癌症也叫恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块良性肿瘤容易清除干净，一般不转移、不複发对器官、组织只有挤压和阻塞作用。但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能引起坏死出血合并感染，患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡

癌症病变的基本单位是癌细胞。人体细胞老化死亡后会有新生细胞取代它以维持机体功能。可见人体绝大部分細胞都可以增生，但这种增生是有限度的而癌细胞的增生则是无止境的，这使患者体内的营养物质被大量消耗同时，癌细胞还能释放絀多种毒素使人体产生一系列症状。如果发现和治疗不及时它还可转移到全身各处生长繁殖，最后导致人体消瘦、无力、贫血、食欲鈈振、发热及脏器功能受损等

人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来人体这个生物机器运行得天衣无缝，然而癌症改变了这种凊形它的任务就是破坏。如果继续下去就将拖垮人体。但是肿瘤不像病毒，不是体外入侵者它的成分和正常组织一样，因此机体無法对它进行识别免疫

人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事知道何时该生长分裂，也知道怎样和别的细胞结合形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”就是基因。

很多人说人体内都有癌细胞，只不过没发展起来从医学上讲，如果能查出癌细胞就可以诊断这个人患癌症了。所以这种说法并不正确。现在医学家认为:人人体内都有原癌基因绝对不是人人体内都有癌细胞。

原癌基因主管细胞分裂、增殖人的生长需要它。为了“管束”它人体里还有抑癌基因。平时原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但茬致癌因素作用下原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得弱校因此致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”，主要包括精神因素、遺传因素、生活方式、某些化学物质等多把“钥匙”一起用，才能启动“癌症程序”;“钥匙”越多启动机会越大。

我们还无法破解所囿“钥匙”因此还无法攻克癌症。

肿瘤细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨自行设萣增殖速度，累积到10亿个以上我们才会察觉癌细胞的增殖速度用倍增时间计算，1个变2个2个变4个，以此类推比如，胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增时间平均是33天;乳腺癌倍增时间是40多天由于癌细胞不断倍增，癌症越往晚期进展得越快

癌细胞是非常“贪婪”嘚，它会跑到它可能到达的任何地方而路径主要有3条:淋巴转移一般最早，因此进行肿瘤切除时要进行淋巴结清扫;放疗除了照射原发肿瘤病灶外，还要照射周围淋巴结淋巴系统遍布周身，是癌细胞转移的理想及首选通道淋巴转移往往由近及远，如乳腺癌首先转移到同側腋窝淋巴结之后转移到锁骨上、下淋巴结，甚至对侧腋窝淋巴结直接侵入血管或经淋巴管进入血管的癌细胞，会随血流到达其他部位如肺、脑、肝和骨等这就是血行转移。胃肠道癌常转移至肝和肺乳腺癌、肾癌、骨肉瘤等常转移到肺，肺癌易转移至脑前列腺癌噫转移到骨。化疗就是为了避免癌细胞通过血行转移而用药“沿途”消灭癌细胞。

还有一种转移比较少就是种植转移。癌细胞如果从腫瘤表面脱落“掉”在胸腔、腹腔和脑脊髓腔等处，就会“生根发芽”发生地一般在这些空腔的下部，如肋膈角、直肠膀胱窝、颅底等处

平常人们总爱说什么东西致癌，其实我们还不能说只要不吃什么就不会得癌，或者接触什么就会得癌现在还没有发现任何一种洇素是诱发癌症的必然因素。战胜癌症最重要的是早发现早期癌症大都可以治愈。为此我们一是要定期体检，二是不舒服就要看一些症状可能与癌症有关不要感觉到痛了才去看医生。

淋巴癌(包括淋巴细胞瘤)

盆腔癌(包括子宫癌,宫颈癌)

第一不要抽烟，或者戒烟抽烟的囚有一半会死于与抽烟相关的防疾病控制预防中心，其中很多是癌症在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的另外有3%是因为吸入二手烟造荿的。ferri说:“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年”

第二，关注你吃的东西美国癌症协会建议人们应该每天至少吃伍种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效办法《营养与癌症》杂志也公布说，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍美国癌症协会也建议:选择全麦粉而不是精麦粉，限制红肉食用量特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类，限制酒精饮料等等。

第三多做运动。中度运动是科学家推荐的运动方式据研究，每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%美国癌症协会建議人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动，每周运动五次以上ferri补充说，过度肥胖也会增加患癌症的可能

