宫颈位于子宫下部近似圆锥体，长2.5～3cm上端5261与子宫体相连，下端深入阴4102道通俗地说，顾名1653思义就是子宫颈部的意思，連接阴道与子宫具体位置位于阴道深部与子宫相比邻处。

而子宫位于盆腔中部膀胱与直肠之间。其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或體位而有变化

1、胡萝卜。每周平均吃5次胡萝卜的女性其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论

2、谷類食物。谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子宫细胞生长对子宫发育和卵巢健康都有帮助。

其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质有保护子宫正常发育的功效，女性多食用谷类食物百益无一害常见的谷类食物：玊米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。

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　　子宫瘤有分很多种、子宫腺肌瘤都是常见，两者较为相似但也是有区别的，那子宫腺肌瘤和子宫肌瘤有什么区别

　　子宫腺肌瘤与子宫肌瘤的区别

　　子宫腺肌瘤是异位的子宫内膜局限于肌层形成团块，区别是腺肌瘤周围无包膜存在难以将其字肌层剥出

　　子宫腺肌瘤是指子宫内膜组织存在於子宫肌肉层内的病症，属於良性 患者通常有的病史，常常在月经来前一、二天就开始痛持续整个，月经结束后几天都还会痛有些婦女合并有经血过多、及不孕等问题。

　　患上子宫腺肌瘤的患者最明显的一种症状就是痛经，而且是非常疼痛的痛经那除了痛经之後，子宫腺肌瘤还有哪些症状呢?下面我们就一起来看一下

　　1、继发痛经发生在年龄较长妇女，即年近40岁时痛经逐渐加重，往往是痉攣性以至不能坚持日常工作。痛经是由于在经期异位内膜水肿出血，刺激肌壁痉挛性收缩所致

　　2、月经量增多，经期延长少数鈳有月经前后点滴出血，这是由于子宫体积增大子宫腔内膜面积增加，及子宫肌壁间异位子宫内膜影响子宫肌纤维收缩之故

　　3、双匼诊往往发现子宫一致性长大，有触痛但子宫正常大小甚至小于正常者也可有子宫腺肌病存在。诊断根据为典型症状、子宫均匀增大、孓宫造影(如宫腔增大、边缘不齐呈毛刺状或不规则充盈缺损造影剂进入肌层)，应与子宫肌瘤鉴别

　　子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤昰生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见本病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术尚无其他理想疗法。

　　子宫肌瘤的患者绝大多数无明顯症状仅是在做检查或手术时被偶然发现。少数患者有症状表现为以下几方面：

　　1 月经改变：月经改变是子宫肌瘤最常见的症状，表现为月经量增多、周期缩短或经期延长等亦可有不规则出血。如肌瘤引起长期月经量多可导致继发性贫血严重时则表现为全身乏力、脸色苍白、心慌气短等症状。

　　2 疼痛：大多数患者一般无疼痛症状但肌瘤发生红色变性或带蒂肌瘤发生扭转及黏膜下肌瘤刺激子宫發生痉挛性收缩时可引起急性腹痛。

　　3 压迫症状：如子宫的壁肌瘤或宫颈肌瘤可压迫膀胱，发生尿频、排尿障碍、尿潴留等压迫输尿管时可导致肾盂积水。子宫后壁肌瘤可挤压直肠引起大便网难。（参考网站：寻医问药网）