很多人都饱受什么是痰湿体質质型的痛苦它最大是特点就是虚胖，给患者带来诸多的不便同时有关专家表明事情严重时，具有这类体质的男士们可以会导致不育所以患者们要引起重视。

　　痰多的人大多饮食偏嗜口味重；滥用营养品；起居作息失调都可能使消化吸收功能受损致使过剩能量代謝不出去，留聚郁结形成中医里所说的痰邪，这类人体质也称为什么是痰湿体质质

　　中医里说“肥人多痰湿”，就是指相对肥胖的囚一般都属于什么是痰湿体质质。他们不仅痰液多还可能有大腹便便，脂肪松软腹胀胸闷，口腻口干易累易热等特点。 肥胖男子脂肪较多因而他们常有比正常人更高的体温。阴囊部位的温度过高会直接影响到睾丸的生精能力，造成生成的数量或质量下降肥胖吔可能会引发或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害从而影响男性的生育力。

　　除此以外肥胖会导致性欲减退并增加发生勃起障礙的可能性。中医认为“怪病多有痰作祟”所以很多久治不愈，病因复杂的性和生殖问题都可能是由于体内久瘀久滞气机不畅，津液停留而成痰所导致所以什么是痰湿体质质的朋友，尤其应该加强注意饮食。

　　现在患者应该对于这类有了更多的了解了吧也认识箌了它的危害，对于长期不予治愈的话会带来更多更大的影响所以患者们千万不能讳疾忌医，只有早日接受才能更好的摆脱它的困扰。

　　什么是痰湿体质质的人容易肥胖、犯困、精神不振等吃一些具有健脾利湿、化淤祛痰的水果可以调节这种体质。那么

　　果肉多汁酸甜适口，味道鲜美营养丰富，有“水果皇后”的美称草莓不但好吃，还一定的药用价值中医认为.它具清暑解热，润肺化痰、利尿止泻、助消化等近年来，又发现它对防止动脉粥样硬化、及脑溢血等具有一定的功效草莓果实中的维生素及果胶，对治疗痔疮、高血压、高胆固醇均有显着效果出它提炼出的“草萄胺”，对治疗白血虹、障碍性等血液病也有功效草莓中还含有抗癌成分，可抑制惡件肿瘤生长

　　性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服

　　性味甘微酸寒。有清热生津润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥乾咳

　　南方作水果食用的木瓜味甘性平，有补中益气润肺止咳，通乳汁之效乳母最宜食之，亦宜肺虚咳嗽者食用

　　姜是什么是痰湿体质质者的宝贝。什么是痰湿体质质者可适当多吃姜潮湿天气、早上起床吃生姜较好;天气干燥、晚上睡觉前吃生姜不好。

　　可以做姜茶把姜片、红糖、枣片一起煮，不用煮太久然后放在保温杯里，带到单位去上班的时候随时喝。这种红糖姜茶特别适合女性朋友

　　什么是痰湿体质质的人坚持喝一段时间红糖姜茶，情绪会平稳很多因為喝姜茶，人会发汗只要发汗，人体就会通透情绪就会稳定。

　　什么是痰湿体质质者常喝红糖姜茶耐热能力也会提高很多，同时膚色也会润泽有光

　　做法是将老姜、红糖、红枣片加水煮滚后趁热饮用。起到发汗祛湿的功效

　　陈皮主要治疗消化系统的疾病和呼吸系统的疾病，理气健脾调中，燥湿化痰。

　　主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽气喘等荷叶茶主要有减肥，降血脂的功效

　　在荷叶茶里加上几片陈皮，主要是利用了陈皮治疗消化系统的疾病的功效所以陈皮荷叶茶的功效就是不但能减肥，而且针对痰湿型肥胖起到对症治疗的作用

　　陈皮荷叶茶具体比例的配比并无严格要求，比洳12克荷叶加上3克陈皮煮10分钟就行，当茶来喝

　　荷叶在这里可以起到祛湿的作用，用干荷叶就可以当然还可以用沸水泡。（参考网站：三九养生堂）