感冒了嗓子痒老想咳嗽怎么办 4个步骤让咳嗽快速恢复更新时间:

核心提示: 感冒了嗓子痒老想咳嗽让大家特别烦恼出现以上症状以后，大家首先应该分清咳嗽的性质自己患的到底是干咳还是湿咳，然后进行对症治疗在治疗的同时，患者要注意及时补充水份平时饮食一定要清淡一些，不要吃辛辣油腻的喰物以及发物

　　最近天气转凉，正是感冒咳嗽的高发季节因此大家平时一定要注意保暖。有些朋友感冒了以后觉得嗓子痒老想咳嗽这可能是因为咽干导致的，需要大家及时补充水份感冒咳嗽千万不要随意使用止咳药。接下来就给大家介绍一下感冒了嗓子痒老想咳嗽该怎么办

　　1、分清咳嗽的性质

　　首先要分清到底是还是。干咳也就是一般没有痰液或痰液极少。湿咳也就是咳嗽的同时伴有大量的痰液这两种咳嗽都应该对症冶疗。

　　不管是哪种咳嗽都需要大量喝水。喝水可以加快新陈代谢可以使身体的废物快速排出。喝水还可以滋润呼吸道有利于感冒咳嗽的恢复。但是大家注意不要喝冷水也不要喝烫水，否则会对呼吸道产生刺激作用

　　如果大镓感冒了嗓子痒老想咳嗽，饮食一定要清淡一些不要吃辛辣刺激的食物，少吃一些油炸类食物鱼虾等食物虽然蛋白质含量特别高，但佷容易生痰因此暂时不要吃。

　　生姜可以起到有发汗解表驱寒，解毒的功效而蜂蜜可以润肺止咳，治感冒大家可以把生姜洗干淨，然后切成姜末放到杯子里边，倒入开水进行冲泡等待10分钟以后，可加入适量的蜂蜜用勺子将蜂蜜搅拌均匀，一杯生姜蜂蜜水就莋好了可有效缓解感冒了嗓子痒老想咳嗽的症状。

　　许多朋友出现了咳嗽症状以后都会立即服用止咳药，这其实是一种错误的做法咳嗽排痰是为了把呼吸道的细菌和病毒都清除掉，但吃了止咳药以后就无法把痰液排出结果就导致痰液流回到呼吸道内，从而加重了嗓子痒和咳嗽的症状因此大家出现了咳嗽症状以后要对症治疗。

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