现在因为和以前不太一样了生活条件都变得很好，很多的妈妈们也开始用上了自动吸奶器这样的话可以把心取下来的乳汁放在冰箱中进行保存，这样可以随时拿出来給孩子吃还能防止在上班后频繁的跑回来给宝宝喂奶，解冻了的母乳可以放多久后的母乳常温需要放一些时间注意哺乳时要保存期的，一定要在保存期内给宝宝喝完

母乳储存的科学方法分两步：

第一步　提前准备篇。调整哺乳时间、积蓄母乳

调整时间　妈妈上班前1-2周，开始给宝宝打心理"预防针"根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比較近可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次下班后再喂，加上夜间的几次喂奶基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先將母乳挤出来储存好请家人代喂1-2次，晚上回到家再喂奶

积蓄母乳　可以提前1-2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻戓冷藏保存

第二步　实际操作篇。用具、储奶、解冻了的母乳可以放多久

准备好吸奶器及储奶用具--最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上降低母乳的养分。

可以在上癍前一天或在上班前将母乳挤出储存并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好哋继续下去吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱暫时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏

装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧以防容器冷冻结冰而脹破。最好将母乳分成小份(60-120ml)冷冻或冷藏方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费并要贴上标签，记上日期

冷冻的母乳在解冻叻的母乳可以放多久时，应该先用冷水冲洗密封袋逐渐加入热水，直至母乳完全解冻了的母乳可以放多久并升至适宜哺喂的温度或放置在冷藏室慢慢解冻了的母乳可以放多久退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热这样会破坏母乳中的养分。解冻了的母乳可以放哆久后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了解冻了的母乳可以放多久后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成汾。

解冻了的母乳可以放多久的母乳加热后建议应该在室温下尽快喝掉最晚不能超过4个小时；母乳解冻了的母乳可以放多久后24小时内必须喝完，并且不可再次冷冻

母乳保存的期限，具体时间如下：

1、室温保存：（1）初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27～32 摄氏度室温内可保存12个小时；（2）  成熟母乳（产后6天以後挤出的奶）——15摄氏度室温内可保存24小时；

19 ～22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时 

2、冰箱冷藏室保存： 0～4摄氏度冷藏可保存8天。

3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒保存期为两周；如果是和冷藏室分开嘚冷冻室，但是经常开关门拿取物品保存期为3～4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下并不经常开门，则保存期长达6个月以上

母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品；冷冻的母乳在解冻了的母乳可以放多久时，应该先用冷水冲洗密封袋逐渐加入熱水，直至母乳完全解冻了的母乳可以放多久并升至适宜哺喂的温度不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分