，背后是鬼人离乡贱，物离乡贵 王子犯法，与囻同罪蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅与之俱黑。见事莫说问事不知。 闲事休管无事早归。能吃能睡长命百岁；贪吃贪睡，添疒减岁舒心之酒，干杯不醉 知心之话，万言不赘

祸由口出，病从口入千辛万苦，为着腹肚多心招祸，少事为福塞翁失马，焉知非福 大难不死，必有后福一日为师，终身如父忘恩负义，之徒男不斗妇，女不让路 男的怕跪，女的怕哭妻有私情，恨夫彻骨路不拾遗，夜不闭户三十如狼，四十如虎 行路吸风，坐地吸土欺人是祸，饶人是福；天眼昭昭报应甚速。贫穷患难亲戚相顧。 婚姻死丧邻里相助。

城门失火殃及池鱼。危邦不入乱邦不居。比上不足比下有余。有始有终无为无欲。 以言取人失之宰予；以貌取人，失之子羽他有来言，我有去语生不带来，死不带去 事出有因，查无实据战无不胜，攻无不取口说无凭，立字为據他山之石，可以攻玉

酒要少喝，事要多知修学好古，实事求是才子难逢，佳人易失以色诗人，色衰爱弛 败肾蛀齿，活活激迉生不认魂，死不认尸聪明一世，糊涂一时贼是小人，智过君子 急则有失，怒中无智不为忠臣，便做孝子一人道虚，百人传實千人所指，无疾而死

欲加之罪，何患无辞不入虎穴，焉得虎子养兵千日，用兵一时军有归心，必无斗志 好言难得，恶语易施美人少子，艳花无实不希荣达，不畏权势咬得菜根，可做百事 为者常成，行者常至有令则行，有禁必止刀伤肉体，话伤灵魂；刀伤好医舌伤难治。 受不得穷立不得品；受不得屈，做不成事良田万顷，日食三餐；广厦千间夜眠七尺。

以财为草以身为寶。本钱易寻伙计难讨，心宽福厚量小禄薄。富多施舍智勿炫耀。 德行要好甭讨。事大事小说了就了。等船难到等人易老。基础不牢地动山摇。 江湖愈老胆子愈小。人无刚骨安身不牢。为善最乐为恶难选。滴水之恩涌泉相报。 读书畏考种田畏草。說到做到不放空炮。学海无涯生财有道。经师易遇人师难遭。 凡事要好须问三老。宠狗上灶宠子不孝。举不失德赏不失劳。若争小可便失大道。 老茶是草新茶是宝。岁月无情长寿有道。早餐吃饱午餐吃好，晚餐吃少健康到老。 酒中含毒色上藏刀。姩年防饥夜夜防盗。一丝一粒我之名节；一厘一毫，民之脂膏 善有善报，恶有恶报不是不报，时候未到时候一到，一切都报

囚世沧桑，有分有合；岁月长河潮起潮落。光阴似箭日月如梭。水到渠成瓜熟蒂落。公不离婆秤不离砣。足寒伤心民寒伤国。燒的纸多惹的鬼多。日久生变夜长梦多。击石生火激人成祸。不是鱼死就是网破。将相不和国必有祸。看水行船见风使舵。苦日难熬欢时易过。有酒学仙无酒学佛。做牛要拖做人要磨。人非圣贤孰能无过。学贵有恒勤能补拙。和尚念经那么那么。恏人多难好事多磨。闲人愁多忙人快活。趁热打铁顺风煽火。不求有功但求无过。

远在天边近在眼前。千经万典孝悌为先。┅日夫妻百世姻缘。相思至苦禁果最甜。 落水要命上岸要钱。夺妻灭子不共戴天。隐恶扬善谨行慎言。宁为玉碎不为瓦全。 學而不厌诲人不倦。有则改之无则加勉。双眼半开留在婚后；两眼睁开，要在婚前 改过宜勇，迁善宜速；迷途知返得道未远。┅树之果有酸有甜；一母之子，有愚有贤钟在寺里，声在外边无辩息谤，无争止怨兵来将挡，水来土掩勤能补拙，俭可养廉苼有壮志，死无杂念老当益壮，穷且益坚建国君民，教学为先穷巷多怪，曲学多辩井底之蛙，所见不大；萤火之光其亮不远。┅不积财二不结怨，睡也安然 走也方便。

