点击联系发帖人应该还行吧之前我是去了一次斑点，总体来说也可以但是还是要选对方法。
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阿胶白皮粥:原料:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。
①将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次
②糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红
用法:趁热空腹服。
阿胶鸡蛋汤阿膠10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服有养血因、红润容颜功
效。以下几点要注意哦!
小编在这裏提醒各位朋友,阿胶虽然很好,但不是每个人都是用哦!
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用很多
人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗平日多注意摄入
富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足
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应该还不错吧之前没有去店里了解过的
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使用性质温和的护肤品去洗脸與进行基础护理洗脸与涂抹护肤品时的手法要温柔，切勿用力揉搓脸部
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意：① 保持心情舒畅保证足够的睡眠。② 夏季外出应带帽或打伞避免日光曝
晒，暴露部位可涂防晒霜等③ 多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物④
积极治疗原发病。一般情况下只要坚持治疗，黄褐斑是可以治愈或缓
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