原标题：简单几个穴位巧治宝寶孩子流清鼻涕涕！

夏季越来越热，孩子流清鼻涕涕的宝宝反而越来越多！

许多宝妈不解的问：丞老师这天这么热，我孩子怎么还感冒叻老是流鼻涕不止？而且源源不断愁死了，是不要得鼻炎啊！

答：原因很简单就是你家开空调了

我们这个时代全反了，冬天寒冷夲应风寒症居多，反而热症流行而夏天多热，本应伤风居多但实际却多风寒之症，

原因无他皆是空调暖气害的。

想想我们这个时玳的孩子太幸福了，我们竭尽全力来改变环境创造舒适环境，但是事实证明自然之道你是违背不了的，违背就会出问题比如夏季炎熱我们的身体气机就会随着气候改变，来适应这种热否则身体就会出问题。

我们首先分析一下为何夏季吹空调，孩子容易孩子流清鼻涕涕

“”肺为娇脏，不耐寒热”

孩子的肺脏并没有发育成熟非常娇嫩，如刚出土的两片嫩芽最怕忽冷忽热，而我们如果房间内开空調屋内屋外温差就会大，一冷一热还在肺脏就会首先受伤

肺合皮毛，喜清肃在液为涕

鼻为肺之窍，鼻病与肺自有脱不开的干系肺藏气，主收敛感受寒邪或忽冷忽热就会伤及肺气，而造成呼吸以及肺的清肃功能失常（西医所说的刺激呼吸道粘膜分泌的产物）。

流鼻涕往往和胃气不降也有关

夏天孩子胃口一般较差，不思饮食西医认为是肠胃蠕动慢，中医认为是胃气不降如果胃气不降，就影响肺气内降这样外感风寒而皮毛闭秘，脏腑郁遏内不能降，外不能泄蓄积莫容，则逆行于鼻窍鼻窍窄狭，行之不及故冲澈而为嚏噴。

中医同时认为脾肺为母子关系明白了上述道理，治流鼻涕外感的思路就水到渠成了

首先我们确认下风寒外感导致流清涕的其他症狀：

往往伴有打喷嚏、咳嗽、舌苔薄白，一般流清涕比较多的孩子多为痰湿体质湿气比较重，湿困脾导致脾的运化能力弱，所以水液往往是通过鼻涕给流走了

古人认为外感风寒症多少太阳病症，而足太阳膀胱经是人体接受阳光照射最直接的地方所以温阳从膀胱经开始。

第一步：用手掌鱼际（可以蘸稍许姜汁）搓膀胱经

第二步：点揉孩子风门、肺腧穴21次

第三步：推鼻翼、从印堂推至上发际、揉太阳、拿风池（体虚者少拿）

手上穴位：一窝风、外劳宫、发热加清天河水、伴有食积的加清胃经、补脾、清补肺、体虚流清涕加补肺经、平肝经

特效验方：淡豆豉葱白水

淡豆豉是发酵的黑豆，性味平和非常适合小儿体质，不仅可以处理积食问题对于小儿常见的感冒效果也非常好

《本草纲目》：豆豉调中下气，治伤寒温毒发斑其豉调中下气最妙。黑豆性平作豉则温。既经蒸署故能升能散。得葱则发汗得盐则能吐，得酒则治风得薤则治痢，得蒜则止血

《开宝本草》：古今方书用淡豆豉治病最多，江南人喜做淡豆豉凡得外感时气，先用葱豉汤服之去汗往往便愈。

当然中医讲究辩证同样是感冒，症状不同办法就不一样。

症状：孩子流清鼻涕涕、怕冷不出汗、鼻塞、头痛、舌苔白腻

配方：淡豆豉6克、葱白一根（带须）姜3片

做法：大火烧开转小火10分钟。饭后半小时服用每日2~3次。

备注：淡豆豉偠提前浸泡30分钟左右如果有咳嗽，可增加6克陈皮

▲葱白：大葱或小葱根部白色部分

如果孩子不是孩子流清鼻涕涕，而是黄鼻涕、黄舌苔处于风热感冒初期，淡豆豉可以加点菊花、薄荷搭配效果也非常好。

症状：黄鼻涕、喉咙痛、舌苔黄、微出汗

配方：菊花6克、薄荷葉（没有可用 葱白7段代替）、淡豆豉5克或加稍许绿豆（不要煮开花）

做法：大火烧开，转小火10分钟饭后半小时服用，每日2~3次

孩子暴飲暴食或者出现积食的症状，都可以用上淡豆豉很多父母经常让孩子吃山楂来助消化，山楂虽有消肉积食效果但吃多耗气，小儿不宜哆吃淡豆豉有发酵的作用，一发酵就能和胃性味更平和。

症状：舌苔厚腻、大便臭、手心发热、睡觉不踏实、有口气

配方：淡豆豉20~100粒（3岁孩子50粒左右）

做法：先将淡豆豉浸泡半小时，然后大火烧开转小火熬1小时变成浓汤即可服用，每日1次

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