燕窝时一种名贵的滋补食品燕窩现在还是非常受青睐的，很多人都愿意花钱去买燕窝吃虽然燕窝很贵，但贵有贵的道理燕窝的功效和作用确实多，接下来我们就一起了解一下吧

首先，燕窝可以补肺养阴、止肺虚性咳嗽还可以补虚养胃。凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症配合燕窝作食，能滋阴調中其次，孕妇在妊娠期间以及产前产后均可进食燕窝有安胎、补胎的效果。最后燕窝还对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用

燕窝对人体的功效和作用还是非常多的，如果有条件的话多食燕窝对身体健康有很大好处。