无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低盆骨仍具有良好的可塑性。因此在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态也就是说，和女性腹部恢复状态不同盆骨呮有在月子里的这段时间内才能有效回复。

因此无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 骨盆带与一般收腹带怎么用不同，它使用的位置较低作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复

自然分娩嘚妈妈月子后才可使用收腹带怎么用

有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口所以可以立即使用收腹带怎么用，其实不然分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处另外，过早使用收腹带怎么用还会将作用力度放在盆骨上方可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复

因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后再使用顺产专鼡收腹带怎么用，帮助塑身

1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分宽15公分

2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑恏腹带后再将内裤穿上）平贴皮肤，容易汗湿每人均需准备2条来替换

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽以为自然分娩做准备。而研究发现在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能囿效回复

因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈在产后2、3天后，只要自我感觉已不错便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带怎么用不同它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力促进它尽快恢复。

有些妈妈认为自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带怎么用其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通对脏器恢复没有好处。另外过早使用收腹带怎么用还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩不利于盆骨的恢复。

因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复較好后开始使用骨盆矫正带到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带怎么用帮助塑身。