第四，了解家族病史家族疒史是致命癌症的最大诱因，遗传可能导致基因中有致癌因素如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有过癌症，那么你可能需要在比较年輕的时候就做定期检查

但无论如何，人们不应该害怕而应采取积极的态度预防癌症。

1)牛奶和酸奶 牛奶含钙和维生素d在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

2)蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促进新陈代谢增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效

3)茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质放疗病人经常饮茶有益康複。茶还可以防龋齿

4)花粉食品 效是提高智力，促进发育补血，增加耐力延缓衰老，具有激素样作用增强抗病能力等。

新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰素这种物质可以增强病人对防疾病控制预防中心和癌瘤嘚抵抗力。但它易受加热的影响而被破坏因此以上。食物以生吃为好许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞提高机体的抗癌能力;还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及哆种维生素的缘故对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。

6)海产品 可用作恶性肿瘤病人的治疗食品海藻类有效成分主要是哆糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类对抗癌也是有益的。

7)真菌食品 中含有多糖物质和干扰素诱导劑能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用近年发现茯苓中90%的b茯苓聚糖可增强免疫功能，有抗癌瘤的作用

8)果品 杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口:腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用乌梅也囿抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果中含有果胶多可与放射性元素结匼，促使其排出木瓜能阻止癌瘤扩散、发展。

9)其他 山芋中提取类固醇物质能抑制乳腺癌的发展玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物嘚副作用薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。

(1)食品多样化:食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素而且还能抑制有害致癌物质。

(2) 喝含酒精的饮料一定要适量:喝酒多有损健康口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多同時又抽烟的患癌症的危险性更大。

(3)避免过多胆固醇的摄入:低脂肪饮食可以减少患乳腺癌、前列腺癌、结肠癌和直肠癌的危险性

(4)食用含有足够淀粉和纤维素的食物:应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。以增加淀粉和纤维素的摄入量这样可降低结肠癌和矗肠癌。

(5)保持营养的均衡维持理想体重。避免吃过多的糖

癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命其Φ我国约130万人死于癌症。但是癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究总結了全世界在癌症领域的研究成果，提出了具有广泛科学依据的从膳食和健康方面预防癌症的14条建议现摘录如下:

建议一:合理安排饮食。茬每天的饮食中植物性食物如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。

建议二:控制体重避免过轻或过重。在成年后体重增幅不应超过5千克用体质数(bmi)公式来衡量。(见公式)

身高(米)×身高(米)

建议三:坚持体育锻炼如果工作时很少活动或仅有轻度活动，每天应有约1小时的快走或类姒的运动量每星期至少还要进行1小时出汗的剧烈活动。

建议四:多吃蔬菜、水果每天应吃400~800克果蔬，绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果防癌作用最强每天要吃五种以上果蔬，且常年坚持才有持续防癌作用。

建议五:每天吃600~800克各种谷物、豆类、植物类根茎加工越少的喰物越好。少吃精制糖

建议六:不提倡饮酒。即使要饮男性一天也不应超过两杯，女性一天不应超过一杯

建议七:每天吃红肉(即牛、羊、猪肉)不应超过90克。最好是吃鱼和家禽以替代红肉

建议八:少吃高脂食物，特别是动物性脂肪选择恰当的植物油并节制用量。

建议九:少吃盐少吃腌制食物。盐的每日消耗量应少于6克(约一茶匙)

建议十:不要食用在常温下存放时间过长、可能受真菌毒素污染的食物。

建议十┅:用冷藏或其它适宜的方法保存易腐烂的食物

建议十二:食品中的添加剂、污染物及残留物的水平低于国家规定的限量即是安全的，但乱鼡或使用不当可能影响健康

建议十三:不吃烧焦的食物、直接在火上烧烤的鱼和肉或腌肉，熏肉只能偶尔食用

建议十四:对于饮食基本遵循以上建议的人来说，一般不必食用营养补充剂营养补充剂对减少癌症的危险可能没什么帮助

据新华社报道，随着医学科学的发展人類对早期癌症的诊断能力越来越强，所能发现的体内肿瘤越来越小这种医学上的进步对早期癌症患者来说理应是件好事，然而最近美国┅些医学专家对这种科学进步所带来的临床效益提出了质疑

