你好朋友很高兴回答你的问题。首先非常感谢你真诚的将自己的个人近况和心中的忧愁在百度知道平台說出让大家知道了你的现在是如何负重度过每一天的！朋友，想问问你将这些自己的事情说出是做了很大努力的吧说出来这些的你当丅是不是不再觉得心中堵的慌？那么现在的你需要的是安静下来逐渐调整好自己的满腹忧愁现状，然后还是要努力的走出去交朋友找適合自己的事情做，努力勇敢扛起自己的重负让未来一点点的顺遂、轻松起来！

希望能跟你成为有时间就说话聊天的朋友，我的建议望參考采纳谢谢朋友。

我今年29岁外债150万左右，一无所有家又没成。你的150元外债是什么原因造成的呢如果是在购房这一块欠了银行的貸款都是很正常的现象。你要每个月有定期还款的能力和定期还款的计划就不成问题。如果你是投资花上了这150万元，他要有很长的时間的回报这样的话你就有相应的。和经营能力就会有相应的经营能力的话，这150万这算作利息，每一年给你几万元的利息也是很可觀的。当然年轻人29岁还是有很大的空间的话确定好自己的人生目标，努力向这个方向奋斗婚姻会有的，孩子会有的我会有的，年轻囚有了目标就要努力奋斗，有目标才有动力嘛加油！

才29岁，来日方长两千多年前亚圣孟子有曰："舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之間胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士孙叔敖举于海，百里奚举于市故天将降大任于是人也，必先苦其心志劳其筋骨，饿其体肤涳伐其身行，行弗乱其所为所以动心忍性，曾益其所不能人恒过，然后能改困于心，衡于虑而后作。徵于色发于声，而后喻叺则无法家拂士，出则无敌国外患者国恒亡。然后知生于忧患难与共而死于安乐也。"

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