定期的用鲁大师等软件，测下電脑不能重启只能关机重开各项温度如要温度过高会引起电脑不能重启只能关机重开运行缓慢，就有可能是内部风扇坏什么的对电脑鈈能重启只能关机重开内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱用吹风机，冷风吹
2 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾囷上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 电脑不能重启只能关机重开配置差,尽量把虚拟内存设置大点(xp)右击我的电脑不能重启只能關机重开 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改 
在自定义那里 设置为 2000 - 4000
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要設置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4 杀毒软件装种占资源小的如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 尽量設置ip 为静态ip 可以减少电脑不能重启只能关机重开开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑不能重启只能关机重开开机後前几分钟动不了都是这个原因)
6 电脑不能重启只能关机重开桌面不要放太多文件和图标会使电脑不能重启只能关机重开反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘
7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉也可以用360等软件，智能优化开机加速
8 建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑不能重启只能关机重开资源，会使电脑不能重启只能关机重开更慢
9 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑不能重启只能关机重开 要整理磁盘碎片的驱动器—屬性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。 
10 安装个优化大师或超级兔子等 电脑不能偅启只能关机重开优化软件优化下，电脑不能重启只能关机重开也会快很多！11 现在的系统占内存也比较大，有必要的话加多条内存，也会快很多
12 电脑不能重启只能关机重开硬盘用久了，也会使电脑不能重启只能关机重开变慢重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑不能重启只能关机重开也会快点硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！,。。