睡眠不好，总是失眠，能不能失眠可以吃褪黑素吗有推荐苗延舒通晚宁的失眠贴，效果怎么样

点击联系发帖人 时间：2020-01-04 06:32

失眠可以吃褪黑素吗

有没有用了苗延舒通晚宁失眠贴效果怎样？对失眠有效果吗... 有没有用了苗延舒通晚宁失眠贴，效果怎样对失眠有效果吗？

没用过但我知道失眠可以试试站桩。一覺睡到自然醒

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我也是刚知道刚用几天的时间，感觉还可以这两天睡眠有点改善。

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苗延舒通晚宁的失眠贴效果怎样... 苗延舒通晚宁的失眠贴效果怎样？

效果还不错吧用过才知道。

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苗延舒通晚宁真的可以改善睡眠質量吗... 苗延舒通晚宁真的可以改善睡眠质量吗？

可以改善但是还是要用一段时间，中药外用的好像出成效都比较慢没有副作用放心哆了

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