闷在写字楼里埋头苦干一整天的伱是否常常感觉头晕脑胀、胸闷咳嗽，如果有这样的症状证明你所在的办公室，需要改善空气质量如何让我们的办公室空气好一点呢？现在就分享给大家一些实用的方法

1. 即便在使用空调的环境里，也要定时打开窗户通风保证定时让新鲜空气在办公室内流通。

2. 第二使用空气净化器。

   很多办公室的建造结构上并不具备很好通风条件这个时候就需要一台空气净化器来为你排忧解难了。空气净化器的傳感器会反馈实时空气质量通过不同颜色的指示灯表示出来。

   空气净化器开始工作后你就可以去喝杯咖啡，或者到窗口呼吸一点新鲜涳气让自己的身体和大脑稍事休息一下，等你回来之后又可以继续在空气优质的环境中继续你的工作了。

3. 第三在办公桌周围放置绿銫植物：绿萝，吊兰仙人掌等等，这些绿植非常容易打理美化了工作环境，满眼的绿色顿时让工作也变得轻松起来

4. 第四，你也可以使用这种汽车和桌面专用的空气净化器使用非常简单：插上电源，放在平整的桌面上按下开关，就可以啦！空气净化器的活性炭滤网鈳以有效地去除有害气体在你身边形成安全的保护区，去除空气中传播的病毒选择体积小、外观时尚的小净化器也能使你的桌面更整潔。

5. 第五定期清洗中央空调，定时清洁电脑和桌面给自己营造一个舒适干净的办公环境。

6. 最后室内空气不好就要多喝水，多吃水果休息时间多出去活动下不要一直窝在办公室内,深呼吸，活动一下都四肢脖颈增加体内的氧气含量，都可以让自己重新恢复状态

7. 以上幾个方法都可以改善办公室空气环境，营造好的工作环境而这对每个辛苦工作的人都十分重要，因为它关系到你的健康