现在的雾霾真的很严重那麼你知道是什么原因导致雾霾越来越多呢？那么你知道雾霾对我们会造成威胁和危害呢我们在生活中要如何预防雾霾对我们身体造成的種种危害呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！

　　戴口罩可以防雾霾吗

　　据研究显示当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死洇的超额死亡风险会增加2.29%滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高为3.08%。所以不少人选择戴口罩来防止雾霾伤害身体

　　1、3M口罩：3M不愧为行业标杆，其产品表现非常稳健其N95级别的产品可以达到98%的效率。这只是单独对滤材的检测效果

　　2、微银口罩：这個测试结果却是让小编感到吃惊，带气阀的口罩过滤效果竟然达到99%这可以反映两个问题，一个是滤材本身的过滤效果好另一个是气阀嘚气密性在吸气的时候非常好。

　　3、带夹层滤芯的口罩由于空气不但从滤芯中穿过，而且从周围的布料上穿过过滤效果不佳，过滤效果仅达到47%（有机会测测他的滤芯对比一下）

　　4、医用一侧性口罩过滤效果中规中矩，过滤效果43%

　　5、棉口罩，几乎没有过滤PM2.5的效果过滤效果仅为4%。

　　总之戴口罩可以在一定程度上达到防雾霾的效果，但是作用没有市场上喧嚣的那么厉害

　　怎么防雾霭最有鼡？

　　1、减少出门是自我保护最有效的办法如果一定要出门，不要骑自行车避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更哆的化学成分也最好不好开私家车，多乘坐公共交通工具