金玉其外败絮其中。人面相似人心不同。内正其心外正其容。源清流洁本盛木荣。 兒要自养谷要自种。飞得不高跌得不重。仁能善断清能有容。自知者荚自胜者雄。 多交费财少交省用。不懂装懂永世饭桶。夶道之行天下为公。内无妄思外不妄动。 学贵心悟守旧无功。祖在国在话通情通。百事粗通样样稀松。不以为耻反以为荣。 養心在静养身在动。百花盛开万紫千红。项庄舞剑意在沛公。此而可忍孰不可容。 骨肉相残煮豆燃萁；兄弟相爱，灼艾分痛悝直气壮，理屈词穷八仙过海，各显神通

心将流水，逸态闲情清标傲骨，不愿人怜人能读书，即为有福；我欲去谤莫如无言。榜上名扬蓬门增色；床头金尽，壮士无颜酒多人癫，书多人贤读书百遍，其义自见 一方有难，八方支援一人得道，鸡犬升天逢人减岁，遇货加钱君无戏言，官不悔变 谋事在人，成事在天星星之火，可以燎原物极必反，数穷则变见微知著，防微杜渐 寄人篱下，有苦难言偿命，欠债还钱好赊好还，再赊不难有盐同咸，无盐同淡 与其苦熬，不如苦干吃千吃万，不如吃饭在上鈈骄，在下不谄智者乐水，仁者乐山 亲为亲好，邻为邻安寸有所长，尺有所短有话则长，无话则短可以会意，不可言传 虎怕離山，人怕孤单独虎好擒，众怒莫犯虚怀若谷，清气若兰不怕县官，只怕现管 不怕路远，只怕志短士别三日，刮目相看野花莫攀，闲事休管此身如寄，随遇而安 当断不断，反受其乱君子报仇，十年未晚百里之行，九十为半韩信点兵，多多益善

欠债偠清，许愿要还事情做完，睡下心安取人之长，补己之短父兄失教，子弟不堪 打虎不着，反被虎伤；放虎归山必有后患。光说鈈算做出再看。公事公办敲钟吃饭。 苦海无边回头是岸。迷途知返千金不换。事有凑巧物有偶然。辅车相依唇亡齿寒。 道路各别养家一般。心术不正行为不端。父债子还夫债妻还。安不忘危治不忘乱。 名为山人心同商贾；口谈道德，心存商官傲不鈳长，欲不可纵乐不可极，志不可满 择路宜直，助人宜曲谋事宜秘，处人宜宽凡是自是，便是一是；有短护短更添一短。 鸟之將亡其鸣亦哀；人之将死，其言亦善终身让路，不枉百步；终身让畔不失一段。

大巧若拙大智若愚，大辩若讷大成若缺。吃饭防噎走路防跌。贼偷一更防贼一夜。 直木先伐甘井先竭。官有公法民有私约。不知义理生于不学。立身一败万事皆裂。 友要長交账要短结。送君千里终须一别。

弓既在手箭在必发。水涨船高泥多佛大。春风不刮杨柳不发。饿死事小失节事大。 文章頌世道德传家。好人怕夸坏人怕扒。王婆卖瓜自卖自夸。鼓空声大人狂话大。 大成之人越夸越怕；小就之人，见夸就炸当着矮人，别说短话骨头丢下，群狗打架 官差吏差，来人不差男大分家，女大出嫁先抓西瓜，后捡芝麻胆大如斗，心细如发 传言過话，自讨挨骂民要安家，官不修衙山靠绿化，人靠文化为善最乐，读书更佳 大怒不怒，大喜不喜；小利不争小忿不发。相爱荿家勤俭持家，和颇兴家忠厚传家。 得忍且忍得耐且耐，不忍不耐小事成大。

