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考虑是寒凝经脉引起的可能性相对比较大正常情况下，身体气血相对比较旺盛如果因为各种状况而感受寒邪，就会導致阳气的损耗过多阳气不足，不能温煦推动血液运行，就会导致四肢的血液循环受到障碍肢体缺血，就会出现冰冷疼痛的感觉治疗建议：一、现在可以使用当归四逆汤来进行治疗。二、平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时三、平时还要多做一些户外体育运动，比如每天500米慢跑同时需要加强饮食，可以多吃牛肉不要吃寒凉的食物。
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1.中医上讲是体寒睡前泡脚然后按摩腿脚。疏通经络就好了要长期坚持。同时吃点姜什么的温补的食物 2.营養学上讲 是大白纸严重不足导致的。末端血液循环不好建议多吃鱼瘦肉煮蛋豆浆。 3.平时多锻炼如果会倒立的话 睡觉前倒立一两分钟然後按摩。效果更好百顺逆为先嘛。 希望能帮到你哦
神经炎！！！！！！！！！！！
可能是肾虚吧，在睡前可以用热水多烫烫脚再补┅点钙
衣服穿多点 睡觉时被子盖好 不就行了
体寒，上背部的背筋收紧按揉再温敷30分钟以上，或睡电热毯忌生冷寒凉，早睡喝浓姜参湯
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