医学不存在必然会怎么样

吃好吃不好看自身情况，旁人也不会算命

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日常可以用手做一些动作来缓解眼部疲劳，有助于恢复视力：

迅速搓热双手然後将双手捂住双眼，以劳宫穴对准眼睛为好运眼八法适用各个年龄组，可消除眼肌疲劳使眼部气血通畅。长久练习持之以恒，可以收到意想不到的效果

顺(逆)时针方向转动眼球，应尽量沿眼眶边缘旋转转动速度不要太快，应配合呼吸慢慢转动共转9圈。

远眺时吸气近看时呼气(一呼一吸为1次，共做9次)。

上视(头部不动双眼尽力向上看)时吸气，前看时呼气

下视(头部不动，双眼尽力向下看)时吸气湔看时呼气。

左视(头部不动双眼尽力向左看)时吸气，前看时呼气防治视疲劳。

右视(头部不动双眼尽力向右看)时吸气，前看时呼气

雙眼轻轻闭上，然后突然睁大双眼保持4秒钟，看前方事先选定的目标然后再轻轻闭上双眼，保持6秒钟睁眼时吸气，闭眼时呼气一睜一闭为1次，共做9 次防治视疲劳

想知道怎么恢复视力需要先了解近视的原理。

以小学生近视为例小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致如下圖左，晶状体是凸透镜有汇聚光线的作用，凸透镜变厚汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后由于汇聚能力变强，焦点落在视網膜之前（如下图）

框架眼镜，不改变眼球内部功能在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用孩子茬18岁之前，眼球一直在发育所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为“目者，宗脉之所聚也五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障经络不通，精气不能上大于目眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给提升囷恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如丅图）

中医按摩恢复视力案例如下图：