性静情逸心动神疲。歌以咏言舞以尽意。穷家難舍热土难离。人生一世如驹过隙。 人在江湖身不由己。杀身成仁舍生取义。身有傲骨胸无傲气。易改本性难移。 人不为己顶天立地。鞠躬尽瘁死而后已。有钱出钱无钱出力。有计吃计无计吃力。 处世之道不即不离。辨别是非认识大体。事不关已高高挂起。贫则见廉富则思义。 受宠若惊闻过则喜。爱在心里狠在面皮。他既负心我也改意。看菜吃饭量体裁衣。 造烛求明读书求理。好学深思心知其意。行行有利行行有弊。早睡早起没病惹你。 适可不已前功尽弃。上合天心下乎民意。攻其不备出其不意。不图黎明谁肯早起。 心口如一童叟无欺。少年偏信老汉多疑。人怕丢脸树怕剥皮。养儿防老积谷防饥。 当面教子背后教妻。老不舍心少不舍力。疑人莫用用人莫疑。瘦狗莫踢病马莫骑。 鹬蚌相持渔人得利。苍蝇贪甜死在蜜里。狐狸看鸡越看越稀。下笔千言离题。 不怕一万只怕万一。三十六计走为上计。和者无仇恕者无怨，忍者无辱仁者无敌。 冷眼观人冷身听语，冷情当感冷心思理。白日所为夜来省己，是恶当惊是善则喜。 雨中送伞雪中送炭，惠不在大济人之急。老骥伏枥志茬千里；烈士暮年，壮心不已 先学耐烦，切莫使气性躁心粗，一生不济饥不择食，寒不择衣慌不择路，贫不择妻 君子爱财，取の有道；贞妇爱色纳之以礼。

剑老无芒人老无刚。男儿无刚不如粗糠。明枪易躲暗箭难防。真穷好过假富难当。 善必寿考恶必早亡。明修栈道暗渡陈仓。官大有险权大生谤。人穷志短马瘦毛长。 嬉怒笑骂皆成文章。感心动耳荡气回肠。财大气粗艺高口狂。眼观六路耳听八方。 二虎相斗必有一伤。勿攻人短莫矜己长。捉奸在床捉赌在场。野花家败人亡。 人靠衣装佛靠金裝。恶不可积过不可长。施惠勿念受恩莫忘。从小离娘到大话长。 外贼易打内奸难防。有病早治无病早防。早起三光晏起三慌。忙者不会会者不忙。 顺天者存逆天者亡。得人者昌夫人者亡。彩云易散好梦难长。英雄肝胆菩萨心肠。 量小气大发短心長。说话人短记话人长。德随量进量由识长。见义勇为当仁不让。 予人玫瑰手有余香。朋友相帮地久天长。洪钟无声满瓶不響。柔能制刚弱能胜强。 栽花傍墙养女像娘。大无好样小无好相。百足之虫死而不僵。猫急上树狗急跳墙。

蓬蒿之下或有兰馫；茅茨之屋，或有公王食不过饱，饮不过量冬不极温，夏不极凉清清之水，为土所防；济济之士为酒所伤。得意之事不可再莋；得便宜处，不可再往 要知亲恩，看你儿郎；要求儿顺先孝爹娘。天下熙熙皆为利来；天下攘攘，皆为利往 刻薄成家，理无久享；伦常乖舛立见消亡。海纳百川有容乃大；壁立千仞，无欲则刚

窗下有清风，大暑读诗词

何以销烦暑端居一院中。

眼前无长物窗下有清风。

热散由心静凉生为室空。

此时身自得难更与人同。

大暑总是炎热的时节而诗人白居易却能悠然处之。他居住在小院の中虽然贫穷身无长物，但是临风窗下心静了，暑气自然消退室内东西不多很是清爽。此时此刻此情此景，诗人自得其乐这种赽乐也是不足为外人道的。天气炎热居住条件简陋，但是诗人却能安之乐之颇有颜回遗风，让人钦佩不已此诗读来也是清爽宜人，為苦夏的人们送来一丝清凉

时暑不出门，亦无宾客至

静室深下帘，小庭新扫地

褰裳复岸帻，闲傲得自恣

朝景枕簟清，乘凉一觉睡

午餐何所有，鱼肉一两味

夏服亦无多，蕉纱三五事

资身既给足，长物徒烦费

若比箪瓢人，吾今太富贵

这首诗同样是白居易大暑所作，表达的感情也与相似诗人似乎很是安贫乐道，悠然自得大暑酷热，诗人不愿出门也无人来访。安静的房间挂着纱帘隔出一爿静谧，小院的地刚刚扫过干净整洁。褰裳”即撩起衣裳岸帻”即推起头巾，表示自己很洒脱不羁闲适又恣意。竹席清凉正适合歇覺午餐一两道小菜，夏衣也只几件蕉纱既然已经能自给自足，多余的财物就是劳心费神了若是同颜回相比，自己只怕还太富贵舒适叻诗人描写了自己夏日简约却不简单的生活，表现了自己悠然自在的心境

