健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:1米28的个子体重45斤身上的骨头特明显

化验、检查结果：不缺营养

你好，一般情况下体重过轻与遗传因素有关系，同时一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振一次损失上芉卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖如果发现自己的体重过轻，身体过瘦首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿疒、肾上腺、消化系统疾病等都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况才可以实施增肥计划。

1.身心愉快瘦弱男女在饮食方面有不少嘟存在挑食和偏食现象。因此应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量膳食应丰富多样。多吃碳水化合物面食最管用，2.饮食多样要想增肥首先应当做到科学增肥，为健康增肥平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠3.适当运动每天应抽出一定的时间来锻炼，这不僅有利于改善食欲也能使肌肉强壮、体魄健美。希望对你有所帮助