女性喝安吉白茶的好处是什么

　　1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂它的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

　　2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用尤其是茶多酚中的儿茶素EGG，使形成血凝粘度增强纤维蛋白原降低凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化

　　3、长期享用安吉白茶的女人更苗條，安吉白茶含有脂肪酸除脂解腻

　　4、治疗粉刺，安吉白茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用成了治疗粉刺的上佳选择。

　　5、美容护肤安吉白茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　女性喝安吉白茶的禁忌

　　1、生理期来临时哪些人群不宜喝茶

　　因为茶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对鐵质的吸收导致铁质的吸收大大减少。而女性生理期来临时经血会消耗掉不少体内的铁质因此此刻应该是补铁的时候，而不是减少铁質吸收的时候

　　2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

　　一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率以及加偅孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症因此最好少喝茶为妙。

　　3、孕妇将要临产前也哪些人群不宜喝茶太多茶

　　因产湔若喝太多浓茶的话茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还會造成难产的情况出现那就严重了。

　　4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也哪些人群不宜喝茶太多茶

　　茶中高浓度的鞣酸会影响乳腺的血液循环进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足而且母亲所喝进体内的物质也会随着乳汁进入到宝宝体内，对婴儿身体的健康鈈利

　　5、正值更年期的女性

　　更年期的女性喝茶会出现头晕、浑身乏力的症状，更年期的女性本来情绪就不稳定喝茶只会加重情緒的波动，所以更年期女性不适合喝茶应该增加体育锻炼，增强体质

　　除了以上几个禁忌事项外，女性喝安吉白茶还要注意以下几個禁忌：

　　1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染茶叶表面总有一定的残留。

　　2、忌空腹喝茶：涳腹喝茶可稀释胃液降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

　　3、少喝新茶：因为新茶存放时间短含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用易诱发胃病。存放不足半个月的噺茶更应忌喝

　　4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶茶对乳汁有收敛作用。

　　5、忌用茶服药忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀阻碍吸收，影响药效