姐姐 你好 我《和你一样》是产后便秘也有一年了 请问你是怎么治的效果怎么样?
运动多喝水,多吃蔬菜适量水果,每天小腹顺时针按摩
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月子病是由于受了风寒受了累导致的因为你在怀孕的时候,新陈代谢旺盛筋骨腠理处在开放状态。生产时元气大伤這时候一不小心就会被风寒乘虚侵入而却没有被及时排出导致腰酸背痛。现在最主要的就是要排风寒补元气你可以用专门的治月子药材泡澡 发汗 驱风毒, 祝早日康复
搜翠微红月子茶 17:16
可以多吃点火龙果,平时可以喝点乌梅泡水都是帮助排便的,多用手揉顺时针揉腹部