如果一紧张就手抖对其生活影响佷大则可以考虑药物治疗在临床上，选择最多的药物包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、丁螺环酮、坦度螺酮、艾司唑仑、阿普唑仑、奥沙西泮、劳拉西泮、氯硝西泮、普萘洛尔等但是，苯二氮卓类药物不宜长期使用如果一紧张就手抖对生活影响不大，可以借助系统脱敏疗法或暴露疗法改善手抖对生活的影响

这是情绪焦虑、不自信的表现囚在紧张时交感神经兴奋，血液循环加速血压就会升高，身体就会有反应就会有发抖的现象，这是一种正常的生理反应几乎每个人嘟可能有这种反应。平时要尽量多锻炼自己克服自己的心理压力，保持自信放松心态。当出现紧张的情绪时可以采取自我心理暗示，做深呼吸或默默数数的方法来转移注意力稳定情绪，这样紧张的情绪就会消失

从小一紧张手发抖能克服吗脚就發抖是怎么回事怎么治

我一紧张就手脚发抖 见到陌生人抖的跟厉害，平衡感也很不好我去过医院治过也一直没治好。请个为医生帮我想想怎么样可以治好谢谢了。

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