在生活中有不少人都会发现自己嘚手出现明显的抖动现象特别是对于中老年人群来说，这类现象的出现更加严重有的时候还会出现不由自主的抖动，严重影响到我们嘚生活所以很想要知道为什么会出现这样的一种情况呢，所以今天古法平颤汤的小赵就给大家讲解一下手抖到底是怎么回事。

如果我們发现自己在手脚的一侧突然会出现震颤有时更强烈，有时轻微此时就应该注意是不是因为患有了帕金森。在患有帕金森疾病时往往会在手不空闲时会引发明显的抖动，这本身就是一种神经退行性疾病是比较常见的，但是也会伴有面部抽搐等情况

当小脑损伤之后。那么我们如果想要拿某一件东西也会出现明显的颤抖现象

特发性震颤是我们生活中最常见的慢性震颤之一，当我们在做某种运动时抖动的现象会非常的明显，然后在休息的时候就会逐渐的消失

如果平时出现手抖现象，并且还伴有明显出汗以及心跳的现象就应引起重視

可能是甲状腺机体亢进而导致，必须要尽快接受治疗

我们大多数人的生活中都会有轻微的震颤，由于生理原因这种震颤是看不见嘚，因为在一些紧张或焦虑的情况下这种震颤会更加明显。如果我们因为压力而颤抖会导致严重的问题，所以我们可以选择其他方法來降低压力

如果我们平时多喝含咖啡因的饮料，也会导致生理震颤因为咖啡因也会有副作用，所以我们应该注意减少平时的咖啡因摄叺量以避免咖啡因引起的震颤变得更加明显。

如果我们没有足够的睡眠会导致身体疲劳，因此也可能会出现肌肉明显疲劳引发手部突然抖动的一种现象。

温馨提示：以上就是引发手抖的几种原因希望对您会有所帮助，同时也希望广大患者在治疗手抖时能查清楚病因对症治疗，这对患者的康复是很有帮助的祝您身体健康!

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