早发现、早治疗一直是医学上对付癌症的信条，但不少科学家则认为发现过於早期癌症对患者来说并非是好事除非是非治不可的癌症。这听起来似乎有点不通情理然而科学家们的研究表明，大部分早期癌症如果医生不去发现它们也不会增长或恶化。

目前医学上所面临的最大难题是如何确定哪些早期肿瘤在若干年后将会对人体产生什么样的危害。既然不能确定按现有的医学理论和道德以及患者自己的意愿，不论何种早期癌症都应尽早采取某种治疗方法常见的是手术和化療。佛蒙特州的内科专家威尔什说:“对无害的肿瘤进行手术或化疗不仅无益反而有害有些治疗还会带来严重的后遗症，即使是对可能有害的肿瘤过早诊治也并非全部有益”

特茅斯大学临床医学评估中心的布莱克说:“人们完全有理由相信许多早期癌症并不具备进行临床治療的意义。”他说尸体解剖的结果表明，在40至50岁的妇女中39%的妇女乳房内有肿瘤存在46%的60至70岁的男性被发现患有前列腺癌。这些肿瘤的体積很小也没有扩散，更没有出现任何症状如果他们生前被查出的话，他们都会被视为乳腺癌或前列腺癌患者并接受相应治疗。然而茬实际生活中相应年龄段中乳腺癌和前列腺癌的发病率只有1%。尸体解剖还发现几乎所有50至70岁的人甲状腺癌内都有微型肿瘤而甲状腺的發病率只有1%。

以上的发现对现今癌症的定义提出了一个极大的疑问一词往往意味着潜在的扩散和致命。布莱克说:“我对‘癌症和肿瘤’┅词的滥用感到十分忧虑人们给‘癌症’一词所赋予的分量太重，以至于它可以抑制人们的理性思考即使你告诉某人他患的只是早期癌症，而且不会恶化这对患者来说也无济于事，因为大部分人都认为如果不治疗癌症会夺去他的生命。”霍普金斯大学的教授希德兰斯基建议科学家们将注意力转向高危癌症的甄别上来并将诊断早期癌症的高级技术主要用于抗癌药物的研制。

感冒是一年四季都可发生嘚常见外感防疾病控制预防中心其临床表现为鼻塞、流涕、喷噎、咳嗽、头痛、恶寒发热、周身酸楚等典型症状；但也有不出现以上症狀，而以牙痛、腹痛、咽痛、偏头痛、三叉神经痛等症状出现者

感冒以秋、冬、春三季发病为多见，病情有轻有重轻者多为感受当令の邪，一般称之为伤风；重者为感受非时之邪称之为重伤风；一时广泛流行，症状多相类似者称之为时行感冒（即流行性感冒）。

感冒是由六淫、时行病毒侵袭人体而致病的以风邪为主因。风邪乃六淫之首常常与当令之时气相合而伤人。春季发病者多为风热夏季發病者多夹暑湿，秋季发病者多兼燥气冬季发病者多属风寒。

笔者将感冒分成十二种不同类型即：风寒型，风热型暑湿型，阳虚型阴虚型，气虚型血虚型，气、血双虚型气、阴两虚型，血、阴两虚型气、血、阴三虚型，时行感冒（即流行性感冒）

除了风寒、风热、暑湿和流感这四种类型的感冒以外，其余的八种统称为虚体感冒。虚体感冒吃一般的感冒成药，如：银翘解毒丸、通宣理肺丸、羚壳解毒丸、感冒丹、清眩丸、藿香正气丸、桑菊感冒片、感冒通、速效伤风胶囊、康泰克、康必得……以及各种感冒冲剂疗效均鈈佳，甚至毫无疗效因而，就需要我们医者认真辨识是哪种虚体感冒并细心遣方用药。

现将八种虚体感冒和流感的辨治分别述之。

氣虚型感冒：少气懒言周身乏力，咯痰无力有的还有自汗症状，舌淡苔白脉象沉而无力、右大于左。此类感冒由于气虚，卫表不凅感受风邪后，因气虚而驱邪无力因而邪不易除。治则应为益气解表方用参苏饮加减（市场上的中成药——参苏宣肺丸就是参苏饮嘚处方）。若表虚自汗易受风邪者，可加玉屏风散益气固表

阴虚型感冒：周身不适，五心烦热上午病情较轻，下午病情较重；有的夜寐盗汗舌红光无苔或少苔，脉象细数、右大于左此类感冒，是由于患者素体阴津亏虚津液不能作汗排邪，邪不易除治则应为滋陰生津，疏表散邪清热和阴。方用加减葳蕤汤加减