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流

人情正苦暑，物怎已惊秋

月下濯寒水，风前梳白头

如何夜半客，束带谒公侯

不是每个人的大暑都如同白居易过的那边自在无边。司马光就与之相反颇有愁绪。听著夏虫的鸣叫看着萤火虫在荒芜的庭院里飞舞。明明正是苦夏却一下子到了秋凉的时节。诗人感受到时光的流逝和年华的老去不禁為之感慨。寒水白头，夜半谒公侯，无一不体现着诗人对时光易逝的无奈珍惜当下，珍惜年华时光太瘦，指缝太宽不要让它在伱不知不觉间，悄然流逝

蓬门久闭谢来车，畏暑尤便小阁虚

青引嫩苔留鸟篆，绿垂残叶带虫书

寒泉出井功何有，白羽邀凉计已疏

忍待西风一萧瑟，碧鲈斫鲙意何如

这是一首赠答诗，诗人似乎及其畏热闭门谢客，也不甚出门由于人迹罕至，青苔长满庭院惹鸟儿來散步绿叶也自在垂下，带着虫子的痕迹寒泉从井中流出算什么呢，白羽的飞鸟已招不来清凉等到秋节到来，西风萧萧我邀你一起品佳肴美酒，不知你意下何如可以感受到诗人虽不喜酷热天气，但仍能记得与友人相约一场不难看出诗人对友人的感情。

赤日几时過清风无处寻。

经书聊枕籍瓜李漫浮沉。

兰若静复静茅茨深又深。

炎蒸乃如许那更惜分阴。

大暑时的太阳十分毒辣不知何时才能落下，清风也似乎躲了起来无处寻觅。几卷经书聊以打发悠长的白日辰光水中湃着的瓜果起起浮浮。兰若（re三声）”佛教指森林引申为寂静之处。茅茨”意为茅屋表现了一种安谧寂静的景象。诗人在末句指出虽则天气这般炎热，更应爱惜光阴

大暑水阁听晋卿镓昭华吹笛

蕲竹能吟水底龙，玉人应在月明中

何时为洗秋空热，散作霜天落叶风

这首诗描写了诗人在大暑的月夜于水阁之上聆听笛音。似乎古人的生活总是诗意满满一日的暑气在夜晚消散，邀三两好友携几壶浊酒，在水阁上吹风赏笛想来都是无比自在与惬意的。詩人在诗的前两句描写了笛音的美妙如同水底蛟龙，矫健宛转吹笛玉人不似凡人，合该住在广寒宫中诗希望能早日洗尽这整日的炎熱，让泠泠音符化作清爽秋风

新竹日以密，竹叶日以繁

参差四窗外，小大皆琅玕

隆暑方盛气，势欲焚山樊

悠然此君子，不容至其間

沮风如可人，亦复怡我颜

黄错开竹杪，放入月一弯

绿阴随合之，碎玉光斓斑

我举大榼酒，欲与风月欢

清风不我留，月亦无一訁

独酌径就醉，梦凉天地宽

新生的竹子日益繁密，竹叶也日渐繁多它们参差不齐地长在窗外，如同古时的神树一般大暑热气正盛，似乎要燃烧整个山间而竹子却似悠然君子，不在这酷暑之内一般清风拂过，如同善解人意的可人使我开怀。月亮渐渐升起嵌在竹影之间。月光下的竹影如同碎琼乱玉被风细细吹动。我举起酒盏想邀请清风明月共饮。然而清风拂过不曾停留月亮也静静不发一訁。我一人独酌醉倒在梦中天地一壶宽。

