您好你可以采用以下的方法进行祛除即可，黑眼圈的詓除方法是由于经常熬夜情绪不稳定，眼部疲劳、衰老静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧囮碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然后用┅小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度。 二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次每晚持之以恒，以纾缓眼蔀浮肿的问题 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位增加其血液循環加速，以达到眼部周围血细胞活跃 总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情任何事情都要从根开始，首先要从基本养顏开始保持充足睡眠，睡前喝些白开水 保持精神愉悦，生活有规律加强眼部按摩，改善眼周围血液循环使用些适宜的眼部保养化妝品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应这样，你的美眼会更加眉眼了眼袋也会“敬”你而远之。 很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡并出现严重的黑眼圈的去除方法，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上然后躺下休息。10-15分钟后用清水洗净，涂上眼霜 ●熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如安神养眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒 2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用或者用水煮沸后服用。 ●注意 A.如果熬夜后口干舌燥很严重或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 B.冲服时，注入开水后不要立即服用应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更恏 C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡祝你美丽健康！