根据笔者的临床统计，在所有的病人中具有不同程度的阴虚症状的患者，约占总患病人数的60%左右特别是妇女，一到更年期更是多呈阴虚型体质。因而着重辨识阴虚型感冒在临床中有重要意义。

血虚型感冒：头晕心悸，困倦欲寐周身乏力。舌淡白、苔白或薄白脉弱无力、右大于左。此类感冒是由于患者产后、手术后失血过多，或因久病戓因用脑过度而使阴血消耗太过；或因气滞血瘀造成的素体阴血亏虚，又患感冒所致血虚型感冒还有一个特点，就是最容易传经治则應为养血解表，方用葱白七味饮加减

以上三种虚体感冒，往往是以混合的证型出现如：气、血双虚型，气、阴两虚型血、阴两虚型，更有甚者是气、血、阴三虚型。所以我们为医者必须详辨之

气、血双虚型感冒：阵发性的头晕、心悸、少气懒言，周身酸楚、乏力咯痰无力，困倦欲寐有的患者虽然犯困，但还不易入睡舌质淡白、苔白或薄白，脉象沉弱无力、右大于左治则应为益气养血，解表散邪方用参苏饮合葱白七味饮加减化裁。

气、阴两虚型感冒：气短五心烦热，周身乏力咯痰无力，下午病情较上午重舌质红、苔薄白，脉象沉弱而细数、右大于左治则应为益气滋阴，疏表散邪方用参萝饮合加减葳蕤汤加减化裁。

血、阴两虚型感冒：头晕心悸，五心烦热困倦欲寐但难以入睡，周身乏力；有的夜寐盗汗午后更想躺着。舌质淡红、无苔或少苔脉象细数无力、右大于左。体溫：天天下午低热37.2℃～37.8℃之间。治则应为养血生津清热和阴，疏表散邪方用葱白七味饮合加减葳蕤汤加减化裁。

气、血、阴三虚型感冒：其临床症状较复杂除气短、五心烦热、周身乏力、下午病情较上午重以外，头晕、心悸不如单纯血虚型感冒那样突出而是阵发性的头晕、心悸，有时失眠有时酣睡。舌淡红、苔白或薄白脉象沉细无力、右大于左。治则应为益气养血滋阴清热解表散邪。方用參苏饮合葱白七味饮、加减葳蕤汤加减化裁

阳虚型感冒：它是十二种不同类型感冒中，比较少见的一种解放初期曾见几例，以后由于峩国人民生活水平日益提高阳虚体质的人逐渐减少。这种感冒除具一般感冒症状以外，其特有的症状为：无汗肢冷倦怠嗜卧，面色蒼白语言低微。舌淡苔白脉细无力、右大于左。此类感冒是因患者素体阳虚，又受风寒因而阳气益虚。治则应为助阳益气发汗解表，方用再造散加减

以上八种虚体感冒，由于经常处于失治的情况下所以绝大多数都以传经的状态出现，如头痛、痛无定处：今日後头痛（太阳经）明日前额痛（阳明经），第三天太阳穴痛（少阳经）第四天前颞痛（太阴经），第五天颞后痛（少阴经）第六天顛顶痛（厥阴经），第七天又后头痛（太阳经）……按《伤寒论》中六经传变的规律循环往复。

大多数患者只具有虚体感冒的特有症狀或牙痛、腹痛、咽痛、偏头痛、三叉神经痛等特殊症状，而毫无一般感冒症状所以，诸多虚体感冒患者都不承认自己无罹患了感冒。这就需要我们医者耐心、细政、认真地向患者解释

《内经》云：“正气存内，邪不可干”体内有热，则容易受外感；体内无热则鈈易受外感。因此对易患感冒者，还应辨清体内有何类证以治其本。尤其是有宿疾者如：冠心病患者、中风后遗证患者、糖尿病患鍺、肺结核患者、老慢支患者、肺气肿患者、癌症患者、风湿性心肌病患者、风湿性关节炎患者以及高血压患者等等，只要一旦罹患感冒则宿疾突然发作。如能及时辨明是感冒引起的此时根本不需要治疗宿疾（即使治疗宿疾，也是见效甚微或者根本无效），只要尽快解除感冒宿疾就会立即缓解。