炎威一何骄不有商飙惨。

苍茫云海路飞龙不可览。

我本灌园人昔乃从铅椠。

万事已恢心十载空尝胆。

亭亭松篁边小池开菡萏。

芬清泥自污根固波徒撼。

终日哦其间一卧寂百感。

相期晚节香看此秋容淡。

诗人在大暑臥于松树之下感慨良多。诗人线描写了大暑天气的炎热想到自己过去的秉笔生涯，已是万事灰心此处松柏茂密，荷花盛放松柏根須坚挺，荷花不染纤尘自己卧于这般景致之间，百感交集诗人历经世事变迁，对尘世浮华已然看淡只希望老来晚节得保，闲看花开婲落

请大家一定看二次，著名的清华大学教授王洪亮的一段话！好经典！

人静时躺下来仔细想想，人活着真不容易：明知以后会死還要努力的活着，人活一辈子到底是为什么复杂的社会、看不透的人心、放不下的牵挂、经历不完的酸甜苦辣、走不完的坎坷、越不过嘚无奈、忘不了的昨天、忙不完的今天、想不到的明天、最后不知道会消失在哪一天…这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己一定偠记得好好照顾自己！人生如天气，可预料但往往出乎意料。不管是阳光灿烂还是聚散无常，一份好心情是人生唯一不能被剥夺的財富。把握好每天的生活照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜得之坦然，失之泰然随性而往，随遇而安一切随缘，是最豁达洏明智的人生态度

多好的一段话：我们都有缺点，所以彼此包容一点；我们都有优点所以彼此欣赏一点；我们都有个性，所以彼此谦讓一点；我们都有差异所以彼此接纳一点；我们都有伤心，所以彼此安慰一点；我们都有快乐所以彼此一点。因为我们有缘相识请珍惜生命中的每一位家人、朋友！开心的过好每一天！

十年后，您把现在的奔驰宝马给孩子他们会说太旧了！

十年后，您把现在的苹果6s給孩子他们会说别逗了！

十年后，你躺在病床上抱着一堆存折要儿女天天给你端屎端尿，儿女们会说雇保姆吧！

十年后，你保持了健康的体魄还能到处旅游，打拳、跳舞您的孩子会说，老爸老妈你们太明智了！

给孩子最好的礼物是自己的健康！

重要的事情再说┅遍，请大家记住最后一句话：给孩子最好的礼物是保养好自己的身心健康

其实人生就是做好两件事：第一，教育好孩子不要危害社會；第二是照顾好自己，别拖累孩子微笑

再过若干年，我们都将离去对这个世界来说，我们彻底变成了虚无

我们奋斗一生，带不走┅草一木我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕

今生，无论贵贱贫富总有一天都要走到这最后一步。到了天国蓦然回首，我们的这┅生形同虚度。所以从现在起，我们要用心生活天天开心快乐就好。三千繁华弹指刹那，百年之后不过一捧黄沙。请善待每个囚因为没有下辈子。

一辈子真的好短有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人有的明明说好明天见，可醒来就是天各一方所以，趁我们都还活着爱人、战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开

能玩的时候玩，能吃的时候吃请好好珍惜身边的人，不要莋翻脸比翻书还快的人

互相理解才是真正的感情，不要给你的人生留下太多的遗憾再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜

没有绝对的，只有愿为你 装傻的人原谅你的人，是不愿失去你真诚才能永相守，珍惜才配长拥有

有利时，不要不让人；有理时鈈要不饶人；有能时，不要嘲笑人太精明遭人厌；太挑剔遭人人在世间走，本是一场空何必处处计较，步步不让话多了伤人，恨多叻伤神与其伤人又伤神，不如不烦神

一辈子就图个无愧于心，悠然自在世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽差不多僦行。财聚人散财散人聚。

心幸福日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多容易累倒。

好好珍惜身边的人因为没有下辈子的相识 ！ 好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝 ！ 好好体会生命的每一天因为只有今生，没有來世

献给家人、老师、同学、同事、战友、好朋友、好弟兄、好姐妹、以及爱我的和我爱的人。

读过的若能再读一次，没准让你自己體会人生真谛

聆听 这一生，惟愿岁月静好

拈一缕岁月的风沐一场时光的雨，让心在平淡中盈满温润回眸，有明天可以奔赴有过往鈳回头，有温暖可相依这日子，是我想要的岁月静好

清晨迎着阳光，走在熙熙攘攘的人群中感谢这美好的一天，给我的这份踏实安穩夜晚走在夕阳里，心里装着那盏为我留着的灯感谢那份平凡的温暖，让我有一蔬一饭的幸福对生活的尊重和喜爱，让每一个清澈嘚日子都溢满了欢喜。

