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　　痔疮红肿疼痛怎么缓解疼痛对人们造成的影響很大不仅影响到人们的正常排便，还会影响到正常生活人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉團，称为痔又名痔疮红肿疼痛怎么缓解、痔核、痔病、痔疾等。那么痔疮红肿疼痛怎么缓解疼痛应该怎样缓解呢？

　　多喝水、多吃纖维粗的东西：喝水可以软化肠道里的大便粗纤维的东西可以促进肠蠕动，都可以帮助排便

　　润滑肛门：涂上痔疮红肿疼痛怎么缓解栓可以润滑肛门，帮助大便排出而且还可以局部止痛，一定程度上缓解不适

　　不要久蹲：尤其不要一边上厕所一边看书读报。因為蹲厕时保持的姿势可以促使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流加重痔疮红肿疼痛怎么缓解症状。

　　便后清洗干净：人们便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净有些卫生纸过于粗糙，要注意分辨最好用水清洗，帮助肛门清洁

　　多活动：不可久坐，坐45分钟起来活動5分钟可以有效地减轻痔疮红肿疼痛怎么缓解疼痛。也不要久站久站负重也会引起静脉充血。

　　勿提重物：提重物也会引起腹压升高应避免过度用力。

　　勿抓挠患处：有的部位会发痒切勿去挠，一旦挠破会造成感染，还会加重病情

　　控制体重，饮食切记過饱会引起腹压增高。体重过重下肢压力过大，也容易发生静脉曲张

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