月经量减少，这和长期气血不足着凉等因素有关，这需要慢慢调节可以采用 中医针灸 的方法调理，针灸通经活络、活血化瘀、补肾疏肝健脾是临床上调理月经的有效方法，加强营养吃鱼肉豆蛋奶食物等。

女性出现 月经 不调是因为 卵巢 功能退化所导致的最直观的现象就昰月经不调，如：月经量少、绝经等建议服用一元堂“巢之安”进行卵巢保养，改善月经不调症状解决更年期易出现的潮红潮热、易怒等不良状态修复受损的卵细胞，使其恢复饱满状态

您好，一般月经少可能有以下原因：常见的是 内分泌失调 原因如各种激素分泌异瑺或 不排卵 等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或 人工流产 、刮宫引起子宫内膜薄等建议你最好去医院檢查清楚对症治疗。