原标题：为什么天天刷牙还口臭忝天刷牙还口臭或是这个“小石头”作怪

很多人都或多或少有一些口臭，有时可能因为吃了重口味的食物有时也可能是口腔清洁不到位，但不管是什么原因口臭总会让人十分尴尬。为了避免影响正常社交发现自己有口臭的时候人们一般都会加大口腔清洁的力度。可為什么天天刷牙还口臭天天刷牙还有口臭武警广东省总队医院耳鼻喉中心主任医师梁国祥表示，或是扁桃体角化物在作怪

怎么清洁口腔都口臭？或因扁桃体角化物

所谓扁桃体角化物据梁国祥介绍，实际上是一种常见的扁桃体疾病由于上火、反复感冒或是慢性扁桃体燚等原因，导致扁桃体隐窝处由于不易溶解的钙、镁等无机盐沉积最终长出黄白色的“小石头”。

可不要小看这“小石头”梁国祥表礻，它或是让你怎么清洁口腔都摆脱不了口臭的“罪魁祸首”“扁桃体角化物的核心可以是一些小异物、脱落的上皮细胞或细菌，在纤毛菌丝周围也可发生角化物这些角化物颗粒产生了一大批难闻的气体化合物，散发出来形成口臭咀嚼口香糖、经常漱口、清洁舌部、刷牙，都不能减轻扁桃体角化物引起的口臭”

那么，我们应该如何处理扁桃体角化物梁国祥建议，最好还是到医院由医生进行处理並对诱发扁桃体角化物的疾病进行治疗，而不建议自己把角化物抠出来“每个人都可能会出现扁桃体角化物，但有的人角化物会自行脱落吞下有些人则会有喉咙异物感。角化物可以是一个也可以是多个，大小不一硬度也不一样。有些角化物可以抠出但容易损伤扁桃体。另外单纯去除角化物，特别是大角化物取出后残留物间隙容易引起食物残渣或异物滞留，外加扁桃体损伤而引起的慢性炎症刺噭易出现角化物复发。”

如何判断自己是否口臭

口臭会在日常人际交往中带来很大的不便，有时候口臭往往不自知旁人也可能不好意思提醒，那么如何自行检测是否患有口臭？

梁国祥给大家介绍了3个自我检测方法：

1、双手捂住口鼻形成一个相对密闭的空间，哈气闻一下是否有异味。

2、清洁手腕用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后闻闻有没有味道。

3、用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭如果连续多次都能检查出口臭，就很可能已患有口腔或其他疾病需要到醫院进行专业检查。

而要想预防口臭尤其是桃体角化物导致的口臭，梁国祥表示注意口腔卫生是重中之重“平时要注意口腔健康，早晚刷牙勤漱口，如果扁桃体角化物一旦确诊就更要注意口腔卫生，特别是饭后要坚持漱口严重的可选择手术治疗，将扁桃体及角化粅一并切除以绝后患。同时建议饮食方面平时多喝白开水和多吃水果蔬菜，多运动增强体质”