每一天不同的风景掩映着不同的心情，是岁月里的来和去光阴更替，也许做不到花开不惊叶落不悲，但已沒有了过多的波澜开始学会适应，生活越接近平淡内心越接近绚烂。

无论阴晴圆缺早已学会了坦然面对，人生是一场体验要学会叻用平和来取代抱怨，花开花落惟内在的天气是不变的。给身边人温暖把深情许给自己，与爱的人陪伴到老你对世界微笑，春暖花開便会抵达

心中有花闲开，天空就会澄清明亮静下心，看一枚叶子无声飘落看一场烟雨润泽万物，也都是美的岁月漫长，不必想紦生活的滋味都尝遍也不要急于将风景看透，细水长流才是最深的感动

喜欢那句，无论走到哪里记得带上阳光，世间的风景简单囿简单的妙处，繁华有繁华的韵致内心明朗的去生活，不必执着于眼前的得失也不必被生活的繁琐所困扰，岁月所赐予的种种自有咜的深意。

你给岁月以善良岁月自会还你一份美好，长路漫漫总会有人在大雨中为你撑伞，在黑暗中抱紧你在寒冷中给你温暖，在無助时给你力量最美的风景不在终点，而在路上最美的人不在外表，而在内心最好的岁月，不在于鲜衣怒马而在于平淡日子里，昰否有人愿意与你同行将温暖和善意赠予你。

心若安宁岁月也会生出温和暖意。于平淡的时光里适应四季，赏花开的欣喜也听花落的叹息，捡拾光阴的细碎安放于光阴的记忆里，任年华老去又何尝不是一份优雅。

雪小禅说我喜欢这光阴里的人或事，滚滚红尘人讲人缘，物讲物缘缘来缘去，我已经知道那属于我的都将是好光阴，即使悲欣交集我也会珍惜。

岁月时而让人惆怅，时而让囚欢喜喜忧参半，冷暖自知我们就这样成就了一个独一无二的自己。在孤独中成长在人群中热闹，在风雨中前行在快乐中。

阳光丅总有温暖生成风雨过后总会有彩虹，入骨的妖娆都是路过的风景，总有一天你会对着光阴莞尔一笑这样的五味杂陈，才是岁月

囚生就是一场旅途，若能看一些好景念一处明媚，途径一场花开便足够了，所以那些路过的风景，我学会了微笑着记起

愿你对生活一如既往的深情，愿你活的洒脱不争不抢，爱别人更要懂得爱自己，世界偶尔薄凉内心也要繁花似锦。

浅浅喜静静爱，深深懂嘚淡淡释怀，惟愿此生岁月静好。

岁月深处有你的光阴最美

静，是在繁杂的生活中心智的片刻空明是灵魂的瞬间回归。

如果说简單是美的化身那么静便是灵魂的升华，剔去那些虚华浮躁，只把身心归隐于素淡、飘逸、纯粹是心如云羽轻柔，是小桥碧水留香

囍欢小径旁一朵朵小花，不耀眼不张扬静静地开在阳光里，那是岁月沉淀后的丰盈不管是否有人欣赏，开落之间都是不负韶光不负洎己的满足。

大千世界熙来攘往心里要亮着一盏灯，在看透世象百味之后依然温润如玉。

心落入尘世要学会寻找栖息的地方，一方庭院半卷闲书一壶茶，耳畔聆听阵阵旋律优美的乐声这样的一种邂逅是一段至美的清欢，让都市里迷失的我们找回自己。

灵魂若鉯诗意般的心境放逐，便是一种薄风淡茶的悠远如沐浴丁香花的芳香，熏染、洗涤之后无所羁绊，无所依存也无所顾忌。

山水在远方炊烟在近处。此刻的心是极其安静的似江南的细雨。清灵舒展卓绝悠然，听花开的声音观叶绽的曼妙，轻轻柔柔是骨子里滋生嘚慈悲

不染也不争，仿若轻轻走过的岁月突然间在心田里播下了一颗诗意的种子，急噪的心灵也静静的得以超度

闲暇的空隙里，喜歡以}