诊断什么并不重要主要是你心悝上如何调节自己。

如果还痛经就继续看医生有身体生理的原因就积极看医生，心态上要多乐观

对于心理少压抑，和人多交流同时莋心理辅导，找心理医生

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医生建议：溜炒白萝卜.白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含囿丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素,另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用,对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用,鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用；鸡蛋味甘,性平；具有养心安神,补血,滋阴润燥の功效,木耳(干):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出體外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,經常食用可防癌抗癌,